naujienų portalas tv3.lt
2019.11.07 09:37

Vos atvėsus orams daugėja sergančiųjų peršalimo ligomis ir kosulys yra vienas dažniausių nemalonių sveikatos negalavimų. Tačiau sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad dažnai į kosulį esame linkę žiūrėti pro pirštus nors iš tiesų jis gali signalizuoti apie rimtas lėtines ligas.

Kosulys (nuotr. 123rf.com)

Kosulys (nuotr. 123rf.com)

„Dažnai į vaistinę užėję žmonės prašo: „duokite man kokių nors vaistų nuo kosulio“ net nesusimąstydami, koks ir dėl kokių priežasčių atsiradęs kosulys juos kamuoja.

Jeigu savijauta negerėja jau kuris laikas, o kosulys tik intensyvėja, yra pakilusi kūno temperatūra – vaistai nebepadės, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją, atlikti reikiamus tyrimus“, – sako „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Aušra Urbonavičienė.

Sausas ar drėgnas kosulys?

Pirmiausia, anot jos, reikėtų išsiaiškinti, kosulys sausas ar drėgnas, intensyvus ar retas, spazminis ar priepuolinis, prieš kiek laiko atsirado, kokioje padėtyje žmogui esant, kuriuo paros metu dažniausiai kartojasi ir kokie vaistai šiuo metu vartojami. Nėra vieno vaisto, kuris tiktų visiems kosulio tipams gydyti, todėl labai svarbu išsiaiškinti, koks šiuo metu kosulys vargina žmogų.

REKLAMA

„Kai kosulys neužsitęsęs, žmogus nekarščiuoja arba temperatūra pakilusi nežymiai, galima gydytis namuose. Leiskite sau pailsėti – ramiai ir šiltai pagulėkite lovoje.

Kol kosulys sausas, gerkite įvairias šiltas vaistažolių arbatas, pavyzdžiui, islandinės kerpenos, paprastųjų saldymedžių šaknų, vaistinių svilarožių šaknų, tūbių žiedų arbatas ir jų mišinius. Jeigu jaučiate, kad kosėjate drėgnai, tuomet rinkitės vaistinių čiobrelių, pušų pumpurų, raudonėlių, siauralapių gysločių vaistažoles. Pagal skonį arbatas galite pagardinti medumi, citrina ar imbiero griežinėliu“ – sako vaistininkė.

Viršutinių kvėpavimo takų infekcijų metu, A. Urbonavičienės teigimu, dažniausiai pačią pirmą dieną ima varginti sausas kosulys, o apie trečiąją ligos dieną, jeigu gydomasi, kosulys tampa drėgnu, pradedama atsikosėti. Drėgnas kosulys – sveikimo pranašas, nes tuomet pasišalina ir kvėpavimo takų ligų sukėlėjai bei sekretas.

Ką rinktis: lengvesnis atsikosėjimas ar kosulio slopinimas?

Kai kosulys lengvas ir kosėjate rečiau nei kas 1 valandą, papildomų vaistų gerti nebūtina. Pakanka tik vartoti daugiau skysčių, drėkinti patalpas, atlikti inhaliacijas.

„Slopinti kosulį reiktų tuomet, jeigu jus kamuoja sausas, intensyvus, varginantis kosulys. Tuomet pirmas 2 ligos dienas kosulį galima slopinti. Kosulį slopinančių vaistų būna augaliniu arba cheminiu pagrindu, tablečių arba sirupo pavidalu. Sauso kosulio negalima gydyti gleives skystinančiais vaistais, nes geriami skystinantys vaistai tik erzina kvėpavimo takus ir žmogus dar daugiau sausai kosėja“, – įspėja vaistininkė.

REKLAMA

Vėliau, po 2–3 dienų, kosulys drėksta, pradedama atsikosėti. Tuomet jau vartojami vaistai, skystinantys bronchų sekretą ir skatinantys sekreto šalinimą iš kvėpavimo takų. Skystinančių bronchų sekretą vaistų yra didelis pasirinkimas, žmogus gali rinktis tablečių, sirupų, lašų forma. Kokį vaistą geriausiai pasirinkti šlapio kosulio gydymui, priklauso individualiai, pagal kosulio intensyvumą, kosulio trukmę. Svarbiausia drėgno kosulio negydyti kosulį slopinančiais vaistais, nes tuomet bronchų sekretas kaupiasi kvėpavimo takuose, gali pakilti temperatūra, atsirasti dusulys, vystytis pneumonija.

Kodėl kosėjate nuolat?

A.Urbonavičienės teigimu, kita dažna kosulio priežastis po peršalimo yra rūkymas. Nuolatiniai tabako dūmai žaloja viršutinius ir giliuosius kvėpavimo takus, suintensyvėja gleivių gamyba. Žmogų pradeda varginti nuolatinis kosulys, trunkantis daug mėnesių ar net metų, kuris yra pagrindinis lėtinės obstrukcinės plaučių ligos simptomas.

Alergija žiedadulkėms, naminiams gyvūnams, namų dulkių erkutėms, pelėsiams taip pat gali sukelti kosulį, kuris gali pasireikšti priepuoliais, kartais net iki dusimo.

Intensyvus, sausas ir drėgnas kosulys vienu metu reiškia bronchitą. Priepuolinis, toks intensyvus, kad sukeliantis vėmimą kosulys įspėja, kad sergama kokliušu. Virusiniam laringitui būdingas prikimęs balsas, sausas lojantis kosulys. Sergant astma, kamuoja spazminis kosulys, keliantis dusulį, būdingas kvėpavimas su apsunkintu iškvėpimu.

„Pagal trukmę ūminis kosulys gali trukti iki 3 savaičių. Užsitęsęs kosulys trunka 3–8 savaites. Lėtinis kosulys – daugiau nei 8 savaitės. Ši kosulio trukmė gali išduoti apie galimą astmą, lėtinę obstrukcinę plaučių ligą ar net onkologines ligas. Taip pat ilgalaikis kosulys dažnai atsiranda ir rūkantiems žmonėms“, – sako vaistininkė.

REKLAMA

Kai kamuoja kosulys, vaistininkė kviečia pasitelkti inhaliaciją su druskos tirpalu į kurį galima įlašinti kelis lašus eukalipto eterinio aliejaus (išimtis, jei kvėpuos mažas vaikas arba bus naudojamas elektrinis inhaliatorius), vartoti daug šiltų vaistažolių arbatų.

Nakčiai įtrinti krūtinę ir nugarą tepalu, kurio sudėtyje būtų mentolio, pušų eterinio aliejaus arba ant krūtinės užsidėti orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje sušildytą vyšnių kauliukų pagalvėlę. Jei tokios pagalvėlės neturite, galite į drobinį maišelį įpilti nemaltų linų sėmenų ir taip pat pašildyti. Įkaitę sėklos maloniai sušildys krūtinę, ramins kosulį.

Peršalimo ligų sezono metu rekomenduojama kasdien pasivaikščioti gryname ore, pakankamai ilsėtis, valgyti visavertį maistą, grūdintis, vengti streso bei didelių žmonių susibūrimo vietų.

Stiprinti imuninę sistemą vitaminu C, cinku, vartoti greipfrutinio citrinmedžio sėklų ekstraktą, juodauogio šeivamedžio koncentruotą sulčių ekstraktą, ežiuolės, česnako, propolio preparatus.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
REKLAMA
tv3.lt koliažas (nuotr. 123rf.com)
Lietuviai jau ne vienerius metus linksniuojami kaip vieni aktyviausių benzodiazepinų, t. y. raminamųjų vaistų, vartotojų Europoje. Psichiatrai ir toksikologai nenustoja ...
Pirmosios pagalbos vaistinėlę papildys turniketas (nuotr. 123rf.com)
Vyresni žmonės dar atsimena nuo pirmosios pagalbos vaistinėlės neatsiejamą „žarnelę“, skirtą arteriniam kraujospūdžiui stabdyti. Jau kuris laikas šios medicinos priemonės ...
Ligoninė (nuotr. TV3)
Dar tik sausio pabaiga, tačiau dėl šiam metų laikui nebūdingos šilumos, gamta jau ima gyventi pavasario ritmu. Maloniai šilti orai dalies žmonių visai nedžiugina, ...
Grikiai  (nuotr. 123rf.com)
Parduotuvėse galime įsigyti dviejų rūšių grikių: skrudintų ir neskrudintų. Skrudinti grikiai dėl terminio apdorojimo maistingųjų medžiagų verte yra mažiau vertingi nei ...
Menstruacijų skausmai (nuotr. 123rf.com)
Daugeliui moterų laikas iki menstruacijų ir jos pačios tampa nemažu išbandymu – atrodo, niekada nesibaigsiantis skausmas, permaininga nuotaika, o kur dar nuolatinis nerimas, ar ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų