„Veikia kita laiko juosta, kitoks maistas, kitoks ritmas, nes nesėdime visą dieną biure ar prie televizoriaus, o visą dieną leidžiame aktyviai. Mėgstame nuvažiuoti į viskas įskaičiuota atostogas, ten persivalgyti, sunegaluojame. Yra keliautojų diarėja ir apie ją reikėtų daugiau pasidomėti tiems, kurie keliauja į egzotiškus kraštus: kaip būtina atstatyti skysčius, kokius vaizdus ar preparatus reikia naudoti, kad tuos skysčius atstatytume“, – teigė žinomas vyras.
Anot jo, taip pat būtina pasidomėti, koks toje šalyje vanduo iš čiaupo, geriamo vandens įsigijimo galimybes, nepamiršti vaistinėlės, pagal kiekvieną žmogų individualiai dažniausiai kamuojančias problemas.
„Visada įsidedu kuo daugiau įvairiausių vaistų, tačiau visuomet žinau, kad jeigu problemos su bakterijomis, ar skrandžio, žarnyno problemos, tada visgi geriausiai padės vietiniai vaistai“, – patarė jis.
Būtina nepamiršti ir sveikatos draudimo, o tinkamai neatlikęs namų darbų jis sako praktiškai sugadinęs visą savo kelionę į egzotišką Indoneziją.
Daugiau patarimų rasite vaizdo reportaže:
