Apie tai, kad česnakuose gausu naudingų medžiagų, padedančių stiprinti imunitetą ir užkirsti kelią ligoms, nereikia net priminti.

Česnakas

Česnakas

Sakoma, kad kasdien suvartojama česnako skiltelė apsaugo nuo peršalimo, virusinių infekcijų ir net užkerta kelią gripo virusui.

Fabiosa.com rašoma, kad kasdien suvalgomos viena-dvi česnako skiltelės, apsaugo net ir nuo vėžio.

Kasdien suvalgomas česnakas gerina ne tik imuninę sistemą, bet ir pagerina širdies veiklą. Česnake esanti antibiotinė medžiaga – alicinas stabdo bakterijų augimą organizme.

Česnako panaudojimas (nuotr. 123rf.com)

Česnako panaudojimas (nuotr. 123rf.com)

Būtent alicinas padeda reguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje. Žmonės, kurie kenčia nuo hipertenzijos (padidėjusio kraujo spaudimo), turėtų žinoti svarbų dalyką – periodiškai valgomas česnakas (nesvarbu, skiltelėmis, virtas ar troškintas), mažina kraujo spaudimą.

Dabar, kai jau atšilo orai ir pavasaris beldžiasi į visų namus, reikėtų suklusti ir tiems, kurie nori apsisaugoti nuo peršalimo ligų. Būtent česnakas, valgomas kasdien, padės išvengti oro lašeliniu būdu plintančių virusinių infekcijų.

Nors vėžio baiminasi kone visi, vis dėlto reikėtų prisiminti, kad būtent česnako vartojimas sumažina šios ligos vystymąsi. Skelbiama, kad česnake esančios medžiagos stabdo vėžį sukeliančias ląsteles ir neleidžia jos susidaryti.

Kaunas
2018-03-13 09:11:47
tikrai pribloske, pradejo skaudeti inkstus ir reikejo eiti pas gydytoja...
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
qq 2018-03-13 19:49:28
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
@Kaunas tai kiek tu jo suvalgei, max 2 skilteles ir vse    ATSAKYTI
Kaunas 2018-03-13 09:11:47
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
tikrai pribloske, pradejo skaudeti inkstus ir reikejo eiti pas gydytoja...   ATSAKYTI

Top Video

100-metį atšventusios dvynės atskleidė paprastą savo ilgo gyvenimo paslaptį
DABAR RODOMA
100-metį atšventusios dvynės atskleidė paprastą savo ilgo gyvenimo paslaptį
DABAR RODOMA
Užfiksuotas šokiruojantis tėvų poelgis su kūdikiu: istorija kelia pyktį
DABAR RODOMA
Berniukas įsiuto dėl mamos poelgio – jo moralas nepaliks abejingų
DABAR RODOMA
Pikantiškas moters elgesys ant automobilio: netrukus buvo sulaikyta
DABAR RODOMA
Užfiksavo šlykšų pabėgioti išėjusios moters poelgį: paviešino, kad sugėdintų
DABAR RODOMA
Po paviešinto įrašo iš darbo mergina buvo atleista – klientai pašėlo
DABAR RODOMA
Laidotuves pertraukė netikėtumas: vyrui teko šokti į iškastą duobę
DABAR RODOMA
Išgyveno nemaloniausią incidentą lėktuve: keleivei prireikė palydovų pagalbos
DABAR RODOMA
Paviešintas įrašas, kaip siuntų darbuotojais apsimetę vyrai surišo šeimą ir ją apvogė
DABAR RODOMA
Moteris patyrė gyvenimo sukrėtimą: su taksi nevažiuos dar ilgai
REKLAMA
Rudeninis moliūgų pyragas. Shutterstock nuotr.
Trečiąjį spalio šeštadienį visame pasaulyje įprasta minėti Saldžiausią dieną. Šią šventę kone prieš šimtmetį pasiūlė amerikiečių rašytojas Murėjus N. Rothbardas, tądien ...
Koldūnai su kiauliena ir spirgučiais (Nuotr. Lithuanian in the USA)
„Yra ne vienas koldūnų tešlos gaminimo būdas. Mano mama mėgsta gaminti koldūnų tešlą iš plikytos tešlos, aš esu gaminusi ir iš plikytos, ir iš paprastos, tradicinės tešlos. ...
Rudeniškas troškinys (Nuotr. Oditėlės blogas)
„Vėsiems rudens vakarams be go skanu pasigaminti troškinuką. Kaip visada, pastangų ne per daugiausiai, naudojame sezonines daržoves ir rezultatas – super duper“, – sako ...
Duona (nuotr. 123rf.com)
Pasaulinę maisto dieną daugybė šalių informuoja visuomenę apie maisto problemas pasauliniu mastu: kalbama apie kovą su badu ir skurdu, siekį pagerinti mitybą bei rūpintis savo ...
Atskleidė tobulą sušių vietą Kaune (Nuotr. Ančių medžioklė)
Rudeniniai sekmadieniai – Prancūziškas kinas ir sušiai. Jau kurį laiką taip mes leidžiame savo paskutinę savaitės dieną. Tai tapo mūsų laikina tradicija ir nors nusprendžiau ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų