Mama atsikratė 45 kg: jokių dietų ir toliau mėgaujasi užkandžiais

Nėštumo metu daugelis moterų priauga ne vieną kilogramą, o priaugus per daug svorio yra didesnė tikimybė, kad išliks antsvoris bei svorio atsikratyti bus vis sunkiau. Jauna mama papasakojo, kaip jai pavyko atsikratyti 45 kilogramų ir toliau mėgautis užkandžiais.

Emma Forrester su šeima (nuotr. SCANPIX)
9

22-ejų Emma Forrester pasakojo, kad pokyčiams pasiryžo, kuomet išvydo nuotraukas, kurios darytos per jos vaikelio krikštynas.

(9 nuotr.)
FOTOGALERIJA. Emma Forrester

E. Forrester portalui thesun.co.uk. pasakojo, kad ji nuolat jausdavosi alkana, negalėdavo sustoti valgyti. Tačiau nė kiek nesirūpino dėl savo išvaizdos iki lemiamos akimirkos.

„Pamačiusi savo sūnaus krikštynų nuotraukas negalėjau žiūrėti į nuotraukas ar jomis dalintis, nes nekenčiau to, kaip atrodžiau, ir nuo tada sakiau sau, kad daugiau nepriaugsiu svorio“, – kalbėjo moteris.

Nuo to karto ji pradėjo vaikščioti į sporto klubą: „Man užteko drąsos prisijungti prie sporto salės, o kai pirmą kartą ėjau į sporto salę, jaučiausi bauginančiai. Žmonės žiūrėjo į mane, jog vilkėjau didelius gaubtus drabužius.“

REKLAMA

Emma tikino, kad vis dar užkandžiauja ir mėgaujasi įvairiais maisto produktais bei nesilaiko jokių dietų. Jai pavyko atsikratyti 45 kilogramų tik su sporto salės pagalba: „Aš nesiėmiau jokių drastiškų dietų, valgau tai, ko noriu.“

Tiesa, dabar ji baiminasi tik dėl to, jog planuoja vėl pastoti ir nenori priaugti kilogramų: „Mano psichinė sveikata pagerėjo. Aš jaučiuosi daug sveikesnė, tačiau man nerimą kelia tai, kad ateityje vėl būsiu nėščia. Nenoriu, kad svoris atsinaujintų.“

 


Rašyti komentarą...
J
Jelena
2020-07-12 14:34:23
Pranešti apie netinkamą komentarą
Šaunuolė Kad turi valią
Atsakyti
0

D
Dan
2020-07-26 13:25:37
Pranešti apie netinkamą komentarą
Prisijungė prie sporto salės
Atsakyti
0

SKAITYTI KOMENTARUS (3)
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų