DIENOS PJŪVIS. Kaip išsaugoti emocinę sveikatą ir ištverti karantiną?

Karantinas iš esmės pakeitė žmonių gyvenimą, kai kurie neteko darbo, kiti dirba iš namų, treti tai daro derindami darbą ir vaikų priežiūrą. Gyvenimas pasikeitė ir planavusiems keliones ar mėgstantiems bendrauti gyvai, kai visa tai tapo nebeįmanoma.