2010.11.08 09:32
(nuotr. SCANPIX)

(nuotr. SCANPIX)

Rūpintis oda reikia visais metų laikais, tik priežiūros priemonės turi atitikti sezoną. Atšalus orams, būtina naudoti ne tik riebius maitinamuosius kremus, bet ir neužmiršti drėkinamųjų, ypač jei didžiąją dalį dienos praleidžiate šildomose patalpose.

Pagrindinė priežiūros taisyklė

Kasdien valyti, drėkinti ir maitinti – tokia pagrindinė odos priežiūros taisyklė, kuri nepriklauso nuo metų laikų ar žmogaus amžiaus. Tačiau rudenį ir žiemą odos priežiūros ypatumai labiausiai priklauso nuo to, kur daugiausia praleidžiate laiko – lauke ar uždarose patalpose.

„Principas, kad šaltą rudenį ar žiemą dienos metu reikia naudoti maitinamuosius riebesnius kremus, o nakčiai – drėkinamuosius (vasarą – atvirkščiai), teisingas tuo atveju, jei žmogus nemažai laiko praleidžia lauke. Tačiau jei miestietė automobiliu važinėja į darbą, kur visą dieną praleidžia šiltame biure, ši taisyklė netinka – bus per riebu. Iš ryto odą reikėtų tepti drėkinamuoju kremu, o nakčiai – maitinamuoju, nes tuomet oda geriausiai pasisavina visus kreme esančius maitinamuosius elementus“, – patarė gydytoja dermatologė mokslų daktarė Rūta Gancevičienė.

REKLAMA

Kosmetologės Indrės Liutikaitės nuomone, drėkinamojo kremo nereikia pamiršti visais metų laikais, o ypač kada, prasidėjus šildymo sezonui, oda išsausėja. Taip pat reikėtų gerti daugiau skysčių, vartoti vitaminų, riebalų sočiųjų rūgščių.

Metas atgaivinti odą

Rudenį specialistai rekomenduoja apsilankyti pas kosmetologą ir atlikti daugelį kosmetinių bei gydomųjų procedūrų.

„Ruduo – metas, kai reikia intensyviau pasirūpinti oda. Tai palankiausias laikas atlikti drėkinamąsias, skaistinamąsias procedūras, kovoti su naujomis raukšlelėmis ir pigmentinėmis dėmėmis“, – tikino kosmetologė I.Liutikaitė.

Veido oda geriausiai atspindi žmogaus organizmo būklę. Odą neigiamai veikia įvairūs veiksniai: karšta, aktyvi saulė, neteisinga mityba, miego stoka. Ultravioletiniai spinduliai prasiskverbia giliai į odą, silpnina jos jungiamąjį audinį, sukelia odos sausumą, nyksta kolagenas, todėl ją labai leng­va pažeisti. Pažeidus odos apsaugines funkcijas, sulėtėja jos atsinaujinimo procesai, į organizmą lengviau patenka infekcijos.

Pasak I.Liutikaitės, rudenį reikia pasirūpinti intensyviu veido odos drėkinimu ir maitinimu. Šiuo metų laiku klientėms dažniausiai nustatomas drėgmės trūkumas. Įvertinus saulės padarytą žalą odai, parenkamos kosmetikos priemonės, kurios padeda odai atgauti drėgmę.

Kosmetologė taip pat rekomenduoja rudenį atlikti skaistinamąsias ar atjauninamąsias veido procedūras, nes nuo saulės oda būna praradusi skaistumą. Atsiradus pigmentinėms dėmėms, jas geriausia balinti šveitikliais su vaisių rūgštimis ir skaistinamosiomis kaukėmis.

REKLAMA

Šveitiklis, masažas, kaukės

I.Liutikaitė teigia, kad kaukės – būtinos veido odos priežiūros priemonės, ypač tinka po vasaros. Jų sudėtyje esančios veikliosios medžiagos aktyvina medžiagų apykaitos procesus odos ląstelėse, atkuria drėgmės ir riebalų pusiausvyrą, gerina kraujotaką ir deguonies pasisavinimą, sustiprina kraujagysles, šalina toksinus, naujai atsiradusias pigmentines dėmes, ramina, gaivina, skaistina, minkština ir stangrina bei saugo odą.

Renkantis kaukę, būtina atsižvelgti į jos savybes ir veido odos tipą. Kaukių sudėtyje yra kur kas didesnė veik­liųjų medžiagų, vitaminų, mineralų, mikroelementų koncentracija. Jos valo, drėkina, maitina ir paruošia odą kitoms procedūroms.

Kaukių sudėtyje esančios veikliosios medžiagos geriau pasisavinamos nušveitus negyvas odos ląsteles, todėl veido odos procedūros pradedamos nuo šveitimo. Ypač teigiamai veikia prieš kaukę atliekamas veido masažas. Reguliarus veido masažas gerina kraujotaką, stangrina odą ir lėtina senėjimo procesus.

Autorė Aušra Kazimieraitytė

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

TV3 Žinios. Narkevičius – vėl įvykių sūkuryje: Trakų rajone sustabdytas keliuko remontas kelia daug klausimų
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Narkevičius – vėl įvykių sūkuryje: Trakų rajone sustabdytas keliuko remontas kelia daug klausimų
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Skaičiai gąsdina: per karantiną 11400 į septintą dešimtį įkopusių asmenų neteko darbo
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Žada masinį tyrimą dėl Covid-19: aiškinsis, kokį imunitetą sugebėjome įgyti
DABAR RODOMA
Farai. Klaipėdoje BMW lėkė tarsi viesulas: taranavo automobilį ir išrovė medį
DABAR RODOMA
„Pasikalbėkim #IŠNAMŲ“ su Zuokiene apie savanorystę COVID-19 židinyje ir nemalonų vyro akibrokštą
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Nausėda gimtadienį sutiko Nidoje, keturių žvaigždučių viešbutyje
DABAR RODOMA
TV3 žinios. Lietuvoje savaitgalį – susirgimų koronavirusu šuolis
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Egzaminai prasidės birželio 22 d.: aiškėja tvarka, kaip jie vyks
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Koronaviruso židiniai plečiasi globos namuose: sergančiųjų daugėja Antaviliuose, Širvintose
DABAR RODOMA
Vilniaus centre užpultas Anušauskas su žmona: ieško kaltininko
REKLAMA
Žaidimas „galvOK“ (nuotr. Organizatorių)
TV3 televizijos eteryje šeštadieniais rodomas įtraukiantis, ekspresyvus ir linksmas šou „galvOK“. Laidos rengėjai žiūrovams paruošė daug įdomių, ...
Lilas ir Innomine (nuotr. Organizatorių)
Visai neseniai, kai pristatė savo 5-ąjį albumą „Viskas“, duetas Lilas ir Innonime ant scenos lipo paskutinius kartus. Svarų vardą Lietuvos muzikos padangėje ...
„Rokados“ kolektyvas ir Rytis Cicinas (nuotr. asm. archyvo)
Ryčio Cicino pasirodymai yra neatsiejami nuo ištikimųjų ir visuomet įspūdingai pasipuošusių „Rokados“ kolektyvo vadovė Marija Damaševičiūtė naujienų portalui ...
Cristiano Ronaldo (nuotr. SCANPIX)
Vienas garsiausių visų laikų futbolininkų Cristiano Ronaldo savo šeimos akimirkomis dalijasi ne itin dažnai, o ypatingai retai galima visus jo vaikus pamatyti vienoje vietoje. ...
Meghan Markle ir princas Harry (nuotr. SCANPIX)
Užsienio žiniasklaidoje teigiama, jog princas Harry su žmona Meghan Markle bei judviejų sūnumi gyvenimą kuria Los Andžele. Nepaisant to, kad jie ir atsisakė karališkųjų ...
REKLAMA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų