Miranda Kerr
bent 30 minučių per dieną stengiasi skirti fiziniams pratimams: jogai, pilatesui arba fitneso režimui.
Keturis kartus per savaitę Lily Aldridge sportuoja pagal „Ballet Beautiful“, fitneso programą, sukurtą profesionalios balerinos Mary Helen Bowers.
Modelis fitnesą derina su kasdiene veikla. Kidd taip pat yra pilateso gerbėja.
Kombinuoja boksą ir „Ballet Beautiful“ pratimus.
Kikbokso, bokso, jogos ir pilateso pratimus Rosie atlieka su asmeniniu treneriu.
Žurnalistams supermodelis prisipažino, kad užsiiminėjo Kung fu likus dviem savaitėms iki antrojo vaikelio gimimo. Gisele taip pat aktyvi jogos propaguotoja.
Jogos pratimai, trunkantys 60–90 minučių, modeliui padeda išlaikyti grakščias kūno linijas.
Gražią figūrą išlaiko ne tik boso treniruotėse. Modelio patarimas – kasdien bent 10 minučių pašokinėti su šokdyne.
Britų modelis yra didžiulė bokso gerbėja.
Pilatesas ir kapuero, Braziliška kovos menų ir šokio forma – neatskiriama Alessandros Ambrosio mankštos dalis.
