Šąlančios rankos  (nuotr. 123rf.com)

Šąlančios rankos (nuotr. 123rf.com)

Jei manote, kad jūsų rankos visada šaltos, pirmiausia įsitikinkite, ar taip sakydami neperdedate. Galbūt jos šaltos tik tada, kai tenka užsibūti lauke, o termometro stulpelis nukritęs žemiau nulio? O galbūt tas šaltumas nėra tiek neįprastas, kad vertėtų skųstis?

Norėdami tai išsiaiškinti, pirmiausia perskaitykite, kaip savo patirtį aprašo straipsnių sveikatos temomis autorė Kristine Thomason portale „Health“. Jei galite pasirašyti po visais jos pasakytais žodžiais, problemos neišsigalvojate, tačiau džiugi žinia ta, kad tikrai yra būdų, kaip ją palengvinti.

„Sakyti, kad šaltį pakeliu gana sunkiai, galėčiau nebent norėdama gerokai pagražinti jo sukeliamas kančias. Tiesa ta, kad nukritus temperatūrai mano pirštai darosi it lediniai, dažnai įgauna tamsiai raudoną spalvą, o vėliau pabaltuoja. Ypač šaltomis dienomis pirštai pamėlsta, o posakis „Rankos šaltos, užtai širdis – karšta“ veikiau skamba kaip pasityčiojimas, o ne paguoda“, – rašo K. Thomason.

REKLAMA

„Kadangi užaugau saulėtoje Pietų Kalifornijoje, anksčiau su tokiu reiškiniu susidurti netekdavo: kažką panašaus patirdavau nebent per slidžių žygius arba po ilgų maudynių. Tačiau kai prieš penketą metų įstojau į koledžą ir teko persikelti į Niujorką, mėlynos rankos tapo visai žiemai garantuotu mano skiriamuoju ženklu, – teigia autorė. – Kadangi anksčiau šalto klimato poveikio patirti neteko, iš pradžių maniau, kad visų rankos šaltame ore mėlsta.“

„Kaip paaiškėjo, aš klydau. Lankydamasi pas Čikagoje gyvenančius gimines sumaniau bent kiek pasivaikščioti lauke. Kai grįžau, pamačiusi vizitine mano kortele tapusius mėlynus pirštus teta tuojau pat tarė: „Veikiausiai tau Raynaud sindromas“. Apie tokį anksčiau nebuvau nė girdėjusi!“ – prisipažįsta K. Thomason.

Vis dėlto tetos spėjimas neliko neišgirstas: į Niujorką moteris grįžo pilna galva klausimų, todėl, ilgai negaišdama, kreipėsi į dr. Melisą Lai Becker – Everete, Masačusetso valstijoje, esančiame sveikatos priežiūros centre dirbančią medikę. K. Thomason potyriai, anot M. Lai Becker, – tai klasikiniam Raynaud (kartais vadinamos Reino) ligos atvejui būdingi simptomai. Tad jei jau ėmėte manyti, kad galbūt šis sindromas yra būdingas ir jums, tikrai praverstų šiokia tokia informacija ir vienas kitas geras patarimas.

REKLAMA

Raynaud ligos simptomai

„Be pirštinių šaltame ore atsidūrusio visiškai sveiko žmogaus rankų pirštai kažkiek, žinoma, pašąla“, – sutiko M. Lai Becker, tačiau pridūrė, kad tie, kurie kenčia nuo Raynaud sindromo, patiria kur kas akivaizdesnę ir stipresnę reakciją. „Vien palietus tokio žmogaus ranką taptų akivaizdu, kad šaltis nėra įprastas. Net tada, kai šaltis lauke visiškai pakenčiamas, Reino sindromą turinčių žmonių rankos yra pabalę ir šaltos kaip ledas”, – teigia specialistė.

Ji taip pat užsimena, kad Raynaud ligos atveju rankos ne tik atšąla, bet ir pabąla, kiek vėliau pamėlsta, o vėl patekusios į šiltą aplinką ima raudonuoti. Vis dėlto ne visada sergant Reino liga šios trys spalvos mainosi čia nurodyta tvarka. Minėtina ir tai, kad panašūs simptomai gali reikštis ir kitose galūnėse, t. y. šis trispalvis fenomenas kartais būdingas ausims, nosiai, lūpoms ir net krūtų speneliams.

Užfiksavus kurį nors iš nurodytų simptomų arba net tada, kai pastebite, kad rankų pirštai ypač sušąla ir net tampa skausmingi, rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kuris galbūt nukreips pas reumatologą. Medikas nustatys, ar jūsų negalavimų priežastis – pirminis (dažniau pasitaikantis tipas), ar antrinis (atsirandantis sergant kitomis ligomis) Raynaud sindromas.

REKLAMA

Raynaud sindromą sukeliančios priežastys

Pirminio Raynaud sindromo atveju nemažai lemia genetika. Remiantis organizacijos „Mayo Clinic“ skelbiamais duomenimis, maždaug trečdalio pirminį sindromą patiriančių asmenų giminaičiai taip pat skundžiasi šios ligos keliamais negalavimais. Nors šiaip jau Raynaud sindromas gali pasireikšti bet kam, kaip teigia M. Lai Becker, jis žymiai labiau būdingas moterims nei vyrams ir paprastai nustatomas paauglystėje.

Antrinį Raynaud sindromą (dar vadinamą Raynaud fenomenu), remiantis „National Heart, Lung, and Blood Institute“ skelbiama informacija, paprastai sukelia kokia nors pirminė priežastis, kaip antai nervų pažeidimas, rankų ir kojų sužeidimai, sąlytis su tam tikromis cheminėmis medžiagomis, kartotinai patiriami smūgiai (pavyzdžiui, spausdinant arba grojant pianinu), kraujospūdį veikiantys medikamentai arba nikotinas.

Antrinis Raynaud sindromas yra rečiau pasitaikantis reiškinys ir paprasta pasireiškia ne anksčiau kaip sulaukus 40-ies. Vis dėlto, kadangi būklė yra ganėtinai pavojinga (palyginti su pirminiu sindromu), pastebėjus pirmiau išvardytus simptomus, labai svarbu kreiptis į gydytoją.

Kodėl turint Raynaud sindromą mėlynuoja rankos?

„Kas konkrečiai sukelia rankų mėlynavimą, tiksliai pasakyti sunku, – sako M. Lai Becker. – Aišku tik viena: šaltis gali sukelti kraujagyslių spazmus.“ Taigi, jei jums būdingas Raynaud sindromas, į kojų ir rankų pirštus nueinančios kraujagyslės, patiriant priepuolį, užspazmuojamos, kitaip sakant, tiek susiaurėja, kad kraujo pratekėjimas į konkrečias galūnes tampa labai apribotas. Šį reiškinį paprastai sukelia žema oro arba vandens temperatūra. Pasitaiko, kad priepuolį sukelia ir emocinis stresas arba hormonų pokyčiai.

REKLAMA

Ar Raynaud sindromas pavojingas?

Dažniausiai rimtų problemų Raynaud sindromas nesukelia. M. Lai Becker atkreipia dėmesį tik į padidėjusią nušalimų riziką ir dar keletą pasekmių.

„Pavojų kelia ir spazmai, – sako specialistė. – Juk pirštų galiukuose esama daug smulkių kraujagyslių, o kai jos spazmuojamos, kraujas sunkai patenka į galūnes.“ Dėl to gali atsirasti opų, prasidėti gangrena. Būna ir taip, kad kraujas apskritai nebepatenka į rankų arba kojų pirštus, todėl šie deformuojasi. Kad ir kaip būtų, per daug nuogąstauti neverta vien todėl, kad tokios pasekmės ypač retos. Tačiau tai anaiptol nereiškia, kad į simptomus galite numoti ranka.

Raynaud ligos gydymas

Atsižvelgiant į Raynaud sindromo priežastį ir jo rimtumą, gali būti skirtas kuo įvairiausias gydymas. „Pirminio sindromo atveju apie kokį nors rimtą pavojų paprastai nekalbama, – primena M. Lai Becker. – Ta būklė laikoma gana lengvai kontroliuojama, juolab kad galima vartoti tam tikrų vaistų.“ Kalbant apie medikamentus, derėtų pasakyti, kad tai – kraujagyslių spazmus mažinantys vaistai. Kartais skiriamos botulino toksino injekcijos. Ypač retais atvejais – operuojama.

„Norint išvengti sindromo pasireiškimo, užvis geriausia vengti dažniausio jo sukėlėjo – šalto oro, – patarai M. Lai Becker. – Be to, tikrai privalėtumėte įsigyti porą ypač šiltų pirštinių!“ Kadangi į saulėtą Kaliforniją publikacijos autorė K. Thomason grįžti neketina, pirmosiose jos neatidėliotinų reikalų sąrašo vietose – vizitas pas gydytoją ir kumštinių pirštinių paieškos. Jei čia išvardyti simptomai jums pažįstami, tą patį vertėtų padaryti ir jums.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI

Top Video

Šimtmečių radybos Vilniuje – paaiškėjo ir pikantiškos detalės
DABAR RODOMA
Šimtmečių radybos Vilniuje – paaiškėjo ir pikantiškos detalės
DABAR RODOMA
Valdas Adamkus žmonėms siunčia svarbią žinią
DABAR RODOMA
Naujausi kandidatų į prezidentus reitingai: užvirė žūtbūtinė kova
DABAR RODOMA
LFF burtų traukimas virto sensacija: aistras kurstė pusnuogė mergina
DABAR RODOMA
Šiurpus momentas: Lekavičius aikštę paliko kraujuojančiu veidu
DABAR RODOMA
Kaimynai ir pareigūnai prabilo apie „Iki" užpuoliką
DABAR RODOMA
Greitas ir lengvas velykinis desertas: pavyks kiekvienam
DABAR RODOMA
Viskas, ką reikia žinoti apie velykines gėlių kompozicijas
DABAR RODOMA
Sausas ir šaltas oras trukdo pradėti sėją
DABAR RODOMA
Šaro techninė Stambule. Ar „Žalgirio“ strategas pasikarščiavo be reikalo?
REKLAMA
Šventinio Velykų stalo idėjos (nuotr. facebook.com)
Kaip nepersivalgyti, o persivalgius, palengvinti virškinimo procesą? Kiek kiaušinių valgyti, o gal jų apskritai vengti? Kokiose maisto kombinacijose užšifruotas pavojus? Ką ...
Jaukas
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai įspėja aplinką tvarkančius ar gamtoje iškylaujančius gyventojus neliesti jaukų su pasiutligės vakcina. Nuo š. m. balandžio ...
Ligoninė Andrius Ufartas/Fotobankas
Nesaugus maistas, kuriame yra kenksmingų bakterijų, virusų ar parazitų, gali susargdinti. Per maistą plinta daugiau nei 200 užkrečiamųjų ligų, praneša Užkrečiamųjų ligų ir AIDS ...
Seksualiniai santykiai  (nuotr. 123rf.com)
Vis daugiau moterų ryžtasi įvairiausioms injekcijoms – lūpų didinimas, skruostikaulių išryškinimas ar raukšlių panaikinimas. Tačiau Vilniuje įsikūręs Gražinos Bogdanskienės ...
Kepenys  (nuotr. 123rf.com)
Pirmą kartą Lietuvoje sudarytas sergančių kepenų ligomis žemėlapis atskleidė, kad daugiausia sergančiųjų 1000 gyventojų yra didžiųjų miestų: Klaipėdos, Panevėžio, Kauno ir ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų