Apelsinai puikiai tinka gardžioms sultims, kokteiliams, padažams. Dauguma mėgsta apelsinus valgyti kaip gardų užkandį. Vis dėlto, ar kada susimąstėte, kad naudingas gali būti ne tik apelsino vaisius, bet ir žievelė?

Gėrimas iš apelsinų žievelių

Gėrimas iš apelsinų žievelių

Taigi, jeigu iki šiol visada išmesdavote žievelę lauk, nuo šiandien daugiau šios klaidos nebekartosite.

Mokslininkų įrodyta, kad apelsinų žievelė turi daugybę naudingų savybių, apie kurias, tikėtina, dar nežinojote. Apie tai skelbia homeremediesgarden.com

Mažina cholesterolio kiekį

Apelsino žievelėje gausu antioksidantų, kurie yra labai naudingi kovojant su laisvaisiais radikalais. Žievelės padeda mažinti blogąjį cholesterolį, mažina apnašas, susidarančias mūsų arterijose

Mažina rūgštingumą

Jei nuolat po valgio jaučiate refliuksą ir padidėjusį rūgštingumą, jums reikėtų suklusti. Kasdien vartodami apelsinų žieveles su specialiu užpilu (skaityti žemiau), pastebimai sumažinsite išsisikiriančias skrandžios sultis.

Apsaugo nuo vėžio

Būtent apelsino žievelėje esantys antioksidantai bei medžiagos slopina vėžio ląstelių augimą ir užkerta kelią šiai ligai.

REKLAMA

O dabar paaiškinsime, kaip pagaminti specialų gėrimą, padedantį apsisaugoti nuo visų šių išvardytų blogybių.

Jums reikės:

Apelsinų žievelės (nuotr. 123rf.com)

Apelsinų žievelės (nuotr. 123rf.com)

3-4 apelsinų žievelių, pusės kilogramo cukraus, pusės litro vandens.

Labai gerai nuplaukite nupirktus apelsinus. Jei galite, pirkite ekologiškų produktų parduotuvėje. Svarbu, kad ant jų nebūtų likę pesticidų, kurie gali sukelti pavojų sveikatai.

Nulupkite žieveles ir sudėkite į puodą su vandeniu. Kai vanduo pradės virti, išjunkite viryklę ir palikite žieveles pavirti. Kai vanduo puode atvės, vėl jį užkaiskite. Šią procedūrą pakartokite bent tris kartus, kad pasišalintų kartumas, esantis apelsinų odelėse.

Kai baigsite kaitinti odeles, į puodą įpilkite nurodytą kiekį cukraus ir pavirkite dar kelias minutes. Nepamirškite gerai maišyti.

Kai išvirsite, paruoštą gėrimą supilkite į ąsotį ir gerkite. Jis yra tinkamas gerti kelias dienas. Po jų gaminkite vėl.

Jei norite pajusti teigiamus pokyčius, vartoti gėrimą turėtumėte bent jau savaitę.

Nepamirškite, kad tokiais mišiniais negalima rizikuoti, serganti žarnyno ar kitomis lėtinėmis ligomis, turint alergijų ar kitų sveikatos sutrikimų.

Kitą dieną virkite dar kartą, kol apelsinai bus rudi ir blizgūs. Kai sirupas yra storas, pašalinkite. Jūs galite paskirstyti juos į tinklelį ir leisti išdžiūti orkaitėje su orkaitės durelių atviroje 10 min.

?
2018-03-06 14:26:50
Labai jau painiai surašyta, nelabai supratau :)
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
* 2018-03-06 15:59:29
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Skani chemija gausis.   ATSAKYTI
? 2018-03-06 14:26:50
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Labai jau painiai surašyta, nelabai supratau :)   ATSAKYTI

Top Video

Farai. Tokio veikėjo „Farai“ jau seniai nefiksavo: epizodas virto tikra tragikomedija
DABAR RODOMA
Farai. Tokio veikėjo „Farai“ jau seniai nefiksavo: epizodas virto tikra tragikomedija
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Profesorius Kasiulevičius įvardijo Lietuvos ir pasaulio galimus scenarijus dėl koronaviruso
DABAR RODOMA
Nepaprasta prieglaudoje gyvenančio keturkojo istorija: visus pasitinka su šypsena
DABAR RODOMA
Sunku patikėti: išsitraukė kamerą pamačius, kaip moteris pilasi kurą
DABAR RODOMA
Farai. „Farų“ operatorius tapo neblaivaus taksisto įniršio taikiniu: tokio protrūkio nesitikėjo
DABAR RODOMA
Moterys parduotuvėje susimušė dėl tualetinio popieriaus: pamatykite vaizdo įrašą
DABAR RODOMA
Užfiksuotas smurto protrūkis vienoje Lietuvos mokykloje
DABAR RODOMA
Farai. Pamatę, kas po avarijos liko iš BMW, pareigūnai liko priblokšti: išgirdo fantastinę istoriją
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Vaikų teisės su tarnybomis laužėsi į butą: mama ir dukra laukė susigūžusios
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Alkoholikės mama kreipėsi į politikus: maldauja dukrą gydyti priverstinai
REKLAMA
Internete pasidalijo sužadėtuvių žiedo nuotrauka  (nuotr. facebook.com)
Išgirdusios didįjį klausimą, būsimosios nuotakos dažniausiai naujojo sužadėtuvių žiedo ant piršto nuotrauka nekantrauja pasidalinti su draugais ir šeimos nariais. Viena mergina ...
Paveikslėlis
Yra daugybė įvairiausių asmenybės testų. Kartais tokie testai turi būti ne tik informatyvūs, bet ir linksmi, rašoma powerfulmind.co. Vienas smagiausių asmenybės testų tipų – ...
Moteris pasidalino žiedo nuotrauka internete (nuotr. facebook.com)
Vienoje socialinio tinklo „Facebook“ grupėje Hario Poterio mėgėjas buvo sugėdintas dėl savo pasirinkto sužadėtuvių žiedo, rašoma dailystar.co.uk. Nuotraukoje matomas ...
Plaukų kaukė (nuotr. 123rf.com)
Plaukų kaukės veikia greitai ir yra galingos – jos plaukams vos per 20 minučių gali suteikti daugybę sveikatingųjų savybių, rašoma luxyhair.com. Plaukų kaukės – tai lyg itin ...
Skalbimo mašina (nuotr. 123rf.com)
Patvirtintų koronaviruso atvejų skaičiui pasaulyje ir toliau augant, didėja ir žmonių baimė, ką nors liesti, rašo mirror.co.uk. Žmonės pradėjo net dėti prezervatyvus ant ...
REKLAMA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų