Šiame vaizdo reportaže trenerė Asta atskleidžia, kokia pagrindinė klaida daroma, atliekant pratimus, taip pat matote naujuosius nemotorizuotus „SpeedFit“ bėgimo takelius. Naujasis bėgimo metodas naudoja kur kas daugiau energijos per trumpesnį laiko tarpą, taip sudeginama žymiai daugiau kalorijų.
Pasiruoškime vasarai: trenerė Asta atskleidė, kurios treniruotės geriausiai degina riebalus
(18 nuotr.)
Asta Kaukaitė (nuotr. Naglio Bieranco)
Asta Kaukaitė (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)
Asta Kaukaitė (nuotr. asm. archyvo)
+14
Asta Kaukaitė (nuotr. Naglio Bieranco)
FOTOGALERIJA. Pasiruoškime vasarai: trenerė Asta atskleidė, kurios treniruotės geriausiai degina riebalus
