Lietuviai suvartoja daugiausiai migdomųjų ar raminamųjų Šiaurės Europoje. Šiuos vaistus bent kartą vartojo kas penktas lietuvis. Gydytojai primena, kad visgi tai nėra nekaltos tabletės. Esą dėl netinkamo, per dažno jų vartojimo gali išsivystyti priklausomybė, gresia apsinuodijimai, sunki abstinencija, įvairūs skausmai, kurie iki tol nekamavo.

Aštuoniolikmetė Gabija ramiai žingsniuoja taku. Tačiau vidinę ramybę kaip dabar jautė ne visada. Tik prieš metus ją nustojo persekioti ilgai kamavusi nemiga ir nuolatinis nuovargis.

„Miegas man išvis buvo kaip baimė, tiesiog būdavo baisu eiti miegoti, kadangi žinodavau, kad ir vėl reikės vartytis ir negalėsiu užmigti“, – kalbėjo Gabija Lydytė.

Mergina sako, jog ją nuolat persekiojo nerimas. Ji išbandė begalę būdų sau padėti – kelias valandas iki miego nenaudojo elektronikos prietaisų, sumažino kofeino turinčių produktų vartojimą. Tačiau miego sutrikimus tai prislopindavo tik kuriam laikui. Visgi pereiti prie vaistų jai nesinorėjo.

REKLAMA

„Kažkaip visada norėjosi tą natūraliai išspręsti ir visada buvo galvoje tokia idėja, kad vaistai, ar tie patys mano išbandyti būdai gal ir prislopina problemą, bet jos neišsprendžia", – sakė G. Lydytė.

Gabija sako, jog džiaugiasi nepuolusi gerti tablečių. Pasak jos, galiausiai šią problemą išspręsti padėjo meditacija, mitybos pokyčiai – sveikas maitinimasis bei mėsos atsisakymas. Tačiau, kaip rodo statistika, lietuviai labiau linkę pirmiau griebtis tablečių.

Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba skelbia, jog Lietuvoje benzodiazepinų – migdomųjų bei ramimųjų vaistų suvartojama trigubai daugiau nei kitose Šiaurės Europos šalyse.

Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento duomenimis, šiuos vaistus bent kartą gyvenime vartojo kas penktas lietuvis nuo 15 metų. Moterys – dvigubai daugiau nei vyrai. Gydytojai sako, kad griebdamiesi ir piktnaudžiaudami raminančia chemija pacientai nesusimąsto, kad ji padės ne amžinai.

„Ne veltui rekomendacija yra šiuos vaistus vartoti keletą savaičių, dėl to, kad ilgesnis vartojimas kelia priklausomybę. Ir tuomet, kai vystosi priklausomybė, tai visų pirma atsiranda tolerancija tam vaistui, žmogus gerdamas tą pačią dozę tokiu pačiu ritmu nebegauna to paties efekto", – kalbėjo toksikologė Laima Gruzdytė. 

REKLAMA

Psichikos sveikatos centro direktoriaus, psichiatro Martyno Marcinkevičiaus teigimu, abstinencija nuo šių vaistų – ypač didelė.

„Yra tokių raminamųjų vaistų, nuo kurių abstinencija yra sunkesnė negu nuo alkoholio", – kalbėjo psichiatras M. Marcinkevičius.

Toksikologės teigimu, apie išsivysčiusią priklausomybę, bent trumpam nutraukus benzodiazepinų – migdomųjų bei raminamųjų vaistų vartojimą, pirmiausiai praneša labai suprastėjusi žmogaus savijauta.

„Nerimas, drebulys, gali kilti kraujospūdis, gali pilti prakaitas. Be abejo, žmogus neranda sau vietos. Tai tokie pirmieji ne tokie baisūs simptomai, o jei dozės yra didelės ir vartojimas yra ilgalaikis, tai galima tikėtis ir gerokai grėsmingesnių simptomų", – dėstė L. Gruzdytė.

Prieš imantis medikamentų, psichiatras rekomenduoja pirmiausiai pasilaikyti miego higienos rekomendacijų: miegamajame nelaikyti ir prieš miegą nenaudoti elektronikos prietaisų, vakare nevalgyti sunkaus maisto, laikytis režimo – eiti miegoti ir keltis kasdien panašiu metu. Psichiatrai stebisi, kaip dalis priklausomybės nuo tablečių pavergti tautiečiai ilgiems metams prasimano raminamųjų, nes benzodiazepinų įsigyti galima tik su receptu.

„Sunkiai įsivaizduojama, bet vidutinė trukmė yra 84 mėnesiai. Vidutinė vartojimo trukmė, kada rekomendacija yra kelios savaitės", – sakė M. Marcinkevičius.

Praeitais metais Lietuvoje registruoti beveik 300-ai apsinuodijimo raminamaisiais ar migdomaisiais vaistais atvejų. 2017-aisiais nuo apsinuodijimų psichotropiniais vaistiniais preparatais mirė 110 žmonių, kas antras būtent nuo benzodiazepinų.

Ne
2019-04-20 21:39:34
iš gero gyvenimo reikia vartoti raminamuosius. Ne visada norisi knygą skaityti. Būna taip sunku, kad nežinai ko tvertis, o panaudojus keletą dienų ir vėl viskas nušvinta kita spalva. Raminamieji padeda tik tuo metu, kai tau buvo labai, labai sunku. Nesinori gyventi, aplink visur juoda spalva. Karts nuo karto ateina toks laikas. Lietuva tokia šalis, kur kartais patenki į tokią situaciją, kuri tuoj pat neišsisprendžia. Tik nesusidūręs su tokia situacija gali siūlyti knygą ar skaičiuoti iki šimto. O dėl pripratimo, tai neteko. Praeina juodos dienos ir vaistų nereikia.
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Kanapinis 2019-04-21 10:26:15
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
CBD   ATSAKYTI
Dziusas 2019-04-21 02:47:44
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Reikia nudrocinti pempe ir bus geras miegas, taip dar senoves bulgarai darydavo!    ATSAKYTI
o 2019-04-20 23:51:27
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Reikia ikalt 100 gramu ir nerimo kaip nebuta.   ATSAKYTI
Va 2019-04-21 23:29:08
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Taip ir prasigeria zmones  
Agam 2019-04-20 21:50:15
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Kas belieka kai valstybe negina zmogaus o laiko siuksle   ATSAKYTI
Neleisdami 2019-04-20 21:40:48
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
įsigyti raminamųjų (dėl to jie taip ir vadinami - raminamieji) padidinsite savižudybių skaičių.   ATSAKYTI
Ne 2019-04-20 21:39:34
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
iš gero gyvenimo reikia vartoti raminamuosius. Ne visada norisi knygą skaityti. Būna taip sunku, kad nežinai ko tvertis, o panaudojus keletą dienų ir vėl viskas nušvinta kita spalva. Raminamieji padeda tik tuo metu, kai tau buvo labai, labai sunku. Nesinori gyventi, aplink visur juoda spalva. Karts nuo karto ateina toks laikas. Lietuva tokia šalis, kur kartais patenki į tokią situaciją, kuri tuoj pat neišsisprendžia. Tik nesusidūręs su tokia situacija gali siūlyti knygą ar skaičiuoti iki šimto. O dėl pripratimo, tai neteko. Praeina juodos dienos ir vaistų nereikia.    ATSAKYTI
Rr 2019-04-20 16:12:50
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Labai retai kamuoja nemiga, bet yra pasitaikę. Bent jau man puiki priemonė - knyga, bet kuri nėra "užkabinanti" arba mezginys. Aišku, čia gal netinka sunkiems nemigos atvejams   ATSAKYTI
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI

Top Video

Vilniuje katino netekęs vyras gedi: papasakojo, kaip mylėjo visi kaimynai
DABAR RODOMA
Vilniuje katino netekęs vyras gedi: papasakojo, kaip mylėjo visi kaimynai
DABAR RODOMA
Suvalkijoje išseko šuliniai, žmonės nebeturi vandens
DABAR RODOMA
Dar vienas smūgis „Huawei“ – bendradarbiavimą nutraukė ir „Panasonic“
DABAR RODOMA
Lazdijų rajono vandenyje rasta arseno
DABAR RODOMA
Vitulskienė atskleidė, koks Merūno poelgis ją rimtai įsiutino
DABAR RODOMA
Pernavas pasakė, kokius nusikaltimus darė sulaikyta 22 asmenų grupuotė
DABAR RODOMA
Ekonomika auga, tačiau skurstančiųjų Lietuvoje nemažėja
DABAR RODOMA
Po avarijos kelyje Kaunas–Klaipėda vilkiko vairuotojas pateikė savo versiją
DABAR RODOMA
Rinkėjas priblokštas – komisija jį iškeikė
DABAR RODOMA
Pasirodė skandalingasis Rolando Skaisgirio vaizdo įrašas: panašumai su asmeniniu gyvenimu
REKLAMA
Ligoninė  (nuotr. stop kadras)
Panevėžietis Andrius kraujo vėžio diagnozę išgirdo prieš metus. Vyras pasakojo, jog įtarimų apie ligą neturėjo, nejautė skausmo, jo manymu, galinčio signalizuoti susirgimą. ...
Vaistai (nuotr. stop kadras)
Išsėtine skleroze šiandien Lietuvoje serga apie 3 tūkst. žmonių. Nors centrinės nervų sistemos liga vis dar yra nepagydoma, nuolat atrandama naujų vaistų, padedančių valdyti ...
Dešrelės (nuotr. 123rf.com)
Šiltajam sezonui įsibėgėjant, vis dažniau išsiruošiame į gamtą, kartu su savimi pasiėmę ir šaltų bei karštų užkandžių. Neretai iškylautojai renkasi greitą variantą – ant laužo ...
Vaikas ligoninėje (nuotr. 123rf.com)
Skarlatina yra ūminė infekcinė liga, kurią sukelia A grupės (retais atvejais C ar G) beta-hemolizinis streptokokas, primena Nacionalinis visuomenės sveikatos centras. ...
Lazdijų rajone rasta arseno (nuotr. stop kadras)
Apslopus nerimui dėl nuodais – arsenu – užteršto geriamojo vandens šalies vandenvietėse, žmogaus organizmui pavojingo metalo rasta Lazdijų rajone. Beje, šioje vandenvietėje ir ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų