Kaip pradeda dieną 8 sėkmingiausi pasaulio žmonės?

Komentuoti

2015-10-11 08:34

Nesvarbu ar tai vyksta sporto salėje, ar skaitant knygą, ar mėgaujantis kavos puodeliu, dauguma iš mūsų turime įprastus dienos pradžios ritualus. Gero ryto pradžia mums gali padėti būti produktyviais visą dieną. Tad pažvelkime, kaip rytą pradeda žymiausi pasaulio verslininkai ir politikai.

REKLAMA

JAV Prezidentas Barakas Obama kiekvieną rytą šturmuoja sporto salę

Jungtinių Amerikos Valstijų prezidentas yra vienas galingiausių ir įtakingiausių žmonių pasaulyje. B. Obama nėra vienas iš tų, kuris mėgsta rytais patinginiauti. Kaip teigia Sleepypeople.com, prezidentas kiekvieną rytą keliasi 06:45 ryte ir eina į sporto salę, kurioje kilnoja svarmenis ir atlieka kardio pratimus. Kai jis baigia pumpuoti raumenis, Obama grįžta pas žmoną ir dvi dukras kartu pavalgyti pusryčius.