Po gimdymo visos moterys nori sustiprėti ir numesti svorio, kurį priaugo nėštumo metu. Jos jaučiasi nepatogiai, nes atrodo ne taip, kaip atrodė anksčiau.

Tess svorio pokyčiai (nuotr. Instagram)

Tess svorio pokyčiai (nuotr. Instagram)

Praėjus atitinkamam terminui po nėštumo moterys dažnai bėga į sporto sales ar pradeda laikytis dietų, kurios padeda grįžti į senas kūno formas. Tačiau viena moteris atrado stebuklingą būdą, kurio dėka kilogramai tiesiog tirpsta be didelių pastangų, o kas geriausia, kad nereikės net išeiti iš namų.

Iš Australijos kilusi pardavėja svėrė 116 kg, o po gimdymo, praėjus 7 mėnesiams ji svėrė 88 kg.

Didžiausias sunkumas, turbūt, kad prisiruošti nuvykti į sporto salę. Todėl dabar sparčiai populiarėja programėlės, kurių dėka gali atlikti lengvas mankštas, o kas svarbiausia jos yra labai veiksmingos.

Viena iš programėlių pasinaudojo ir mergina vardu Tess. Moteris portalui dailystar.c.uk. pasakoja, kad programėlė skatina per dieną mankštintis po 28 minutes. Mankšta nėra sudėtinga, galima ją atlikti bet kokioje vietoje, nebūtina vykti į sporto salę.

Tess pasakoja, kad moterys dažnai suranda įvairiausių pasiteisinimų, kodėl negali nuvykti į sporto salę. Naudojantis programėlėmis, kurios skatina mankštintis nebus jokių išsisukinėjimų.

„Nesvarbu ar kūdikis miega, žaidžia ar valgo. Aš visada įsijungiu programėlę ir darau mankštą.“  Nepaprastais rezultatais ji dalijasi ir socialiniuose tinkluose, kuriuose susilaukia daugybės pagyrų.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Pikantiškas moters elgesys ant automobilio: netrukus buvo sulaikyta
DABAR RODOMA
Pikantiškas moters elgesys ant automobilio: netrukus buvo sulaikyta
DABAR RODOMA
Užfiksavo šlykšų pabėgioti išėjusios moters poelgį: paviešino, kad sugėdintų
DABAR RODOMA
Po paviešinto įrašo iš darbo mergina buvo atleista – klientai pašėlo
DABAR RODOMA
Laidotuves pertraukė netikėtumas: vyrui teko šokti į iškastą duobę
DABAR RODOMA
Išgyveno nemaloniausią incidentą lėktuve: keleivei prireikė palydovų pagalbos
DABAR RODOMA
Paviešintas įrašas, kaip siuntų darbuotojais apsimetę vyrai surišo šeimą ir ją apvogė
DABAR RODOMA
Moteris patyrė gyvenimo sukrėtimą: su taksi nevažiuos dar ilgai
DABAR RODOMA
Nufilmuota tragedijos akimirka: neišsiskleidęs nei vienas parašiutas pražudė vyrą
DABAR RODOMA
Paliko vienam kartui su tėčiu: mama išvydusi savo mažylę paklaiko
DABAR RODOMA
Nepaprasta akimirka: draugystė ištirpdė milijonų internautų širdis
REKLAMA
Milijonai negali atsigrožėti tėčio gestu dukros koncerte (nuotr. stop kadras)
Socialiniame tinkle „Twitter“ plinta milijonus internautų sujaudinęs įrašas iš Pietų Afrikos Respublikos. Vieno žiūrovo užfiksuotame įraše matyti, kaip šokių koncerte tėtis ...
Felicity Huffman (nuotr. SCANPIX)
Serialo „Nusivylusios namų šeimininkės“ žvaigždė Felicity Huffman – kalinė Nr. 77806-112 – antradienį prisistatė į federalinį kalėjimą Kalifornijoje atlikti dviejų savaičių ...
Jennifer Aniston (tv3.lt fotomontažas)
Viena žinomiausių Holivudo aktorių, serialo „Draugai“ žvaigždė Jennifer Aniston visai neseniai nustebino visus savo gerbėjus. 50 metų aktorė pagaliau susikūrė asmeninę ...
Jasmine Seales (nuotr. Instagram)
Ne retas iš mūsų vienu ar kitu savo gyvenimo atveju yra susimąstęs, jog pasirinko ne itin sau tinkantį darbą, vis dėlto tik retas išdrįsta jį pakeisti. Ne vienerius metus ...
Emily Clow (nuotr. Instagram)
Nors daugelis teigia, kad socialiniai tinklai išties palengvino mūsų visų gyvenimus, čia gausu ir minusų – ne visos nuotraukos, kurios patinka jūsų draugams, tokį pat įspūdį ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų