Lebedeva atskleidė, kokia dieta – pati geriausia: „Mamos puikiai mane supras“

Kūno rengybos trenerė Greta Lebedeva praėjusių metų vasarą su vyru kovotoju Aleksandru Kazakevičiumi sulaukė šeimos pagausėjimo – porai gimė sūnus. Netrukus šeima paviešino ir skambų berniuko vardą – Eldaras.

Greta Lebedeva (tv3.lt fotomontažas)
29

Praėjus beveik metams, Greta naujienų portalui tv3.lt atskleidė, kaip pasikeitė jos gyvenimas ir kaip su vyru dalijasi vaikelio priežiūra.

(29 nuotr.)
FOTOGALERIJA. Lebedeva atskleidė, kokia dieta – pati geriausia: „Mamos puikiai mane supras“

Žinoma moteris neslėpė, kad dabar išgyvena gražiausią laiką. „Gyvenimas dabar visiškai kitokie nei buvo anksčiau – patys gražiausi, mieliausi ir laimingiausi metai! Labai mėgaujuosi motinyste, todėl šios akimirkos neapsakomos“, – sakė ji.

Greta pasakojo, kad pokyčius jaučia ir viduje: „Pasidariau žymiai ramesnė, supratingesnė, atsakingesnė ir galbūt net švelnesnė aplinkiniams.“

Ne paslaptis, kad kūno rengybos trenerei idealaus sudėjimo gali pavydėti visos – praėjus vos keliems mėnesiams po gimdymo, Greta jau buvo grįžusi į senąsias formas. Tiesa, dabar žinoma moteris užsimena, kad gimęs vaikelis pakeitė ir jos mitybos bei sporto režimą.

„Pati geriausia dieta – būti mama! Manau mamos puikiai mane supras. Kitas gyvenimas –rimtas, nors ir namų aplinkoje, bet kalorijas degina sparčiai. Na, dar žindau mažylį, tai taip pat turi įtakos. Ir, žinoma, kai tik atsiranda galimybė, lekiu pasportuoti į sporto salę“, – savo paslaptį atskleidė Greta.

REKLAMA

Tačiau nepaisant to, sportą pamilusi Lebedeva tam laiko rasti stengiasi kuo įmanoma dažniau: „Kol kas, kol mažylis dar nedidelis, pastovaus ritmo nėra. Bet 2-3 kartus per savaitę bandau patekti į sporto salę.“

Paklausta, kaip dabar stengiasi maitintis, G. Lebedeva nustebino – pasirodo, kad dabar ji nieko neriboja. „Šiuo metu valgau viską, tačiau niekada nepersivalgau. O tai ypač svarbu norint prisižiūrėti savo kūną!“ – pasakojo trenerė.

Prie to labai prisideda ir Gretos vyras, Aleksandras. Šis moteriai itin padeda namuose: „Šeimoje esame tolerantiški ir diplomatiški. Buvom ir esam puiki komanda kartu, o tai labai svarbu norint išlaikyti gražius santykius šeimoje“, – sako ji.

Būtent todėl ji neslepia, kad ateityje norėtų ir gausesnės šeimos: „Eldariukas tikrai norėtų broliuko ar sesutės!“

 


Rašyti komentarą...
SKAITYTI KOMENTARUS (0)
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
REKOMENDUOJAME
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų