Didžiosios Britanijos „X faktoriaus“ žvaigždė Lucy Spraggan išvaizda kardinaliai pasikeitė. Atlikėja iš savo mitybos išbraukė tris produktus, kurių dėka jai pavyko pasiekti puikių rezultatų.

Lucy Spraggan (nuotr. facebook.com)

Lucy Spraggan (nuotr. facebook.com)

Žinoma atlikėja 2012 metais stojosi ant didžiosios scenos, tuomet ji buvo kiek apkūni, tačiau dabar ji stebina savo gerbėjus neįtikėtinais pokyčiais.

Portalui thesun.co.uk papasakojo, kad nusprendė keistis, kuomet pamatė, kaip ji atrodo iš šalies. Jai nepatiko matytas rezultatas, ji jautėsi stora ir nepasitikėjo savimi.

28-erių metų atlikėja pasakoja, kad tokių rezultatų jai pavyko pasiekti gan lengvu būdu. Ji iš savo valgiaraščio išbraukė sausainius, duoną bei alų. Visi šie produktai yra tikros kalorijų bei angliavandenių bombos.

Dabar moteris atvirauja, kad jaučiasi žymiai geriau. Yra sveikesnė tiek fiziškai, tiek psichiškai. Numesti kilogramai daro ją laiminga, o ir nereikėjo laikytis jokių ekstremalių dietų. „Aš gana seniai gėriau alų, valgiau sausainius ir duoną. Šiuo metu visiškai negeriu, todėl tai daro didelę įtaką“, – kalbėjo ji.

REKLAMA

Moteris prisipažįsta, kad pasižiūrėjus į senas nuotraukas, ji suprato svarbų dalyką. „Atsigręžus į seniai darytas nuotraukas, galiu pasakyti, kad fiziškai buvau tikrai blogoje vietoje.“

Ji pasakoja, kad tuomet nesijautė patraukliai ir savimi. Ji internete sulaukdavo piktų komentarų, kurie darė ją vis silpnesne. Tačiau mergina laiku suprato, kad jokie komentarai negali jos palaužti, ji nusprendė pakeisti savo išvaizdą. Atsikračius papildomų kilogramų, dabar ji jaučiasi stipri ir pasitikinti savimi.

Eliijus
2019-09-01 11:23:26
Kiek tu reklamu gali cia buti, jau uzkniso
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Eliijus 2019-09-01 11:23:26
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Kiek tu reklamu gali cia buti, jau uzkniso   ATSAKYTI

Top Video

Žvejys manė pagavęs gyvenimo laimikį, kai ištraukė – norėjosi bėgti
DABAR RODOMA
Žvejys manė pagavęs gyvenimo laimikį, kai ištraukė – norėjosi bėgti
DABAR RODOMA
Kamerų įrašas atskleidė baisią tragediją: berniukas baseina pražudė draugę
DABAR RODOMA
Baisi nelaimė: vaikinai nufilmavo paskutines savo gyvenimo akimirkas
DABAR RODOMA
Gyventojams šiurpą sukėlė įrašas iš namų kiemo – naktį sulaukė netikėtumo
DABAR RODOMA
Radinys moterų tualete privertė klykti: tapo interneto sensacija
DABAR RODOMA
„Toyota“ skelbia automobilių revoliuciją: nebereikės nei kuro, nei elektros
DABAR RODOMA
Tarp paauglių merginų populiarėjanti mada sukrečia – gali baigtis itin skausmingai
DABAR RODOMA
Prie miško gyventojai išvydo netikėta reginį: vietiniai tai vadina legenda
DABAR RODOMA
Nufilmavo, kaip tėvai veža vaikus automobilyje: šokiravo milijonus
DABAR RODOMA
Sunku būtų patikėti, kaip įvyko avarija, jeigu ne vaizdo įrašas
REKLAMA
Meghan Markle ir karalienė (nuotr. SCANPIX)
Kai princas Harry buvo pirmą kartą užfiksuotas su buvusia aktore bei serialo „Suits“ žvaigžde Meghan Markle visi buvo be galo nustebę, vis dėlto net ir tada tik nedaugelis ...
Anna Bey (nuotr. Instagram)
Ne vienerius metus prabangiu gyvenimu besidžiaugianti Anna Bey žino, kaip turėtų atrodyti tikra dama – tokia, kuri gebėtų suvilioti milijonierių. Pati su tokiu gyvenanti ...
„Friends“ (nuotr. Organizatorių)
Prieš ketvirtį amžiaus, 1994 m. rugsėjo 22 dieną debiutavo kultinis serialas „Draugai“ (angl. „Friends“), amžiams pakeitęs situacijų komedijų ir televizijos serialų rinką. Jo ...
Jennifer Aniston (nuotr. SCANPIX)
Holivudo gražuole tituluojama aktorė Jennifer Aniston dabar gali pasidžiaugti stulbinančia išvaizda. Jai 50-imt metų, tačiau atrodo gerokai jauniau. Ji ne tik, kad žavi daugelį ...
Jessica Jaymes (nuotr. Vida Press)
Filmų suaugusiems industriją sudrebino netikėta žinia apie 43-ejų Jessicos Jaymes mirtį. Žurnalui „People“ moters mirtį patvirtino Los Andželo apygardos biuras. Skelbiama, ...
REKLAMA

TELEVIZIJA



×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų