Žinoma, galima kuo daugiau vaikščioti basomis per skirtingus paviršius, tačiau yra ir kitas būdas, padėsiantis suaktyvinti ne tik pėdų kraujotaką, bet ir išjudinti nervų galūnes.
Kinų medicinos raštuose skelbiama, kad tereikia turėti vieną svogūną, kuris ir padės suaktyvinti neliečiamas nervų galūnėles. lifter.com.ua siūlo tokį būdą: supjaustykite svogūną griežinėliais, sudėkite jį į kojinę ir užsimaukite jas taip, kad svogūnai priliptų prie padų.
Būtent taip eikite miegoti. Jau netrukus pajusite, kad geriau jaučiatės – ši procedūra naikina mikrobus, bakterijas, esančias ant odos paviršiaus.
3 priežastys, kodėl verta eiti miegoti su svogūnu kojinėse:
1. Gali padėti išvalyti kraują; 2. Gali padėti sunaikinti bakterijas ir mikrobus; 3. Gali padėti atsikratyti nemalonaus kvapo
