Šlapimo takų infekcijos pasireiškia maudimu šlapinantis, noru dažniau nei įprastai eiti į tualetą, galvos svaigimu, pykinimu ir kartais net vėmimo jausmu. Šlapinimasis prieš ir po sekso, spanguolių ar raudonųjų serbentų valgymas yra puikūs šlapimo takų infekcijų prevencijos būdai. „Usefulbeautytips“ pateikia keletą patarimų, kaip išvengti šlapimo takų infekcijų.

Skausmas šlapinantis (nuotr. 123rf.com)

Skausmas šlapinantis (nuotr. 123rf.com)

Šlapimo takų infekcijų gydymui daugelis moterų pasirenka natūralias priemones. Jie yra labai paprasti ir nebrangūs.

Valgykite mėlynes – be antioksidantų, mėlynės padeda mums kovoti su bet kokios rūšies infekcijomis, įskaitant šlapimo takų infekcijas.

Nebandykite užlaikyti šlapimo ir šlapinkitės visada, kai jaučiate poreikį ištuštinti pūslę! Šlapimas užsistovi šlapimo pūslėje ir tampa ypač patrauklia aplinka bakterijų dauginimuisi.

Nenaudokite vienkartinių higieninių įklotų. Nuolat drėgna aplinka skatina šlapimo takų infekcijas. Pabandykite naudoti tamponus ar menstruacinę taurę.

Venkite vonių su putomis. Putos gali pabrėžti nemalonius šlapimo infekcijos simptomus. Atsisakykite jų ir jeigu yra galimybė verčiau maudykitės duše.

REKLAMA

Gerkite vandenį! Optimali hidratacija reiškia dažnesnį šlapinimąsi (12 kartų per dieną). Tokiu būdu bakterijos ilgai neužsibūna organizme ir yra pašalinamos.

Vartokite priešuždegiminius produktus. Pavyzdžiui, žaliąją arbatą, salotas, braškes, lašišą ir alyvuogių aliejus, be to, kad yra labai sveika, tai gali sumažinti šlapimo pūslės uždegimą ir sumažinti infekcijos tikimybę.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

TV3 Žinios. Profesorius Kasiulevičius įvardijo Lietuvos ir pasaulio galimus scenarijus dėl koronaviruso
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Profesorius Kasiulevičius įvardijo Lietuvos ir pasaulio galimus scenarijus dėl koronaviruso
DABAR RODOMA
Nepaprasta prieglaudoje gyvenančio keturkojo istorija: visus pasitinka su šypsena
DABAR RODOMA
Sunku patikėti: išsitraukė kamerą pamačius, kaip moteris pilasi kurą
DABAR RODOMA
Farai. „Farų“ operatorius tapo neblaivaus taksisto įniršio taikiniu: tokio protrūkio nesitikėjo
DABAR RODOMA
Moterys parduotuvėje susimušė dėl tualetinio popieriaus: pamatykite vaizdo įrašą
DABAR RODOMA
Užfiksuotas smurto protrūkis vienoje Lietuvos mokykloje
DABAR RODOMA
Farai. Pamatę, kas po avarijos liko iš BMW, pareigūnai liko priblokšti: išgirdo fantastinę istoriją
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Vaikų teisės su tarnybomis laužėsi į butą: mama ir dukra laukė susigūžusios
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Alkoholikės mama kreipėsi į politikus: maldauja dukrą gydyti priverstinai
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Maldeikienė parodė jautriausią savo pusę: prakalbo apie tėčio mirtį
REKLAMA
Skalbimo mašina (nuotr. 123rf.com)
Patvirtintų koronaviruso atvejų skaičiui pasaulyje ir toliau augant, didėja ir žmonių baimė, ką nors liesti, rašo mirror.co.uk. Žmonės pradėjo net dėti prezervatyvus ant ...
Veido plovimas muilu  (nuotr. 123rf.com)
Norėdami būti sveiki, mes turėtume ne tik laikytis higienos taisyklių, bet ir tai daryti absoliučiai tiksliai. Priešingu atveju efektai nebus tokie patys. „Bright Side“ ...
Moters elgesys šokiravo ir visko mačiusius aplinkinius (nuotr. stop kadras)
Viena moteris Didžiojoje Britanijoje daugelį privertė išsižioti – į prekybos centrą apsipirkti ji išėjo dideliame permatomame plastikiniame burbule, taip bandydama apsisaugoti ...
Gėlių turgelis Fotodiena/Arnas Strumila
Tikriausiai esate girdėję frazę: „Gali rožę vadinti kitu vardu, bet ji vis tiek kvepės taip pat“. Daugelis iš mūsų perka gėles atsižvelgdami į tai, kas labiausiai patinka ...
Plaukų kirpimas namuose  (nuotr. Shutterstock.com)
Įprastomis sąlygomis patys namie kirptis plaukus turbūt nenorime. Tačiau kol dėl karantino esame priversti likti namie, nebent reikėtų eiti nusipirkti maisto ar vaistų, gali ...
REKLAMA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų