22-ejų Dainora Dvarionaitė didžiąją laiko dalį praleidžia sporto salėje ir jos išvaizda žavi ne vieną, tačiau paauglystėje jai teko išgirsti ir skaudžių replikų dėl savo išvaizdos. „Dainora, tu gal neik su šitomis tamprėmis, nes atrodai tikrai stambi“, – šis sakinys visam laikui įsirėžė į jos atmintį.

Dainora Dvarionaitė  (nuotr. asm. archyvo)

Dainora Dvarionaitė (nuotr. asm. archyvo)

Mergina pasakoja, kad nors didžiąją laiko dalį vaikystėje užsiėmė sportu, tačiau to nepakako, kad kūnas būtų stangrus ir lieknas.

„Nuo 9 iki 15 metų lankiau dailųjį čiuožimą. Tik aišku, niekada nežiūrėjau mitybos. Pradėjus bręsti, niekada nebuvau labai liekna mergaitė ir su treniruoklių sale susipažinau gan anksti, 7 klasėje – nusprendžiau nueiti išbandyti savo jėgas“, – sako Dainora.

Nesėkmingi bandymai

Nors tai buvo tiesiog noras pabandyti, tačiau už jo slėpėsi susižavėjimas sportiškais kūnais ir svajonė vieną dieną turėti pilvo presą. Vieną dieną išgirdusi užgaulią frazę mergina nusprendė, kad laikas keistis – internete susirado patarimų, kaip keisti mitybą, o draugai, kurie sportavo, padėjo susidėti griežtą mitybos planą.

REKLAMA

„Turėjau tikslą, numesti 10kg. Aišku, mitybos planas nebuvo geras, man trūko maistinių medžiagų –valgiau itin mažai angliavandenių. Trūko ir žinių. Bet numečiau 8kg, nors kūnas vis tiek nebuvo tvirtas . Ir vėliau neištempus tokio griežto režimo, grįžau atgal“, – sako ji.

Dainora Dvarionaitė

Dainora Dvarionaitė

Viskas pasikeitė tuomet, kai Dainora surado trenerį Edgarą Bušmą, kuris vėliau tapo ir širdies draugu. Atrodė, kad tai žmogus, kuris jai pačiai padėjo įrodyti, kad ji gali daugiau nei iš tiesų manė. Septyniolikmetė pradėjus rimtai sportuoti sulaukė kritikos, kuri labai skaudžiai durdavo į širdį, tačiau treneris padėdavo viską ištverti ir paversti tai motyvacijos šaltiniu.

„Buvo daug neigiamų aplinkos reakcijų, buvo ir daug ašarų. Neslėpsiu, aš buvau paprasta mergaitė, kuri niekada neturėjo tobulų formų ir visiems kėlė juoką. „Tu niekada nestovėsi scenoje, tu matei save veidrodyje?“ – buvau sulaukusi ir tokių komentarų“, – apie skaudžias replikas pasakoja ji.

Atkirtis netikėjusiems

Nors Dainora buvo sulaukusi pašaipių patarimų bent porai metų užsidaryti sporto salėje ir iš jos neišlįsti, nes tai, pasak kritikų, buvo vienintelis būdas pasiekti norimas formas, tačiau Dainorai pavyko tai padaryti per metus.

„Buvo nelengva ir buvo visai kitaip nei sportuojant vienai. Nors buvau lankius salę, sportavus, tačiau prasidėjus keliui link scenos, supratau, kad aš niekada iš tikrųjų nesportavau. Treniruotėse buvo labai sunku, mitybos pasikeitimai  buvo dar sunkesni.

Dainora Dvarionaitė

Dainora Dvarionaitė

Būdavo labai sunku nenuklysti, nes dievinu saldumynus, be jų gyventi man buvo iššūkis. Bet noras įrodyti sau ir kitiems, kurie manim netikėjo, buvo didesnis.  Užlipau į sceną ir užėmiau 4 vietą savo kategorijoje. Mano kūnas per tą laiką pasikeitė neatpažįstamai: skeptikai negalėjo patikėti, kad tai aš, turiu presą ir stoviu su Lietuvos bikinistėm!“, – juokiasi ji.

REKLAMA

Svarbiausia – nepamesti galvos

Dabar Dainora yra išpildžiusi dar vieną savo svajonę – atidarė „Gražaus kūno studiją“. Ji skirta moterims, kurios nori pakeisti savo kūno linijas. Taip pat yra sukūrusi grupę „Facebook“, kurioje kartu su kitais žmonėmis laikosi 28 dienų dietos, dalinasi receptais.

„Stengiuosi atsiduoti 100 proc. ir perteikti savo motyvaciją kitoms. Nėra nieko maloniau nei stebėti, kaip pasikeitė ne vien moterų išvaizdos, bet ir pasitikėjimas! Yra moterų, kurios numetė net po 20kg ar 35kg, jos tiesiog pražydo!“, – džiaugiasi mergina.

Pati mergina savo laisvalaikio be sporto neįsivaizduoja – laisvu metu ji užsiimti dailiuoju čiuožimu, vasarą su šeima žaidžia tenisą, o žiemą slidinėja. Kai už lango lyja, mergina laiką leidžia lovoje, apsigaubusi pledu ir žiūrėdama gerą filmą.

Mergina pataria, kad reikia nepamesti galvos ir pradėti keisti gyvenimo būdo po pamatytos stebuklingų produktų reklamos. Svarbiausia – susirasti žmogų, kuris nukreips tinkama linkme ir taip leis pasiekti ne tik norimus rezultatus, bet ir padės sutaupyti pinigų.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Tomas 2020-01-02 18:03:34
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Buvo graži moteris   ATSAKYTI

Top Video

Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
DABAR RODOMA
Paprasta diena Rusijoje: įvykiai parduotuvėje paplito visame pasaulyje
REKLAMA
Dėl įgimtų ligų Laurynos svoris nesiekia nė dvidešimties kilogramų (nuotr. asm. archyvo)
Laurynai vos 15 metų, tačiau, kaip bebūtų gaila, jauna mergina yra prikaustyta prie lovos, o jei atsiranda poreikis vykti automobiliu, tai gali padaryti vienu būdu – ...
Žvakutės (nuotr. Fotodiena.lt)
Šeštadienį, apie pietus, į Ukmergės ligoninę atvežtas blogai pasijutęs septynmetis. Po kelių valandų gydymo įstaigoje jis mirė. Vaikas, gimęs 2012 m., iš Ukmergės r., ...
Algimantė Daugėlaitė  (nuotr. asm. archyvo)
Renatos Šakalytės-Jakovlevos laidoje „Lūžis“ vieši studentė Algimantė Daugėlaitė. Iš Gargždų kilusi mergina dalinasi savo gyvenimo lūžiu, kuris suteikė ir jai, ir šeimos ...
„Jos geriau mane supranta. Emocinis ryšys yra neįtikėtinai stiprus. Aš visapusiškai esu laimingesnė šalia moters“, – tikina Syga. (nuotr. asm. archyvo)
Renatos Šakalytės-Jakovlevos laidoje „Lūžis“ vieši vilnietė Syga Mykolaitytė. Iki tol ne vieną draugystę turėjusi su vyrais, ji jau keletą pastarųjų metų kuria artimus ...
Policija Vygintas Skaraitis/Fotobankas
Girdėdami naujienas apie prekybą žmonėmis daugelis nė neįsivaizduoja, kaip iš tiesų žmonės tampa aukomis. Iš tikrųjų šiai lemčiai jus pasmerkti gali ir pažįstamas, kuris siūlo ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay

Top Video

Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
DABAR RODOMA
Paprasta diena Rusijoje: įvykiai parduotuvėje paplito visame pasaulyje
Panevėžio meras: paramos reikia įvairios ir pastoviai
DABAR RODOMA
Panevėžio meras: paramos reikia įvairios ir pastoviai
DABAR RODOMA
Policija ramina: viešins trikojų vietas ir atskleidžia, kiek kilometrų leidžai viršyti
DABAR RODOMA
Kraupus radinys Kauno aerodrome: specialistai ieško kaltininkų
DABAR RODOMA
Lenkijoje sparčiai plintant paukščių gripui tikrina mėsą ir Lietuvoje: deja, pažeidimų apstu
DABAR RODOMA
800 naujagimių Lietuvoje dienos šviesą išvysta galimai paveikti alkoholio
DABAR RODOMA
Lietuvoje gyvenančio vyro žarnyne medikai aptiko retą parazitą
DABAR RODOMA
Girtą naujagimį pagimdžiusios moters advokatas: negimęs kūdikis nėra žmogus
DABAR RODOMA
Pranešama, kad galimai paaiškėjo Neries teršėjai
DABAR RODOMA
Po gaisrų – kita stichija: Australijoje iškrito neįtikėtino dydžio kruša
DABAR RODOMA
Internete paplito šokiruojantis visiškai nuogos sulaikytosios įrašas
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų