Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, kasdien gerkite 5 puodelius žaliosios arbatos. Būtent ši arbata mažina ankstyvos mirties riziką vei tikimybę sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Būtent prie tokios išvados priėjo Japonijos Tohoku universiteto mokslininkai.
Mokslininkų grupė tyrimus darė devynerius metus Jie nustatė, kad žmonių, geriančių 4-5 puodelius žaliosios arbatos kiekvieną dieną, rizika sirgti kraujagyslių ligomis, sumažėjo net 42 proc.
Mergina maitinosi tik žaliąja arbata: iškankintas kūnas svėrė vos 36 kg
(23 nuotr.)
Jade Wright (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Jade Wright (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Jade Wright (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
+19
Jade Wright (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
FOTOGALERIJA. Mergina maitinosi tik žaliąja arbata: iškankintas kūnas svėrė vos 36 kg
Arbatoje esantys galingi antioksidantai mažina tikimybę susirgti vėžiu, apsaugo nuo vėžinių ląstelių augimo.
Ištisus šimtmečius žalioji arbata Japonijoje, Kinijoje ir Tailande naudojama stabdyti kraujavimą, gydyti žaizdas, reguliuoti kūno temperatūrą bei cukraus kiekį kraujyje.
