• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Saulei kaitinant iki trisdešimties karčio medikai įspėja – saulėje ilgiau neužsibūti, gerti daugiau vandens, ir mėginti apseiti be kavos. Ypač turėtų suklusti vyresni - tie, kam per keturiasdešimt, kaip sako gydytojai, dažniau praranda troškulio jausmą, nevartoja skysčių, tai kiekvieno mūsų organizmui – pavojinga. Grūmoja medikai ir vartojantiems alkoholį, dėl jo žalos, ligoninėse daugėja pacientų, kai kuriems iš jų atsipalaidavimas saulėje su taurele rankose baigiasi ir labai tragiškai.

Saulei kaitinant iki trisdešimties karčio medikai įspėja – saulėje ilgiau neužsibūti, gerti daugiau vandens, ir mėginti apseiti be kavos. Ypač turėtų suklusti vyresni - tie, kam per keturiasdešimt, kaip sako gydytojai, dažniau praranda troškulio jausmą, nevartoja skysčių, tai kiekvieno mūsų organizmui – pavojinga. Grūmoja medikai ir vartojantiems alkoholį, dėl jo žalos, ligoninėse daugėja pacientų, kai kuriems iš jų atsipalaidavimas saulėje su taurele rankose baigiasi ir labai tragiškai.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

„Ypač vyresnio amžiaus, kai karštas oras, negali išsiplėsti kraujagyslės atitinkamai, o kraujas sutirštėja, netenkama atitinkamos dalies skysčio, blogėja kraujotaka, gali įvykti ir miokardo infarktas, ir insultai, ir ritmo sutrikimai ir taip toliau. Dėl to tas yra pavojinga“, - sakė Vanda Pumputienė, VGMP stoties dir. pavaduotoja.

REKLAMA

Medikai sako, kad į gatvę per tokius karščius geriausia eiti vilkint natūralių medžiagų, lengvus drabužius, jie geriau sugeria prakaitą. Ir drabužiai turi būti laisvi, neaptempti. Žeriama patarimų ir dėl mitybos.

Ir ne tik šių patarimų reikėtų paisyti. Dar vienas, kaip sako medikai – per karščius reikėtų vengti kavos ir alkoholio. Tačiau jo, bent jau etatiniai vartotojai atsisakyti tikrai nežada.

REKLAMA
REKLAMA

Kaip pastebi medikai, poilsiaujantys dažniau ir susižaloja gamtoje padauginę alkoholio. Tad jo patariama ir iš viso nevartoti. O štai vilnietis Volodia ir skanaus nealkoholinio gėrimo receptu pasidalija.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų