Tiesa, toli gražu ne visas tas formules šiandien patartų taikyti gydytojai ir sveikos gyvensenos ekspertai. Pateikiame penkias dietas, kurios buvo išpopuliarėjusios prieš šimtą ar penkiasdešimt metų, tačiau nuo kurių dabar rekomenduotina laikytis kuo atokiau.
Dieta žudikė: išsekimo ribą pasiekusi merginą laiku „pažadino“ šeima
(35 nuotr.) 
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
Julie Dudderar (nuotr. asm. archyvo)
1918 m. gydytoja Lulu Hunt Peters pristatė pasauliui kalorijų skaičiavimą. Jos knyga buvo pirmasis bestseleris apie mitybą ir dietas. Tačiau jos rekomendacijos visiškai neatsižvelgė į maisto tipą, o koncentravosi tik į kalorijas ir jų limitą. Tad knygoje buvo visai realu rasti obuolių pyrago ir ledų mitybos planą, jei tik tai atitinka dienos kalorijų kiekį.
Stanfordo medicinos mokykla dedikavo visą tinklapį, kad parodytų, kokia 1929 m. buvo tabako reklamos įtaka, kuri teigė, kad cigaretės padeda mesti svorį. Tabako gamintojai reklamuodavo savo gaminius ne pačiais subtiliausiais šūkiais. Pavyzdžiui: „Cigaretės yra kaip moterys. Pačios geriausios yra plonos ir prabangios“.
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai
(18 nuotr.) 
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
1930 m. buvo paskelbtas mitas, kad mesti svorį padeda greipfrutas, tačiau jis neišpopuliarėjo iki pat septyniasdešimtųjų, kai kiekvienuose save gerbiančios moters namuose galėjai rasti bent keletą greipfrutų.
Kažkokiu būdu net ir šiandien yra pilna šiuo mitu tikinčių žmonių. Ši teorija sako, kad greipfrute yra tam tikrų fermentų, kurie padeda tirpdyti riebalus, tačiau ši teorija jau gan senai buvo mokslininkų paneigta.
„Numesk savo svorį besimelsdamas“ – tai ne metafora ir ne šmaikštus pokštas. Tai 1957 m. išleisto bestselerio pavadinimas, kuriame jo autorius sako: „Jei mūsų kūnai tikrai yra šventosios dvasios šventyklos, tai mes turime juos grąžinti į tokį dydį, kaip numatė Dievas“. Kažin, ar tokia dieta išpopuliarėtų šiandien?
Kate Middleton dieta: valgyk ir sportuok kaip kunigaikštienė
(47 nuotr.) 
Karališkosios britų poros Williamo ir Kate vizitas Azijoje (nuotr. SCANPIX)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Karališkosios britų poros Williamo ir Kate vizitas Azijoje (nuotr. SCANPIX)
Karališkosios britų poros Williamo ir Kate vizitas Azijoje (nuotr. SCANPIX)
Karališkosios britų poros Williamo ir Kate vizitas Azijoje (nuotr. SCANPIX)
Karališkosios britų poros Williamo ir Kate vizitas Azijoje (nuotr. Vida Press)
Karališkosios britų poros Williamo ir Kate vizitas Azijoje (nuotr. Vida Press)
Karališkosios britų poros Williamo ir Kate vizitas Azijoje (nuotr. Vida Press)
Karališkosios britų poros Williamo ir Kate vizitas Azijoje (nuotr. Vida Press)
Karališkosios britų poros Williamo ir Kate vizitas Azijoje (nuotr. Vida Press)
Karališkosios britų poros Williamo ir Kate vizitas Azijoje (nuotr. Vida Press)
Princas Williamas us žmona Kate prie Tadž Mahalo (nuotr. SCANPIX)
Princas Williamas us žmona Kate prie Tadž Mahalo (nuotr. SCANPIX)
Princas Williamas us žmona Kate prie Tadž Mahalo (nuotr. SCANPIX)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Princas Williamas ir Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Princas Williamas ir Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Princas Williamas ir Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. SCANPIX)
Kate Middleton (nuotr. SCANPIX)
Kate Middleton (nuotr. SCANPIX)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton antakiai anksčiau (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton antakiai anksčiau (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton antakiai anksčiau (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton (nuotr. Vida Press)
Kate Middleton antakiai anksčiau (nuotr. Vida Press)
1979 m. žmonės buvo skatinami išbandyti Scarsdal’o dietą. Pasak bauginančios dietos, per dieną reikia suvalgyti mažiau nei tūkstantį kalorijų.
Toks kalorijų kiekis šiandien yra laikomas badavimu, pavojingu žmogaus organizmui. Įdomus faktas, kad tokia mityba ypač išpopuliarėjo, kai ją išradęs gydytojas 1980 m. buvo nužudytas savo mylimosios.
Tai tik kelios praeito dešimtmečio dietos, kurias šiandien paskaičius ima juokas ir baimė, jog žmonės kažkada rimtai žalojo savo organizmą jų laikydamiesi. Tačiau kartu tai dar vienas įrodymas, kaip svarbu nepasikliauti neparemtais šaltiniais ir saugotis specialistais apsišaukėliais.
Nėra abejonės, kad ir šiandien interneto platybėse apstu patarimų, kurie sukelia daugiau žalos nei naudos, tad būkite atsargūs.
