final fit ladies
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „final fit ladies“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „final fit ladies“.
Miela akimirka: sporto renginyje Bunkė ir Ivanova pasirodė su antrosiomis pusėmis
Pirmadienį sporto klubas „VS-Fitness“ Vilniuje šventė 7-ąjį gimtadienį. Didelis būrys pramogų pasaulio atstovų, kurie yra nuolatiniai klubo lankytojai, susirinko stebėti pasirodymų, sudalyvauti sportiniuose iššūkiuose ir paragauti milžiniško šventinio torto, rašoma pranešime spaudai.
Viename iš Vilniaus prekybos centrų įsikūrusiame sporto klube minimą gimtadienį šiemet vedė viena klubo įžymybių – Jolanta Leonavičiūtė.
Treneriai atskleidė: į salę galite eiti nors ir kasdien, bet tai nereiškia, kad tapsite gražūs ir sveiki
Vasario 3 d., sekmadienį, VS-Fitness sporto klube Vilniuje vyko didžiausio Lietuvoje kūno transformacijos projekto „Final Fit Ladies“ seminaras, rašoma pranešime spaudai. Jį vedę treneriai Vidmantas Čiūta bei Andrius Birulinas pasakojo, kad sportas ir sveikatingumas yra du skirtingi dalykai, ir net kasdien sportuojant nebūtinai tampama sportiškais ir stipriais, mat judėjimas be išmanymo gali kūnui atnešti daugiau žalos nei naudos.
Jaunos mamos Viktorijos pokyčiai paliks be žado: įspūdingas rezultatas – vos per mėnesį
Antradienį baigėsi 4 mėnesius trukęs trečiasis sporto ir grožio projekto „Final Fit Ladies“ sezonas. Skirtingo amžiaus ir fizinio pasirengimo moterys metė iššūkį pasiekti geriausią savo formą. Jų pokyčių nuotraukos socialiniame tinkle renka tūkstančius paspaudimų „patinka“, o pačios dalyvės drąsiai demonstruoja treniruotus kūnus. Vasario mėnesį buvo atrinkta jau trečia „Final Fit Ladies“ komanda.
Naujausi moksliniai duomenys: moters mityboje turi būti penki pagrindiniai elementai
Artėjant vasarai turbūt 9 iš 10 moterų susimąsto apie savo kūno linijas ir puola laikytis kažkur nugirstų mitybos taisyklių, sportuoti ar tiesiog tuščiai nerimauti ir iš to nerimo valgyti dar daugiau. Penktadienį kvalifikuotas mitybos specialistas Artūras Sujeta sporto ir sveikatingumo projekto „Final Fit Ladies“ dalyvėms papasakojo, kokia turėtų būti sportuojančių merginų mityba.
Būrys gražuolių ryžosi sveikatingumo iššūkiui: ketina numesti 10 kilogramų
Daug žmonių Naujųjų metų proga pasižadėjo numesti svorio ar bent pradėti sveikai maitintis ir sausį užplūdo sporto sales. Tačiau praėjus mėnesiui entuziastų sumažėjo. Kai kurie pavargo nuo eksperimentų, kitiems sunku patiems save motyvuoti. Asmeniniai treneriai pasiryžo įrodyti, kad sveikai atsikratyti 10 kilogramų, išryškinti raumenis, subalansuoti mitybą ar įprasti sportuoti nereikia daug laiko, užtenka ir 4 mėnesių.
REKLAMA
REKLAMA