Sofi Loren - grožio ikona. Žavinga, charizmatiška ir įdomi moteris gali didžiuotis savo figūra ir atvaizdu veidrodyje.

Sophia Loren (Scanpix nuotr.)

Sophia Loren (Scanpix nuotr.)

1. Nemėginkite atsispirti tam, ką labiausiai mėgstate. Tai auksinė Sofi Loren taisyklė. Ši moteris negali nė dienos gyventi be makaronų! Taip, tų pačių, kuriuos vakar valgėte pietums. Sofi Loren teigia, kad ji žavinga yra kaip tik dėl to, kad leidžia valgyti sau tai, be ko negali gyventi.

Italijoje Sofi Loren dažnai ciuotajama: Esu tokia, kokia esu tik dėl spageti.

2. Mylėk savo amžių. Sofi Loren teigia, jog su amžiumi ateina pasitikėjimas savimi ir gyvenimo džiaugsmas, todėl kiekviena moteris tiesiog privalo save mylėti, gerbti ir lepinti, nepriklausomai nuo amžiaus.

REKLAMA

3. Miego laikas. Gražuolė Sofi Loren eina miegoti devintą valandą vakare ir keliasi šeštą ryto.

Sophia Loren (nuotr. Balsas.lt)Sophia Loren (nuotr. Balsas.lt)

4. Rytinis ritualas. Kiekvieną rytą, vos nubudusi, Sofi Loren padaro trumpą mankštelę ir eina į sodą, kuriame kvėpuoja grynu oru ir mėgaujasi gėlių skleidžiamu aromatu.

5. Geriamasis vanduo. Sofi Loren kiekvieną dieną išgeria du litrus mineralinio vandens, kad oda būtų švari ir iš jos pasišalintų toksinai. Aktorė įsitikinusi, jog jei suvartosite kiekvieną dieną mažiau nei du litrus vandens, Jūsų oda ims senti daug greičiau.

Sophia Loren (nuotr. Visboo.com) (nuotr. Balsas.lt)Sophia Loren (nuotr. Visboo.com) (nuotr. Balsas.lt)

6. Iškrovos diena. Kas du-trys mėnesius Sofi Loren daro iškrovos dienas, kurių metu ji vartoja tik šviežius vaisius ir sultis. Tokiu būdu valomas žarnynas ir stiprinama imuninė sistema. Sofi Loren rekomenduoja valgyti kuo daugiau ananasų, kurių net ir didelis kiekis nekenkia tobuloms kūno linijoms.

7. Odos ir makiažo valymas. Sofi Loren sako, jog jei norite išsaugoti gražią ir jauną odą, turite naudoti tik aukštos kokybės kosmetiką ir būtinai kas vakarą nuvalyti makiažą bei odą patepti losjonais ir kremais.

mh
2011-09-22 16:20:16
nu ir nesamones rasot !
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
mh 2011-09-22 16:20:16
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
nu ir nesamones rasot !   ATSAKYTI

Top Video

Internautai pašėlo: mama įkėlė įrašą, kaip mažametis vairuoja ir viršija greitį
DABAR RODOMA
Internautai pašėlo: mama įkėlė įrašą, kaip mažametis vairuoja ir viršija greitį
DABAR RODOMA
Negalėjo nenufilmuoti: praeiviai stabtelėjo žiūrėti, ką moteris vedžioja lauke
DABAR RODOMA
Mama slapta užfiksavo šokiruojantį slaugės elgesį su jos negalią turinčiu sūnumi
DABAR RODOMA
Tiesioginio eterio įrašas atskleidė vagystę: kuriozas tapo sensacija
DABAR RODOMA
Dėl gyvūno pikantiško poelgio modeliui teko raudonuoti
DABAR RODOMA
Moteris palikusi atvirus automobilio langus labai greitai to pasigailėjo
DABAR RODOMA
Darbuotojai užfiksavo poros akimirką restorane: visi internautai ėmė jų ieškoti
DABAR RODOMA
Pamačius šalia važiavusį automobilį išsitraukė kamerą: to dar nebuvo regėję
DABAR RODOMA
Keistos išvaizdos žuvis sukėlė sąmyšį: atrodo, kaip su žmogaus veidu
DABAR RODOMA
Venckienės palaikymo mitingo dalyvė: aš buvau pas Neringą kameroje
REKLAMA
Juozo Statkevičiaus madų šou pristatymas (tv3.lt fotomontažas)
Šį trečiadienio vakarą vienas žinomiausių šalies dzainerių – Juozas Statkevičius – sukvietė visus mados mylėtojus į naujausią savo Haute Couture mados šou, įvykusį „Litexpo“ ...
Asta Valentaitė (Fotobankas)
Šį trečiadienio vakarą „Litexpo“ parodų rūmus, įsikūrusius sostinėje, sudrebino kasmetinis Juozo Statkevičiaus Haute Couture mados šou, į kurį susirinko daugybė mados mylėtojų. ...
Juozo Statkevičiaus madų šou svečiai (Fotobankas)
Trečiadienio vakarą „Litexpo“ parodų rūmus, įsikūrusius sostinėje, sudrebino kasmetinis Juozo Statkevičiaus Haute Couture mados šou, į kurį susirinko daugybė mados mylėtojų. ...
Juozo Statkevičiaus madų šou svečiai (tv3.lt koliažas)
Trečiadienio vakarą žinomiausi šalies žmonės paskyrė madai – vienas garsiausių Lietuvos dizainerių Juozas Statkevičius sukvietė gerbėjus į savo Haute Couture mados šou. ...
Kim Kardashian (nuotr. SCANPIX)
Garsiajai Kim Kardashian kūno formų pavydi milijonai, o jos apvalumai daugeliui tapo netgi sektinu pavyzdžiu. Vis dėlto žinoma moteris visais laikais kovojo su svoriu, o ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų