REKLAMA

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS
4
Antsvoris (nuotr. 123rf.com)

Svorio metimas reikalauja daug pastangų, tačiau jis neturi būti toks varginantis, kaip jums atrodo.  Vartokite tik šaukštą šio turtingo ir maistingo maisto produkto, kuris padės jums padidinti medžiagų apykaitą, lengvai sudeginti riebalus ir subalansuoti cukraus kiekį.

4

Svorio metimas reikalauja daug pastangų, tačiau jis neturi būti toks varginantis, kaip jums atrodo.  Vartokite tik šaukštą šio turtingo ir maistingo maisto produkto, kuris padės jums padidinti medžiagų apykaitą, lengvai sudeginti riebalus ir subalansuoti cukraus kiekį.

REKLAMA

Imbieras padės jums ne tik peršalus, bet ir norint numesti svorio.

Imbiero nauda

Kai norime numesti svorio, mes norime atsikratyti riebalų neprarasdami raumenų masės ar vandens. Dėl to imbieras yra puikiausias pasirinkimas metant svorį, jis turi vadinamą termogeninį poveikį kūnui. Tai reiškia, kad imbieras stiprina kraujotaką, dėl to nedidėja kūno temperatūra. Termogeninis efektas pagerina ir sustiprina jūsų virškinimą taip, kad jūs sunaudosite kalorijas be daugybės pastangų.

Jei norite įtraukti imbierą į savo mitybą, pabandykite pasimėgauti imbierine arbata arba pagardinti kai kuriuos savo kasdienius patiekalus.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų