Susivėlę plaukai (nuotr. 123rf.com)

Susivėlę plaukai (nuotr. 123rf.com)

Visi žinome, kad karštas oras ir ryškūs saulės spinduliai vasarą gali neigiamai paveikti plaukus ir juos padaryti sausus ir lūžinėjančius, tačiau šaltas žiemos vėjas ir karštas bei sausas oras viduje iš plaukų gali atimti dar daugiau gyvybingumo. Plaukams reikėtų skirti tiek pat dėmesio, kaip ir odai. Vis dėl to, plaukai yra kiekvienos asmenybės dalis, kuri suteikia išvaizdai unikalumo.

Siekiant kruopščiai apsaugoti plaukus nuo šaltos žiemos, „Dove“ prekinio ženklo vadovė Paula Elksne dalinasi šešiais patarimais, kurių vertėtų nepamiršti, kol lauke vis dar karaliauja atšiaurus oras.

Riboti plaukų plovimą

Per dažnas galvos trinkimas sumažina plaukų apsauginį sluoksnį, daro juos silpnesnius ir jautresnius temperatūros kaitai, taip pat atima gyvybingumą ir sukelia galiukų lūžinėjimą. Jeigu plaukai žiemą yra plaunami ne daugiau nei du ar tris kartus per savaitę, jie yra apsaugomi nuo išsausėjimo. Sumažinus plovimų skaičių, sumažėja ir žala, daroma plaukams karštomis priemonėmis, tokiomis kaip džiovintuvas ar plaukų tiesintuvas.

REKLAMA

Nepamiršti kondicionieriaus

Kondicionieriaus naudojimas po plaukų plovimo turėtų būti viena iš auksinių taisyklių plaukų priežiūros biblijoje. Ypatingai žiemos laiku yra svarbu pasirinkti priemonę, kuri būtų giliai maitinanti, grąžinanti plaukams gyvybingumą. Užtenka naudoti kondicionierių ant plaukų galiukų, palikti kelioms minutėms susigerti ir po to nuskalauti su šaltu vandeniu.

Pasirinkti tinkamą vandens temperatūrą

Plaunant galvą, dėmesį taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į naudojamą vandens temperatūrą. Grįžus namo iš šaltos pūgos lauke, gali norėtis žengti tiesiai į karštą ir garuojantį dušą, tačiau galvos plovimui tai pats blogiausias pasirinkimas. Geriausia naudoti drungną, ar netgi šaltą vandenį plaukų trinkimui. „Jei vanduo yra per karštas, iš plaukų gali būti atimti reikalingi riebalai, kurie yra būtini natūraliam plaukų maitinimui. Šaltas vanduo išlaiko plaukuose maistingas medžiagas ir nenuplauna kondicionieriaus padaryto sunkaus darbo“, – aiškina P. Elksne.

Palepinti plaukus kauke

Be kondicionieriaus plaukų priežiūros rutinoje, plaukų kaukė turėtų būtų naudojama bent kartą į savaitę, kad palepintų juos būtinais aliejais. Centrinis namų ir biurų šildymas yra dar viena ne tik plaukų, bet ir odos sausėjimo priežastis žiemą, kurią galima įveikti su reguliariai naudojama plaukų kauke. Svarbu skirti laiko, pavyzdžiui, pirtyje po mankštos arba ilgos vonios su burbuliukais metu, kad plaukai galėtų būti praturtinti maitinančia kauke.

REKLAMA

Nešioti kepurę

Kepurė gali apsaugoti plaukus nuo tiesioginio kontakto su šalčiu, vėju ar ryškiais saulės spinduliais ir yra pirmasis apsauginis sluoksnis prieš žiemos oro sąlygas. Kita vieta, kurioje plaukai yra sauso oro gniaužtuose yra ilgi skrydžiai, kuomet oras lėktuve yra nepaprastai sausas – gera mintis būtų aplink plaukus aprišti šilkinį arba pašminos šaliką ir taip juos apsaugoti.

Atkreipti dėmesį į tai, kas valgoma

Žiemą yra ypatingai svarbu rūpestingai rinktis maistą ir prisiminti, jog mityboje turėtų būti užtektinai natūraliųjų riebalų, mineralų ir vitaminų, kurie palaiko plaukus ir odą švytinčius bei sveikai atrodančius. Svarbiausi yra C, A ir E vitaminai, bet taip pat svarbu gauti geležies ir seleno, kurių galima rasti vaisiuose ir daržovėse, žuvyje, riešutuose ir pilno grūdo produktuose. Suteikiant kūnui šias maistingas medžiagas, ne tik bus sustiprintas atsparumas nuo gripo, bet ir plaukai bus laimingi!

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI

Top Video

Kauno darželyje – infekcijos protrūkis: tėvai siunčia perspėjimą
DABAR RODOMA
Kauno darželyje – infekcijos protrūkis: tėvai siunčia perspėjimą
DABAR RODOMA
Kandidatas į Šiaulių merus atskleidė, kodėl padegtas jo automobilis
DABAR RODOMA
Žmonių trūkumas verčia darbavius nertis iš kailio – didins atlyginimus
DABAR RODOMA
Garsiam Lietuvos treneriui – sunkūs kaltinamai seksualiniu priekabiavimu
DABAR RODOMA
Medikams neprisiskambino 1,5 val., bet už tai gavo 40 eurų sąskaitą
DABAR RODOMA
Vaikai iš tėvų Lietuvoje imami be reikalo?
DABAR RODOMA
Už negimusius vaikus tenka mokėti kelioms kartoms – dabar po 360 eurų per metus
DABAR RODOMA
Neįprasta Kupiškio pareigūnų misija – gelbėjo apgirtusį stirniuką
DABAR RODOMA
Kraupi nelaimė Šakiuose – dviratininko kūnas rastas už kelių kilometrų
DABAR RODOMA
Skyrybų dramą išgyvenanti Bandžiaus mylimoji neištvėrė: „Tebemyliu jį“
REKLAMA
Sapnai (nuotr. 123rf.com)
Ar jums būna taip, kad jau snūduriuojate savo lovoje, tačiau staiga nupurto visą kūną? Jausmas toks, lyg būtumėte iškritę iš lovos, tačiau iš tikrųjų staiga susitraukia didieji ...
Vyras apsinuodijo maistu iš turgaus (nuotr. stop kadras)
Mirtinas nuodas namų gamybos konservuose, marinuotų grybų ir agurkų stiklainiuose, rūkytuose ar net vytintuose mėsos gaminiuose iš ties gali slypėti pas kiekvieną namuose. Ir ...
Žvakė  (nuotr. 123rf.com)
Keturiu mėnesių kūdikis mirė po tuberkuliozės vakcinos, praneša posttimees.ee Skelbiama, kad kūdikiui iš pasalų smogė leukemija, dėl kurios jo imuninė sistema negalėjo ...
Ligoninė (nuotr. Fotodiena.lt/Roberto Dačkaus)
 Ministrų kabinetas pritarė Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) siūlymui, kuris leistų užtikrinti pacientams kompensuojamųjų vaistų prieinamumą, kai jie dėl savo ...
Svogūnas (nuotr. 123rf.com)
 Jei prasirgote gripu ar kitomis peršalimo ligomis, tikėtina, kad įkyrus ir nesiliaujantis kosulys vis dar liko kaip išliekamasis reiškinys.  Jeigu norite pagaliau jo ...
REKLAMA

Top Video

Kauno darželyje – infekcijos protrūkis: tėvai siunčia perspėjimą
DABAR RODOMA
Kauno darželyje – infekcijos protrūkis: tėvai siunčia perspėjimą
DABAR RODOMA
Kandidatas į Šiaulių merus atskleidė, kodėl padegtas jo automobilis
DABAR RODOMA
Žmonių trūkumas verčia darbavius nertis iš kailio – didins atlyginimus
DABAR RODOMA
Garsiam Lietuvos treneriui – sunkūs kaltinamai seksualiniu priekabiavimu
DABAR RODOMA
Medikams neprisiskambino 1,5 val., bet už tai gavo 40 eurų sąskaitą
DABAR RODOMA
Vaikai iš tėvų Lietuvoje imami be reikalo?
DABAR RODOMA
Už negimusius vaikus tenka mokėti kelioms kartoms – dabar po 360 eurų per metus
DABAR RODOMA
Neįprasta Kupiškio pareigūnų misija – gelbėjo apgirtusį stirniuką
DABAR RODOMA
Kraupi nelaimė Šakiuose – dviratininko kūnas rastas už kelių kilometrų
DABAR RODOMA
Skyrybų dramą išgyvenanti Bandžiaus mylimoji neištvėrė: „Tebemyliu jį“

TELEVIZIJA

 


×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų