Dėl plaukų slinkimo kenčia milijonai žmonių. Dažniausiai plaukai slenka dėl netinkamos priežiūros, taip pat patyrus stresą, nusilpus organizmui, po sunkių ligų ar traumų, po antibiotikų ar kitų vaistų vartojimo bei narkozės.Plaukai ima slinkti ir tuomet, kai žmogaus organizmui ima trūkti tam tikrų aminorūgščių.

Susivėlę plaukai (nuotr. 123rf.com)

Susivėlę plaukai (nuotr. 123rf.com)

Aminorūgštys susidaro skylant baltymams ir yra pagrindinės gyvybės kūrimo ir palaikymo dalys. Pagrindinė plauko sudedamoji dalis (nuo 65 iki 95 proc.) yra baltymas proteinas, sudarytas iš aminorūgščių.

Dalį šių rūgščių gamina pats mūsų organizmas, o dešimt iš jų gauname tik su maistu. Svarbiausios plaukams reikalingos aminorūgštys yra: lizinas, licinas, valinas, metioninas, triptofanas. Jų trūkumas sukelia odos ir plaukų ligas: seborėją, žvynelinę, plaukų slinkimą. Aminorūgštys turi daug gydomųjų savybių: metioninas mažina cholesterolio kiekį, valinas gerina raumenų audinį, triptofanas mažina apetitą ir kontroliuoja cukraus kiekį.

Šių rūgščių yra baltyminiame maiste – tai žuvis, raudona mėsa, paukštiena, pieno produktai.

Aminorūgčių trūkumas daro tiesioginę įtaką plaukų struktūrai, išvaizdai ir tekstūrai – mažėja plaukų žvilgesys, švelnumas ir stiprumas. Išorinės aminorūgščių mažėjimo priežastys yra dažnas, šiurkštus šukavimas, pešimas, vėlimas, karščio priemonių, tokių kaip džiovintuvo ir žnyplių plaukams, naudojimas, cheminis plaukų dažymas, garbanojimas arba tiesinimas, aplinkos tarša, ultravioletiniai spinduliai – saulė ir soliariumai, sūrus ir kietas vanduo. Plaukus labai sekina ir sausas patalpų oras žiemos metu, kai patalpos apšildomos radiatoriais.

REKLAMA

Kirpėjai pataria plaukus plauti ne karštu, o drungnu vandeniu. Vandenį pilti plaukų augimo kryptimi, galvos odos nedraskyti nagais, tik švelniai masažuoti. Šampūno naudoti nedaug, jį išplauti labai gerai, nes ši šarminė priemonė nuriebina ir sausina plaukus. Pravartu plaukus perplauti kondicionieriumi ar balzamu, kuris atkuria normalų galvos rūgštingumą. Ne tik plaukams, bet ir visam kūnui labai naudingas kontrastinis dušas – perplovimas kaitaliojant šiltą ir šaltą vandenį.

Labiausiai pažeidžiami yra šviesūs, ploni plaukai. Kuo plaukai tamsesni, tuo stipresni ir atsparesni aplinkos poveikiui. Tačiau vis vien kiekvienos moters plaukai maždaug 1 000 kartų būna plaunami ir džiovinami džiovintuvu. Daugiau kaip 5 500 dienų juos kaitina saulė. Apie 40 tūkst. kartų jie būna šukuojami, veliami, surišami raiščiu, purškiami laku, putomis ir kt., daug kartų dažomi.

Yra specialių šampūnų, balzamų nuo plaukų slinkimo, tačiau neblogai padeda ir liaudiškos priemonės. Naudingi, bet lėtai veikiantys augalų nuovirai, kuriais reikėtų perplauti plaukus po kiekvieno plovimo: dilgėlių lapai ir šaknys, ajerų šaknys, varnalėšų šaknys arba lapai. Plaukų slinkimą stabdo ir kosmetinis žibalas.

Labai pravartu kuo dažniau daryti galvos masažą – jis ne tik aktyvina galvos kraujotaką ir maitina aprūpina plaukų šaknis, bet ir nebloga profilaktinė priemonė nuo insulto.

Parengė Valda Dagilė

Brima
2019-10-10 11:09:48
Pamiršo paminėti,kadaug,kas priklauso nuo psichinio stabilumo,emocinės būsenos.Ne veltui sakoma,kad protingas plaukas palieka durną galvą.
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Julia 2019-10-17 03:24:19
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Vaje. Kiek daug netikslios informacijos, ypac del psoriazes ar kitu dermatologiniu odos bukliu...Tokiu straipsniu autoriams deretu nuordyti nuorodas i moksline medziaga/straipsnius, teigiant sitokia info, kaip fakta... Vienareiksmiskai tokiu straipsniu rimtai vertinti nereiketu, as abejoju kompetencija autoriaus, kuris tai parase. "NEBLOGA PROFILAKTINE PRIEMONE NUO INSULTO"-ganetinai stiprus ir nepagristas, rizikingas teiginys. Nerimtas skaitalas   ATSAKYTI
tai 2019-10-10 11:25:55
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
yra produktas tik reikia nespjauti......ne tik plaukams ir akys ziba   ATSAKYTI
Brima 2019-10-10 11:09:48
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Pamiršo paminėti,kadaug,kas priklauso nuo psichinio stabilumo,emocinės būsenos.Ne veltui sakoma,kad protingas plaukas palieka durną galvą.   ATSAKYTI

Top Video

Įspūdingi Ziono Williamsono žaidimo epizodai NBA ikisezoninėse varžybose
DABAR RODOMA
Įspūdingi Ziono Williamsono žaidimo epizodai NBA ikisezoninėse varžybose
DABAR RODOMA
Moteris manė, kad namuose vaidenasi: tiesa pasirodė visai kitokia
DABAR RODOMA
Kamerų įrašas atskleidė moterų sąmokslą: apsvaigino vyrą ir juo pasinaudojo
DABAR RODOMA
Šiurpą keliantis reginys: vyras kameromis užfiksavo neįprastą reiškinį
DABAR RODOMA
100-metį atšventusios dvynės atskleidė paprastą savo ilgo gyvenimo paslaptį
DABAR RODOMA
Užfiksuotas šokiruojantis tėvų poelgis su kūdikiu: istorija kelia pyktį
DABAR RODOMA
Berniukas įsiuto dėl mamos poelgio – jo moralas nepaliks abejingų
DABAR RODOMA
Pikantiškas moters elgesys ant automobilio: netrukus buvo sulaikyta
DABAR RODOMA
Užfiksavo šlykšų pabėgioti išėjusios moters poelgį: paviešino, kad sugėdintų
DABAR RODOMA
Po paviešinto įrašo iš darbo mergina buvo atleista – klientai pašėlo
REKLAMA
Tirpsta pirštai? Tai itin rimtos ligos signalas
Jeigu ėmėte jausti tirpstančias galūnes, reikėtų nenumoti ranka. Įsiklausykite į kūno siunčiamus signalus ir aiškiai supraskite, ką kiekvieas iš jų reiškia.  Jeigu jums ...
Rūkymas (nuotr. SCANPIX)
Inovacijos šalyje prigyja ne visuomet. Vienoms jų žalia šviesa uždegama greitai ir paprastai, o kitoms tenka ilgai skintis kelią į dienos šviesą. Ypač dažnai su tuo susiduria ...
Ligoninė  (nuotr. Fotodiena/Justino Auškelio)
Jau kurį laiką jaučiatės nuolat pavargę, prastėja atmintis ir darosi vis sunkiau susikaupti. Manote, kad paprasčiausiai trūksta poilsio? O gal vitamino B12?  ...
Prabilo liudininkė, kuri matė, kas vyko reanimacijos skyriuje, kuriame gulėjo paauglė po netyčia sulašinto dezinfekcinio skysčio (tv3.lt fotomontažas)
Sujudimas Kauno klinikose dėl per klaidą sulašinto dezinfekcinio skysčio tęsiasi ir toliau. Viešai į žiniasklaidą besikreipusi nukentėjusios mergaitės mama tikina, kad jai buvo ...
Folija (nuotr. 123rf.com)
Jei šiandien vakarienei kepsite žuvį, troškinsite daržoves ar skrudinsite mėsos kepsnį, greičiausiai neapsiesite be aliuminio folijos. Tačiau, neskubėkite... ar žinojote, kad ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų