sveikata

Atšalęs oras – pagrindinis peršalimo ligų kaltininkas
Atšalęs oras – pagrindinis peršalimo ligų kaltininkas 2014.09.27 09:47 Prasidėjus šaltajam metų laikui, visada padaugėja sergančiųjų peršalimo ligomis, o ypač vaikų, sugrįžusių į mokyklas ir darželius. Susirgusį vaikutį kiekviena rūpestinga mama nesunkiai atpažįsta: jis tampa irzlus, neramus, kartais mieguistas, pradeda mažiau ir nenoriai valgyti, gali pakilti kūno temperatūra, bet dažnai ...
Kada mes turime teisę pasikviesti gydytoją į namus
Kada mes turime teisę pasikviesti gydytoją į namus 2014.09.26 19:46  LRT televizijos laida „Laba diena, Lietuva“, LRT.lt Nuo šių metų gegužės 1 dienos visoms gydymo įstaigoms nustatyta vienoda tvarka, kada gydytojas privalo atvykti pas pacientą į namus. Sveikatos apsaugos ministrės patarėja Nora Ribokienė aiškina, kad, jeigu išgėrus temperatūrą mažinančių vaistų, temperatūra vis tiek ...
Maisto papildų pardavėjai internete dažnai klaidina pirkėjus
Maisto papildų pardavėjai internete dažnai klaidina pirkėjus 2014.09.26 15:50 Nemažai verslininkų, prekiaujančių maisto papildais internetinėse parduotuvėse, siekia tik greito uždarbio, todėl nekreipia dėmesio nei į teisės aktuose nustatytus reikalavimus, nei į tai, kad siūlydami produktus su kenksmingomis medžiagomis kelia grėsmę žmonių sveikatai. Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos ...
 Meniu, kurį siūlo sveikatingumo treneriai
Meniu, kurį siūlo sveikatingumo treneriai 2014.09.24 11:02 Vienas trijų dramblių, ant kurių laikosi sveikas gyvenimo būdas, yra tinkama mityba, - sako legendinis fitneso treneris Julio Papi. Ir pataria pradėjus sportuoti neskubėti imtis drastiškų mitybos pokyčių. „Mityba turi būti keičiama pamažu ir tai jokiu būdų neturėtų būti prie kraštutinumų vedančios dietos. Per trumpą laiką ...
Vyrai serga tyliai
Vyrai serga tyliai 2014.09.20 11:55 Mano vyras – sėkmingas verslininkas. Tik problema ta, kad pastaruoju metu vis šlubuoja sveikata. Suprantama, turint verslą kamuoja nuolatinė įtampa. Vos nutempiau jį į šeimos gydytojos kabinetą. Dabar bandau įtikinti, kad reikėtų apie savo problemas pasikalbėti su psichoterapeutu. Atsakymas „ne“. Kodėl vyrai ignoruoja ...
A. Veryga įspėja: daugėja alkoholinio spektro sutrikimų turinčių vaikų
A. Veryga įspėja: daugėja alkoholinio spektro sutrikimų turinčių vaikų 2014.09.19 18:36 Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) doc. dr. Aurelijus Veryga yra žinomas ne tik dėl mokslinės veiklos, tačiau ir dėl kovos su tabako ir alkoholio vartojimu šalyje. Prieš LR Seime prasidedant konferencijai „Prenatalinė alkoholio vartojimo prevencija“ LSMU dėstytojo klausėme, kodėl šiandien būtina kalbėtis apie ...
Alergija ir astma - šiuolaikinės visuomenės rykštė
Alergija ir astma - šiuolaikinės visuomenės rykštė 2014.09.19 13:05 Alergijos ir Astmos asociacijos visame pasaulyje siekia atkreipti visuomenės dėmesį - vis daugiau ir vis jaunesnio amžiaus žmonių kenčia nuo alergijos ir astmos. Mokslininkų teigimu per pastaruosius 20 metų alerginių sudirgimų bei astmos atvejų padvigubėjo.
Tyrimas: ketvirtadaliui lietuvių gera savijauta atstoja sveikatą
Tyrimas: ketvirtadaliui lietuvių gera savijauta atstoja sveikatą 2014.09.19 09:26  Savo sveikatos būklę vertinantys optimistiškai, užklupusią ligą sutinkantys kaip neišvengiamą lemties ženklą, o gydydamiesi pasikliaunantys draugų patarimais ir liaudies išmintimi. Tai maždaug kas ketvirto Lietuvos gyventojo portretas, kurį sudarė „Northway“ medicinos centro ekspertai, kartu su rinkos ir ...
 5 rytinės klaidos, kurios sugadina visą mūsų dieną
5 rytinės klaidos, kurios sugadina visą mūsų dieną 2014.09.19 07:34 Galbūt dar nė nenuėjote į darbą, o jau pasmerkėte save prastai dienai. Žinote tą jausmą? Taigi, kiek įprastų, su sveikata susijusių klaidų padarėte šį rytą? Menshealth.com siūlo paskaityti, ko nepastebite rytais. 1. Slepiatės “oloje” Jei šokate iš lovos, skubate į dušą, paskubomis išgeriate puodelį kavos ir tuomet ...
 Tyrimas: ketvirtadaliui lietuvių gera savijauta atstoja sveikatą
Tyrimas: ketvirtadaliui lietuvių gera savijauta atstoja sveikatą 2014.09.18 14:26 Savo sveikatos būklę vertinantys optimistiškai, užklupusią ligą sutinkantys kaip neišvengiamą lemties ženklą, o gydydamiesi pasikliaunantys draugų patarimais ir liaudies išmintimi. Tai maždaug kas ketvirto Lietuvos gyventojo portretas, kurį sudarė „Northway“ medicinos centro ekspertai, kartu su rinkos ir žiniasklaidos ...
Skanus ir naudingas užkandis – į mokyklą ar darželį
Skanus ir naudingas užkandis – į mokyklą ar darželį 2014.09.17 15:45 Prasidėjus mokslo metams daugelis tėvų suka galvą, kokį maistingą ir skanų užkandį įdėti vaikui į darželį ar mokyklą. Vyresnių klasių mokiniams taip pat iškyla klausimas, kuo būtų galima pakeisti bulvių traškučius, bandeles ir gazuotus gėrimus. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) primena, kokie produktai ...
 D. Mikutienė: vartotojai privalo būti informuoti apie nesaugius produktus
D. Mikutienė: vartotojai privalo būti informuoti apie nesaugius produktus 2014.09.15 11:58 Rugsėjo 11 d. Seimo Sveikatos reikalų komitetas užregistravo Lietuvos Respublikos maisto įstatymo ir Lietuvos Respublikos produktų saugos įstatymo pakeitimo projektus. Komiteto pirmininkė Dangutė Mikutienė pabrėžė, kad vienas svarbiausių pakeitimų – siekis nustatyti aiškias visų maisto rinkos dalyvių pareigas ir ...
Savižudybių prevencijai vien pagalbos telefonu nepakanka
Savižudybių prevencijai vien pagalbos telefonu nepakanka 2014.09.14 07:09 Kasmet bandančių žudytis – daugiau nei dešimt tūkstančių. Po trisdešimt kasdien. Statistikos duomenimis, šalyje per dešimtmetį nusižudžiusiųjų skaičius mažėjo. Nepaisant to – problema išlieka. Akivaizdu, kad būtina imtis prevencinių priemonių. Tiesa, veikia telefoninės pagalbos linijos, tačiau nepanašu, kad to pakanka. ...
Hepatitas C: požymiai nepastebimi – pasekmės tragiškos
Hepatitas C: požymiai nepastebimi – pasekmės tragiškos 2014.09.13 16:41 Rasa Pekarskienė, LRT Radijo laida „Sveikata“, LRT.lt Dažnai manoma, kad, sergant kepenų liga, turi kažką skaudėti, o jei nieko neskauda, apie hepatitą C nė nepagalvojama, sako infekcinių ligų gydytoja dr. Lina Jančorienė. „Kai liga per toli pažengusi, esami gydymo metodai tampa per daug pavojingi dėl šalutinių reakcijų, ...
Fizinio aktyvumo stoka trikdo vaiko raidą
Fizinio aktyvumo stoka trikdo vaiko raidą 2014.09.13 07:17 Pagal Pasaulinės sveikatos organizacijos rekomendacijas vaikai kiekvieną dieną turėtų būti fiziškai aktyvus ne mažiau kaip vieną valandą. Tačiau apklausų duomenys rodo, kad tik apie 16 procentų mokinių fizinis aktyvumas atitinka šias rekomendacijas. Tam, kad vaikas būtų sveikas, normaliai augtų, būtų žvalus, stiprus ir ...
 5 produktai, kurie yra tikras jaunystės šaltinis
5 produktai, kurie yra tikras jaunystės šaltinis 2014.09.12 13:43 Taip, jau girdėjome apie daugybę skirting dietų, kurios turėtų jums ne tik sugrąžinti energiją, bet ir padėti jūsų organizmui atsigauti ir atjaunėti… Tačiau viską galima daryti daug paprasčiau. Pamirškite apie centimetrus ir svorio metimą – iš savo mitybos norime kažko kito. Kalbame apie spindinčią odą ir gerą ...
Į mokyklas grįžta kuprinių svėrimo akcija
Į mokyklas grįžta kuprinių svėrimo akcija 2014.09.12 09:48  Daugelis tėvų pamiršta reguliariai patikrinti, kokius „turtus“ į mokyklą tempia jų atžalos. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistai siekia priminti, jog labai sunkių kuprinių palydovai yra nugaros skausmai ir netaisyklinga laikysena. Šiuo tikslu rugsėjo 15-26 d. uostamiesčio mokyklose vyks kuprinių ...
Žmogaus sveikata – ne tik sveikame kūne
Žmogaus sveikata – ne tik sveikame kūne 2014.09.11 11:55 Anksčiau, dar antikos laikais atsiradęs posakis ,,sveikame kūne sveika siela’’ atrodė pakankamai tikslus ir teisingas. Tačiau kartu su psichosomatikos mokslo atsiradimu sužinota kita pilnaverčio sveiko gyvenimo formulė ,,kai siela sveika, tai ir kūnas sveikas’’ šiandien išlieka ypatingai aktuali. ...
12 priemonių grožiui, kurias galite pasigaminti namuose (II)
12 priemonių grožiui, kurias galite pasigaminti namuose (II) 2014.09.11 09:26 Kartais nė nepagalvojame, kokia žalą darome savo organizmui naudodami įvairias grožio priemones iš parduotuvių. Juk kas dieną prausiamės dušo žėlėmis, tepamės kremais ir losjonais... Praėjus kuriam laikui organizmas ima reikalauti natūraliū produktų. Buzzfeed.com moko, kaip pačioms pasigaminti 12 priemonių grožiui. 7) ...
Kaip išlikti sveikiems, neprarasti jėgų ir geros nuotaikos rudenį
Kaip išlikti sveikiems, neprarasti jėgų ir geros nuotaikos rudenį 2014.09.10 09:37 Keičiantis orams, vis dažniau aplink save išgirstame ir pamatome šniurkščiojančių, kosėjančių, užkimusių ar kitaip peršalimo ligų kamuojamų žmonių. Turbūt daugelis iš mūsų tuomet tyliai pagalvojame, jog kažin ar pavyks mums patiems to išvengti. Norint išvengti rudeniškų peršalimo ligų, būtina imtis profilaktinių priemonių ...
12 priemonių grožiui, kurias galite pasigaminti namuose (I)
12 priemonių grožiui, kurias galite pasigaminti namuose (I) 2014.09.09 20:00 Kartais nė nepagalvojame, kokia žalą darome savo organizmui naudodami įvairias grožio priemones iš parduotuvių. Juk kas dieną prausiamės dušo žėlėmis, tepamės kremais ir losjonais... Praėjus kuriam laikui organizmas ima reikalauti natūraliū produktų. Buzzfeed.com moko, kaip pačioms pasigaminti 12 priemonių grožiui. 1) ...
Kada vegetarai kenkia patys sau?
Kada vegetarai kenkia patys sau? 2014.09.09 09:58 Apie 10 proc. visų pasaulio gyventojų yra visiški vegetarai, besilaikantys radikalaus (atsisako visos rūšies mėsos bei kitų gyvulinės kilmės produktų), arba daliniai vegetarai, kurių mitybos rėžimas ne toks griežtas – nevalgo tik tam tikros rūšies mėsos. Gydytojų nuomonė apie mėsos išbraukimą iš raciono yra ...
Žolininkė: rudenį peršalimo ligų išvengti nesudėtinga
Žolininkė: rudenį peršalimo ligų išvengti nesudėtinga 2014.09.07 10:14 Rasa Pekarskienė, LRT Radijo laida „Sveikata“, LRT.lt Nors rudenį imame bijoti peršalimo ligų, kurias sukelia įvairios bakterijos ir virusai, yra žmonių, kurie nežino, kas yra sloga, sako „Žolinčių akademijos“ vadovė Danutė Kunčienė. „Tokie žmonės daug ir tinkamai kvėpuoja. Pavyzdžiui, atsisėskite, užspauskite vieną ...
 Moterims ir vyrams riebalų reikia nevienodai
Moterims ir vyrams riebalų reikia nevienodai 2014.09.06 18:44 Šiandien jau niekam nekyla noras prieštarauti išgirdus teiginį, kad gera savijauta priklauso nuo suderintos mitybos ir maistinės produktų vertės. Nors mitybos poveikis organizmui priklauso nuo vartojamo maisto įvairovės, vis dėlto abiejų lyčių žmonėms jo gali reikėti nevienodai. Energijos poreikis skiriasi Privačios ...
Moterims futbolą žaisti sveika
Moterims futbolą žaisti sveika 2014.09.06 07:33 Medikai ragina moteris žaisti futbolą, nes paaiškėjo, kad šis žaidimas 30-50 metų dailiosios lyties atstovėms gali sumažinti kraujo spaudimą ir riebalinių audinių procentą organizme. Pasak medikų, teigiamam rezultatui pasiekti pakanka trijų valandų per savaitę. Eksperimente dalyvavo moterys, kurių spaudimas buvo padidėjęs.
10 sveikatą žalojančių dalykų, su kuriais susiduriame kasdien (II)
10 sveikatą žalojančių dalykų, su kuriais susiduriame kasdien (II) 2014.09.05 21:38 Tikriausiai nė vienas iš mūsų sąmoningai nesistengia gadinti savo pačių sveikatos. Tačiau, pasirodo, jog to nė nesuvokdami, save žalojame nuolat. Nė nepastebime, kaip pradedame jausti nuovargį, atsiranda galvos skausmas ar kiti darbingumą ir nuotaiką gadinantys veiksniai. Pateikiame keletą priežasčių, kodėl taip gali ...
Prostatos vėžys: ankstyva diagnostika gelbėja gyvenimus
Prostatos vėžys: ankstyva diagnostika gelbėja gyvenimus 2014.09.05 15:56 Tyrimai rodo, kad lietuvaičiai vyrai kreiptis į urologą bijo labiau nei išgirsti diagnozę – vėžys. Todėl pajutę prostatos sutrikimus suka į vaistinę ir užsiima savigyda. Tuo tarpu „antrąją vyrų širdį“ gydantys specialistai teigia, jog tokios baimės nėra pagrįstos, nes šiandien prostatos vėžį galima kontroliuoti, o ...
Iniciatyva „Švarių rankų šokis 14“ kviečia jaunimą dalyvauti konkurse
Iniciatyva „Švarių rankų šokis 14“ kviečia jaunimą dalyvauti konkurse 2014.09.05 11:39 Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) kartu su Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) bei Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų asociacija (SVSBA) šį rudenį, jau trečius metus iš eilės, kviečia darželinukus, pradinių klasių moksleivius ir šeimas sukurti „Švarių rankų šokį 14“. Užkrečiamųjų ligų prevencijai itin svarbi ...
10 sveikatą žalojančių dalykų, su kuriais susiduriame kasdien (I)
10 sveikatą žalojančių dalykų, su kuriais susiduriame kasdien (I) (1) 2014.09.04 21:29 Tikriausiai nė vienas iš mūsų sąmoningai nesistengia gadinti savo pačių sveikatos. Tačiau, pasirodo, jog to nė nesuvokdami, save žalojame nuolat. Nė nepastebime, kaip pradedame jausti nuovargį, atsiranda galvos skausmas ar kiti darbingumą ir nuotaiką gadinantys veiksniai. Pateikiame keletą priežasčių, kodėl taip gali ...
Ar vynas gerina sveikatą?
Ar vynas gerina sveikatą? 2014.09.04 21:08 Vasaros pabaigos proga pakėlėte taurę „Rieslingo“? Nieko baisaus. Taurė balto ar raudono vyno per pietus gali turėti teigiamos įtakos jūsų sveikatai, rašoma Elle.com. Remiantis pačiais naujausiais Europos Kardiologijos Bendruomenės Kongreso Barselonoje tyrimais, tam tikras kiekis vyno gali apsaugoti nuo širdies ligų, ...