Nepriklausomai nuo to,  koks metų laikas, sulieknėti norime visi. Ką daryti tais atvejais, kai mankštintis nėra kada, tačiau norisi atrodyti idealiai?

Maisto produktai (nuotr. Fotolia.com)

Maisto produktai (nuotr. Fotolia.com)

Visų pirma, būtina nepamiršti tinkamai subalansuoti mitybą. Tada galite imtis ir papildomų priemonių. Gerkite imbierų arbatą!

Viskas labai paprasta - jums tereikia imbierinę arbatą gerti prieš kiekvieną valgį ir tarp valgių. 

Paruoškite arbatą iš vakaro, kad nereikėtų gaišti ryte ir jau kitą dieną mėgaukitės išskirtinai sodriu jos skoniu. 

Pusantro litro indą su vandeniu užpilkite 2 šaukštais tarkuoto imbiero. Įlašinkite citrinos sulčių, mėtos, melisos, aviečių lapų, medaus. 

Kitą rytą gerkite šaltą arba pašildytą. Ją patogu įsipilti į termosą ir gerti visą dieną, net ir darbo metu. 

Imbieras mažina apetitą, todėl, tikėtina, išgėrę šios arbatos neprisikirsite pietų! 

Ši stebuklingą poveikį turinti arbata  per savaitę padės atsikratyti iki dviejų kilogramų. 

Prieš gamindami ir gerdami arbatą nepamirškite, kad svarbiausia - tinkamai subalansuota mityba ir aktyvus gyvenimo būdas! 

 

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

TV3 Žinios. Profesorius Kasiulevičius įvardijo Lietuvos ir pasaulio galimus scenarijus dėl koronaviruso
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Profesorius Kasiulevičius įvardijo Lietuvos ir pasaulio galimus scenarijus dėl koronaviruso
DABAR RODOMA
Nepaprasta prieglaudoje gyvenančio keturkojo istorija: visus pasitinka su šypsena
DABAR RODOMA
Sunku patikėti: išsitraukė kamerą pamačius, kaip moteris pilasi kurą
DABAR RODOMA
Farai. „Farų“ operatorius tapo neblaivaus taksisto įniršio taikiniu: tokio protrūkio nesitikėjo
DABAR RODOMA
Moterys parduotuvėje susimušė dėl tualetinio popieriaus: pamatykite vaizdo įrašą
DABAR RODOMA
Užfiksuotas smurto protrūkis vienoje Lietuvos mokykloje
DABAR RODOMA
Farai. Pamatę, kas po avarijos liko iš BMW, pareigūnai liko priblokšti: išgirdo fantastinę istoriją
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Vaikų teisės su tarnybomis laužėsi į butą: mama ir dukra laukė susigūžusios
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Alkoholikės mama kreipėsi į politikus: maldauja dukrą gydyti priverstinai
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Maldeikienė parodė jautriausią savo pusę: prakalbo apie tėčio mirtį
REKLAMA
Moters elgesys šokiravo ir visko mačiusius aplinkinius (nuotr. stop kadras)
Viena moteris Didžiojoje Britanijoje daugelį privertė išsižioti – į prekybos centrą apsipirkti ji išėjo dideliame permatomame plastikiniame burbule, taip bandydama apsisaugoti ...
Gėlių turgelis Fotodiena/Arnas Strumila
Tikriausiai esate girdėję frazę: „Gali rožę vadinti kitu vardu, bet ji vis tiek kvepės taip pat“. Daugelis iš mūsų perka gėles atsižvelgdami į tai, kas labiausiai patinka ...
Plaukų kirpimas namuose  (nuotr. Shutterstock.com)
Įprastomis sąlygomis patys namie kirptis plaukus turbūt nenorime. Tačiau kol dėl karantino esame priversti likti namie, nebent reikėtų eiti nusipirkti maisto ar vaistų, gali ...
Klozeto valymas (nuotr. Shutterstock.com)
Obuolių actą galima naudoti labai įvairiai, tad jo turėtų būti kiekviename namų ūkyje. Daug kalbama apie jo medicinines savybes, tačiau ar žinote, kad jį galima lengvai ...
Šaldytuvas (nuotr. shutterstock.com)
Dėl karantino pasikeitė daugelio žmonių apsipirkinėjimo įpročiai: dabar stengiamasi apsipirkti taip, kad produktų užtektų kuo ilgesniam laikui ir nereikėtų dažnai keliauti į ...
REKLAMA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų