Lietuvos medikai ir vaistininkai artėjančioms Joninėms jau pasirengę. Jų teigimu, po vasaros švenčių, į gydymo įstaigas ir vaistines užsuka ne tik žmonės su sveikatos problemomis, bet, deja ir užplūsta gausus būrys, apsinuodijusių alkoholiu, patyrusių sužalojimus ar kitas traumas būnant neblaiviems. Sveikatos specialistai primena, kad alkoholio vartojimas šiltuoju metų laiku yra itin pavojingas, todėl ragina savo sveikata pasirūpinti iš anksto.

Galvos skausmas (nuotr. Fotolia.com)

Galvos skausmas (nuotr. Fotolia.com)

Statistika byloja, kad 2014 m. vienas šalies gyventojas suvartojo vidutiniškai 12,7 litro šalies mažmeninės prekybos ir maitinimo įmonėse įsigyto absoliutaus (100 proc.) alkoholio, tai 0,2 litro mažiau nei 2013 m. Higienos instituto Sveikatos informacijos centro duomenimis, praėjusiais metais dėl alkoholio vartojimo mirė 758 žmonės, tai 147 mažiau negu 2013 m. Dažniausios alkoholio vartojimo sukeltos mirties priežastys buvo alkoholinė kepenų liga (44,7 proc.), atsitiktinis apsinuodijimas alkoholiu (31,9 proc.) ir alkoholinė kardiomiopatija (12,9 proc.). 2014 m. vyrų mirtingumas dėl alkoholio vartojimo buvo beveik 4 kartus didesnis negu moterų. Deja, viena iš progų pagalvoti ir pamatyti alkoholio vartojimo žalą mūsų šalyje yra šventinės nedarbo dienos ir taip vadinami „ilgieji“ savaitgaliai. Viena iš tokių švenčių bus naktį iš antradienio į trečiadienį minimos Joninės.

REKLAMA

„Tenka konstatuoti, kad Lietuvoje, bet kurios šventės „pažymėjimas“ neįsivaizduojamas be alkoholinių gėrimų, o dėl to visų pirma labai kenkia geriančiojo sveikata. Bet koks alkoholio vartojimas, ypač ilgalaikis, yra pavojingas sveikatai, todėl gausaus alkoholio vartojimo reikia vengti net ir švenčių metu. Kuo ilgiau ir kuo daugiau žmogus vartoja alkoholio, tuo ryškesni visų jo organizmo sistemų pokyčiai“, – pastebėjo gydytoja Raimonda Gabrinaitytė.

Medikės teigimu, vartojant alkoholį, pirmiausia pakinta žmogaus psichinė būklė, vėliau sutrinka ir kitos organizmo funkcijos: išsiplečia kraujagyslės, sutrinka vandens ir elektrolitų balansas. „Alkoholis, vartojamas net nedideliais kiekiais, nuodija kepenis, kenkia širdžiai, kasai, centrinei nervų sistemai. Ypač pavojingas alkoholio vartojimas šiltu oru. Tokiu būdu netenkama daug skysčių, gali atsirasti kraujotakos sutrikimų, gali varginti galvos skausmai, kyla insulto ar infarkto grėsmė“, - pabrėžė R. Gabrinaitytė.

Apie alkoholio žalą gydytojams antrina ir vaistininkai. Vaistininkė Jūratė Švarcaitė atkreipė dėmesį, kad, išgėrus alkoholio, šilumos smūgio tikimybė padidėja net 15 kartų. Be to, alkoholis skatina inkstus šalinti skysčius – kūnas netenka dar daugiau vandens ir mineralinių medžiagų. Tai gali lemti širdies ritmo sutrikimus, atsirasti širdies nepakankamumo požymių. Tad susigundantiems per karščius vartoti alkoholį, rekomenduojama gerti daug nealkoholinių skysčių. Tam ypatingai tinka mineralinis vanduo.

Be išvardintų grėsmių sveikatai, alkoholio vartojimas taip pat yra viena pagrindinių nuskendimų atviruose vandens telkiniuose priežasčių. „Ilgųjų savaitgalių šventes daugelis praleidžia prie vandens telkinių atsipalaiduodami ir vartodami alkoholinius gėrimus. Dažnai gaivinamasi alumi ar alkoholiniais kokteiliais, todėl svarbu nepamiršti, kad per karščius alkoholį organizmas pasisavina greičiau, nes tuomet greitėja medžiagų apykaita. Žmogus greičiau apgirsta, o, apsvaigus nuo alkoholio, darosi sunkiau įvertinti savo galimybes ir jėgas, tad, besimaudant kyla pavojus patirti galvos, stuburo traumas, nuskęsti – įspėjo šeimos gydytoja.

REKLAMA

„Tam, kad vasaros šventės praeitų be sveikatai žalingų padarinių, patartina apskritai vengti alkoholio, jei jis vartojamas, svarbu nepamiršti pavalgyti ir kartu gerti daug vandens ar kitų nealkoholinių gėrimų - taip sulėtinamas alkoholio įsisavinimas bei sumažinama kūno dehidratacijos rizika“, - patarė vaistininkė J. Švarcaitė.

Jos teigimu, po šventinių dienų, ilgųjų savaitgalių, vaistinėse ženkliai pagausėja pacientų, kurie teiraujasi kaip „gydyti“ pagirias ar apsinuodijimą. „Žinoma yra įvairių „liaudies“ patarimų ir ‚receptų. Svarbiausia rekomendacijos , jeigu šventės metu padauginote ir ryte skauda galvą, gerti daug vandens. Svarbiausia jokiu būdu „nesigydyti tuo, nuo ko susirgai“. Taip pat svarbu yra žinoti, kad negalima vartoti alkoholio su energiniais gėrimais ir kai kuriais vaistais dėl itin sunkių šalutinių poveikių organizmui. Iškilus klausimams, esant sunkesniems negalavimams visada ateikite į vaistinę, kur vaistininkas visada duos profesionalų patarimą. “, - pažymėjo vaistininkė.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

TV3 Žinios. Profesorius Kasiulevičius įvardijo Lietuvos ir pasaulio galimus scenarijus dėl koronaviruso
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Profesorius Kasiulevičius įvardijo Lietuvos ir pasaulio galimus scenarijus dėl koronaviruso
DABAR RODOMA
Nepaprasta prieglaudoje gyvenančio keturkojo istorija: visus pasitinka su šypsena
DABAR RODOMA
Sunku patikėti: išsitraukė kamerą pamačius, kaip moteris pilasi kurą
DABAR RODOMA
Farai. „Farų“ operatorius tapo neblaivaus taksisto įniršio taikiniu: tokio protrūkio nesitikėjo
DABAR RODOMA
Moterys parduotuvėje susimušė dėl tualetinio popieriaus: pamatykite vaizdo įrašą
DABAR RODOMA
Užfiksuotas smurto protrūkis vienoje Lietuvos mokykloje
DABAR RODOMA
Farai. Pamatę, kas po avarijos liko iš BMW, pareigūnai liko priblokšti: išgirdo fantastinę istoriją
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Vaikų teisės su tarnybomis laužėsi į butą: mama ir dukra laukė susigūžusios
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Alkoholikės mama kreipėsi į politikus: maldauja dukrą gydyti priverstinai
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Maldeikienė parodė jautriausią savo pusę: prakalbo apie tėčio mirtį
REKLAMA
Juozas Kuraitis užgrojo iš balkono (nuotr. stop kadras)
Karantinas verčia imtis pačių originaliausių sprendimų. Koronaviruso krečiamoje Italijoje žmonės stengiasi kiek įmanydami daugiau palaikyti vieni kitus ir padėkoti medikams, ...
Monika Šalčiūtė su augintiniu Nino (tv3.lt fotomontažas)
Jau kurį laiką socialiniai tinklai ir įvairūs forumai ūžia apie tai, jog, neva, socialinių tinklų žvaigždė Monika Šalčiūtė netinkamai rūpinasi savo augintiniu Nino. ...
Alison Cressey (nuotr. asm. archyvo)
49-erių Alison Cressey nusprendė papokštauti karantino metu ir sukūrė šmaikštų nuotraukų albumą, kuriame ji pozuoja apsinuoginusi su rankšluosčiu. Moteris pozuoja nuoga ...
Joleen Diaz (nuotr. Instagram)
Tikriausiai pamatę socialiniuose tinkluose dėl savo itin jaunatviškos išvaizdos išgarsėjusią Joleeną Diaz nė neįtartumėte, kad jai – 43 metai.  Žinoma moteris savo ...
Karantino fotosesija (nuotr. Adas Vasiliauskas)
Šeštadienį TV3 tiesioginiame eteryje vyko muzikinis renginys, kuris buvo skirtas morališkai palaikyti ir finansiškai padėti tiems, kurie atsidūrė didžiausio pavojaus zonoje – ...
REKLAMA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų