Česnakas po pagalve

Česnakas po pagalve

Šeimininkės sunkiai įsivaizduoja maisto ruošą be česnakų. Tiesa, nereikėtų pamiršti, kad česnakas yra naudingas ne tikgaminant maistą ir siekiant suteikti stipresnį skonį, bet ir tuo atveju, kai norima apsisaugoti nuo plintančių virusų.

Dar viena svarbus faktas apie česnakus – jie padeda pagerinti miego kokybę.

Kitaip tariant, jeigu norite ramiau miegoti, kokybiškai pailsėti ir naują dieną pradėti pakilios nuotaikos, jums būtinai reikėtų suklusti ir, kaip rašoma woman.ru, išbandyti česnako naudą ne tik gaminant maistą, bet ir ruošiantis miegoti.

Po sunkios darbo dienos, kai jau ruošitės gulti, paimkite kelias česnako skilteles ir padėkite jas tiesiog po savo pagalve.

REKLAMA

Jau ryte, nubudę, pajusite, kad daug geriau pailsėjote lyginant su tomis naktimis, kai miegojote be česnako.

Taip pat, jei kankina sloga, česnakas, paliktas po pagalve, padės lengviau kvėpuoti, nuramins gerklės skausmą, jei tokį jaučiate.

Taigi, štai kodėl verta dėti česnaką po pagalve:

Magiškas jo aromatas yra toks stiprus, kad jis veikia itin raminančiai. Ypač tada, kai miego metu jis laikomas šalia galvos. 

Česnaką po pagalve laikykite 2-3 naktis iš eilės ir jau nubudę pajusite, kad esate kupini energijos.

Be šių privalumų, kai mes dedame česnaką pagal pagalvę, tai yra geriausias sprendimas miego problemų. Magiškas česnako aromatas yra toks stiprus, kad jis suteikia raminausią poveikį, kai jis miego metu laikomas šalia galvos.

Vis dėlto, jeigu po kelių dienų nepajusite, kad jūsų miego kokybė pagerėjo, turėtumėte išbandyti šį natūralų, liaudišką būdą nemigai gydyti.

Jums reikės: 1-2 skiltelių česnako, stiklinės pieno, šaukštelio medaus. Susmulkinkite česnako skiltelę ir sudėkite jį į stiklinę pieno.

Pakaitinkite pieną su česnaku ir 3 minutes palaikykite ant karštos viryklės. Leiskite atvėsti, įdėkite medaus ir gerkite prieš miegą. Šiltas pienas, česnakas ir medus – puikus derinys tiems, kurie nori atsikratyti nemigos. Gerkite likus 30 minučių iki miego.

n b
2018-03-27 15:44:21
tai nuluptas skilteles ar ne, neaišku
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Gairės:  miegas, nemiga, česnakas
[email protected]

Naujienų portalo tv3.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB All Media Lithuania sutikimo draudžiama.

n b 2018-03-27 15:44:21
Pranešti apie netinkamą komentarą
-2
tai nuluptas skilteles ar ne, neaišku   ATSAKYTI
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI

Top Video

Šimtmečių radybos Vilniuje – paaiškėjo ir pikantiškos detalės
DABAR RODOMA
Šimtmečių radybos Vilniuje – paaiškėjo ir pikantiškos detalės
DABAR RODOMA
Valdas Adamkus žmonėms siunčia svarbią žinią
DABAR RODOMA
Naujausi kandidatų į prezidentus reitingai: užvirė žūtbūtinė kova
DABAR RODOMA
LFF burtų traukimas virto sensacija: aistras kurstė pusnuogė mergina
DABAR RODOMA
Šiurpus momentas: Lekavičius aikštę paliko kraujuojančiu veidu
DABAR RODOMA
Kaimynai ir pareigūnai prabilo apie „Iki" užpuoliką
DABAR RODOMA
Greitas ir lengvas velykinis desertas: pavyks kiekvienam
DABAR RODOMA
Viskas, ką reikia žinoti apie velykines gėlių kompozicijas
DABAR RODOMA
Sausas ir šaltas oras trukdo pradėti sėją
DABAR RODOMA
Šaro techninė Stambule. Ar „Žalgirio“ strategas pasikarščiavo be reikalo?
REKLAMA
Veido kaukė  (nuotr. 123rf.com)
Įsibėgėjus pavasariui, vis dažniau lietuviai susirūpina ir savo veido oda. Būtent šiltuoju metų laiko ji tampa išsausėjusi ir sudirgusi. Tačiau veido mankštos specialistės ...
Pirštų ilgis
Dažnai sakoma, kad rankos, pirštų ilgis ir net forma atspindi esmines žmogaus charakterio savybes. Pažvelkite į savo pirštus, įvertinkite jų ilgis bei proporcijas. Mažojo ...
Kiaušiniai
Psichologija gali daug pasakyti apie mūsų sugebėjimus, talentus ir charakterį pagal tai, kaip žmogus erdvėje išdėlioja objektus. Yra net atskira tuo užsiimanti sritis - ...
Velykinis testas
Internete plinta naujas galvosūkis, skirtas kaip tik Velykoms, rašoma dailystar.co.uk.  Šis galvosūkis yra toks sunkus, kad daugeliui žmonių jo išspręsti per 29 sekundes ...
Auklėtoja su vaikais (nuotr. 123rf.com)
Į naujienų portalą tv3.lt kreipėsi skaitytoja iš Kauno, kuri nebegali tylėti. Ji sako gerai žinanti istoriją, kuri ją piktina ir neleidžia ramiai gyventi. Viskas nutiko tada, ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų