Nepriklausomai nuo to,  koks metų laikas, sulieknėti norime visi. Ką daryti tais atvejais, kai mankštintis nėra kada, tačiau norisi atrodyti idealiai?

Maisto produktai (nuotr. Fotolia.com)

Maisto produktai (nuotr. Fotolia.com)

Visų pirma, būtina nepamiršti tinkamai subalansuoti mitybą. Tada galite imtis ir papildomų priemonių. Gerkite imbierų arbatą!

Viskas labai paprasta - jums tereikia imbierinę arbatą gerti prieš kiekvieną valgį ir tarp valgių. 

Paruoškite arbatą iš vakaro, kad nereikėtų gaišti ryte ir jau kitą dieną mėgaukitės išskirtinai sodriu jos skoniu. 

Pusantro litro indą su vandeniu užpilkite 2 šaukštais tarkuoto imbiero. Įlašinkite citrinos sulčių, mėtos, melisos, aviečių lapų, medaus. 

Kitą rytą gerkite šaltą arba pašildytą. Ją patogu įsipilti į termosą ir gerti visą dieną, net ir darbo metu. 

Imbieras mažina apetitą, todėl, tikėtina, išgėrę šios arbatos neprisikirsite pietų! 

Ši stebuklingą poveikį turinti arbata  per savaitę padės atsikratyti iki dviejų kilogramų. 

Prieš gamindami ir gerdami arbatą nepamirškite, kad svarbiausia - tinkamai subalansuota mityba ir aktyvus gyvenimo būdas! 

 

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Praeities žvalgas. Lietuvis apsilankė apleistoje Estijos pionierių stovykloje: vaizdai sukėlė gailestį
DABAR RODOMA
Praeities žvalgas. Lietuvis apsilankė apleistoje Estijos pionierių stovykloje: vaizdai sukėlė gailestį
DABAR RODOMA
Farai. Ne iš kelmo spirta pardavėja tapo didvyre – lietuvės gudrybė sustabdė vagišių
DABAR RODOMA
Farai. Vairuotojo elgesys pareigūnus išvertė iš koto: mašina nevažiavo, o vyras „vairavo“
DABAR RODOMA
Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pamačius, kaip bandoma išvažiuoti iš automobilių aikštelės aplinkiniai susiėmė už galvų
DABAR RODOMA
Košmaras autobuse: nufilmuota, kas dėjosi viduje per siaubingą avariją
DABAR RODOMA
Internautai negali patikėti savo akimis: neatskiria, kuri yra dukra, o kuri – mama
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Po 12 metų kartu Dianos gyvenimas virto pragaru: istorija – pamoka kiekvienam
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Gimtadienio šventė porai virto pragaru: atėmė keturis vaikus, tarnybos reikalauja tūkstančių
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Skambinas įvardijo skyrybų su Krysko priežastį: galutinis taškas padėtas tik dabar
REKLAMA
Nuovargis (nuotr. 123rf.com)
Nuolatinis nuovargis, slogi nuotaika, slenkantys plaukai ar dažnai užklumpantis peršalimas – simptomai, dėl kurių reikėtų sunerimti. Tokie sutrikimai gali reikšti, jog trūksta ...
Paveikslėlis
Kada paveikslėlis nėra tik paveikslėlis? Kai tai – optinė iliuzija, o tai, kaip ją suvokiate, gali nemažai atskleisti apie jūsų asmenybę, rašoma twentytwowords.com. Čia ...
Įkurtuvių dovana (nuotr. facebook.com)
Buto savininkė pasidalijo nuotrauka, kurioje matoma jos dovana naujiems nuomininkams. Tačiau šis jos gestas „Facebook“ iššaukė ne tokias reakcijas, kokių ji tikėjosi, rašoma ...
Odos problemos (nuotr. 123rf.com)
Tikriausiai manote, kad cukrus veikia tik jūsų taliją, tiesa? Nenorime būti blogų naujienų nešėjais, tačiau cukrus taip pat gali paveikti jūsų odą, rašoma thesun.co.uk. Kai ...
Gertrūda Katiliūtė  (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)
Žiauriai sumuštos ir išprievartautos jurbarkiškės istorija dar praėjusių metų gegužės pabaigoje su siaubu prikaustė bene visos Lietuvos dėmesį. Tuomet nukentėjusios ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų