Artėjant šaltajam metų sezonui, būtina pasirūpinti savo sveikata. Ne paslaptis, kad lietingas ir darganotas oras veikia tiek mūsų organizmą, tiek nuotaiką,  o kiekvienas nuo to gelbėjasi savaip. 

Ingos Stumbrienės ir Vitos Pliadytės šeimos (tv3.lt fotomontažas)

Ingos Stumbrienės ir Vitos Pliadytės šeimos (tv3.lt fotomontažas)

Naujienų ir pramogų portalui tv3.lt Inga Stumbrienė bei Vita Pliadytė atskleidė savo šeimos paslaptis, kaip saugosi nuo ligų bei pateikė vertingų patarimų.

Inga Stumbrienė vitaminų semiasi iš gamtos

Žinoma verslinininkė pasakojo, kad visų pirma, atšalus orams, ji pasirūpina apranga. „Svarbiausia taisyklė – rengtis atitinkamai pagal orą, tad traukiame šiltus batus ir paltukus.“

Vis dėlto moteris sutinka, kad šiltai apsirengti – neužtenka, būtina organizmą aprūpinti vitaminais. „Geriausi vitaminai yra natūralūs, kurių gausu sveikoje ir suderintoje mityboje, tad stengiamės valgyti kuo daugiau sezoninių vaisių ir daržovių.“

Nors lauke ir būna dargana, tačiau Inga neslėpė, kad joks oras nepakenks jų nuotaikai. „Oras vėsta,  bet reikia prie jo pratintis, tad stengiamės kuo įmanoma dažniau pabūti lauke ir mėgautis, kad ir vėsesniais, bet vis dar šiltais saulės spinduliais.“

REKLAMA

Inga pasakojo, kad rudeniškas oras puikiai tinkamas praleisti daugiau laiko su šeima. „Niūrus oras tikrai nėra priežastis liūdėti – tai gali būti puikus laikas perskaityti seniai pradėtą knygą, nueiti į kiną ar teatrą, o gal tiesiog užsikurti su šeima židinį ir smagiai praleisti laiką kartu, o gal net ir pradėti planuoti atostogas“, – šyptelėjo ji.

Moteris atskleidė, kad geriausias vaistas nuo visų ligų – natūralios priemonės. „Vasarą prisiskiname aviečių ir dalį jų užšaldome, tad šaltuoju laikotarpiu tai ne tik skanu, bet ir geriausia apsauga – vaistas nuo visų peršalimo ligų“, – savo patirtimi dalijosi Inga.

Vita Pliadytė stengiasi grūdinti vaikus

V. Pliadytės teigimu, nuo visų ligų geriausiai apsisaugoti jos šeimai padeda grūdinimasis. „Visuomet vėdinu kambarius, grūdinu vaikus. Žinoma, vaikams duodu gerti žuvų taukus, o taip pat sveikai maitinu.“

Moteris teigė, kad vaikams susirgus, iškart pas gydytojus nelekia ir negirdo jų įvairiausiais vaistais. „Galbūt nuskambės senamadiškai, bet vaikams duodu kvėpuoti karštomis bulvėmis ir mirkau kojytes vandenyje su druska. Aš esu už tokią namų mediciną. Žinoma, kai vaikai rimtai suserga, tada tikrai kreipiuosi į gydytojus. Manau, kad svarbiausia neapleisti kosulio ar slogos. Laiku atlikus procedūras namų sąlygomis, pas gydytojus nė nereikės vykti.“

Vita pridūrė, kad nesutinka su kitų motinų nuomone, kad vos vaikui pasijutus blogiau, reikia jį vežti pas gydytojus. „Kaip bebūtų, mūsų močiučių patarimai iš kartos į kartą yra patys veiksmingiausi. Nesuprantu tų motinų, kurios tik apsisnargliavus, vaiką veža į poliklinikas ar purškia visokius vaistus“, – savo nuomonę išsakė Vita.

jooooooooooooooooooooo
2019-10-17 09:48:46
Kas ten smiagenu trukumas ,arklio dantimis
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
jooooooooooooooooooooo 2019-10-17 09:48:46
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Kas ten smiagenu trukumas ,arklio dantimis   ATSAKYTI

Top Video

Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
REKLAMA
Vitalijaus Cololo atminimas „Žmonių“ apdovanojimų metu (Fotobankas)
Šį ketvirtadienio vakarą sostinėje įsikūrusiame Lietuvos nacionaliniame operos ir baleto teatre įvyko jau tradicija tampantys „Žmonės“ apdovanojimai, kurių metu ne tik ...
Karolina Meschino su broliu Antonio (Teodoras Biliūnas/Fotobankas)
Šio ketvirtadienio vakarą žinomi Lietuvos veidai gausiai būrėsi nacionaliniame operos ir baleto teatre, kuriame įvyko jau tradicija tampantys „Žmonės“ apdovanojimai. Renginio ...
Vidas Bareikis ir Indrė Stonkuvienė (tv3.lt fotomontažas)
Šį ketvirtadienio vakarą nacionaliniame operos ir baleto teatre sostinėje įvyko jau tradicija tampantys „Žmonės“ apdovanojimai, kurių metu pagerbiamos labiausiai mūsų šaliai ...
Indrė Kavaliauskaitė (Teodoras Biliūnas/Fotobankas)
Šį ketvirtadienio vakarą nacionaliniame operos ir baleto teatre sostinėje įvyko jau tradicija tampantys „Žmonės“ apdovanojimai, kurių metu pagerbiamos labiausiai mūsų šaliai ...
„Žmonės 2020“ (tv3.lt fotomontažas)
Šį ketvirtadienio vakarą sostinėje įsikūrusiame Lietuvos nacionaliniame operos ir baleto teatre įvyko jau tradicija tampantys „Žmonės“ apdovanojimai. Renginio metu pagerbti ir ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay

Top Video

Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
Eismo ekspertas apie trikojus: jie – ne prevencijai, o tik kad išplėštų pinigus
DABAR RODOMA
Eismo ekspertas apie trikojus: jie – ne prevencijai, o tik kad išplėštų pinigus
DABAR RODOMA
Taršos mąstą vadina teroro aktu – Vilniuje rasti dar neregėti kiekiai plastiko
DABAR RODOMA
Žada atrišti rankas aplinkosaugininkams: 3 įspėjimai leis stabdyti įmonės veiklą
DABAR RODOMA
Nukentėjusiosios jurbarkietės advokatas: jis pamatė, kad nėra kito kelio
DABAR RODOMA
Lietuvoje netrukus nebeliks mėtinių cigarečių, bet Baltarusija gamins daugiau
DABAR RODOMA
Gamta ir toliau stebina: viduržiemy biržiečiai miške spanguoliauja
DABAR RODOMA
Tragiškas rytas: Kauno rajone žuvo partrenktas vyras
DABAR RODOMA
Netoli Druskininkų sučiuptas uzbekas, bandęs neteisėtai pereiti sieną
DABAR RODOMA
„Dienos komentare“ – Dovilė Šakalienė
DABAR RODOMA
Pasieniečiai užfiksavo kuriozą: uzbekas manė, kad folija padarys jį nesusekamu
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų