Ar kada susimąstėte, kad šaltalankio uogelės teikia didelę naudą kiekvieno organizmui? Nesvarbu, ar mažas vaikas, ar suaugęs žmogus, tačiau kiekvienam būtina sezono metu jas valgyti.

Šaltalankiai (nuotr. 123rf.com)

Šaltalankiai (nuotr. 123rf.com)

Šaltalankiuose gausu vitaminų, mineralinių medžiagų, antioksidantų ir baltymų. Vitamino C juose yra 9 kartus daugiau negu citrinose.

Šaltalankio uogose gausu kalio, kalcio, magnio, geležies, fosforo. Taip pat – folio rūgšties, vitaminų B1, B2, B6 ir E. Tai vienas maistingiausių produktų.

Šaltalankį drąsiai galima naudoti, jei norite apsisaugoti nuo peršalimo, rašoma style.nv.ua

Šaltalankių arbatos receptas

Jums reikės:

Saujos nuplautų šaltalankio uogų (tinka šviežios arba šaldytos), cinamono lazdelės, šaukšto medaus, verdančio vandens.

Į indą, iš kurio gersite arbatą, suberkite pusė saujos uogų ir jas pagrūskite, kad išbėgtų viduje esančios sultis. Užpilkite verdančiu vandeniu, sudėkite likusias uogas, pagardinkite medumi ir cinamono lazdele.

 

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Darbuotojai užfiksavo poros akimirką restorane: visi internautai ėmė jų ieškoti
DABAR RODOMA
Darbuotojai užfiksavo poros akimirką restorane: visi internautai ėmė jų ieškoti
DABAR RODOMA
Pamačius šalia važiavusį automobilį išsitraukė kamerą: to dar nebuvo regėję
DABAR RODOMA
Keistos išvaizdos žuvis sukėlė sąmyšį: atrodo, kaip su žmogaus veidu
DABAR RODOMA
Venckienės palaikymo mitingo dalyvė: aš buvau pas Neringą kameroje
DABAR RODOMA
Šokiruojantis įrašas: policija elektra kratė vyrą, kurio rankose – vienerių metų vaikas
DABAR RODOMA
Vyras renka žmonių nagus: nepatikėsite, kam juos naudoja
DABAR RODOMA
Šuo tapo sensacija – šeimininkui moka pasakyti žodžiais, ko nori
DABAR RODOMA
Linksmos sesučių Emilijos ir Martynos pamokos, kaip kepti pyragą
DABAR RODOMA
„X faktoriaus“ dalyvės istorija: juodžiausios mintys ir netikėtai užklupusi sėkmė
DABAR RODOMA
Mikutavičius atskleidė, kokios aistros verda „X faktoriaus“ užkulisiuose
REKLAMA
Hemorojus (nuotr. 123rf.com)
Su hemorojumi susiduria daugiau nei pusė suaugusių žmonių ir nors ši liga skirtingiems žmonėms gali pasireikšti skirtingais simptomais, hemorojaus sukeliamus negalavimus ...
Įtrinkite pažastis bulve – rezultatas nustebins (nuotr. 123rf.com)
Pažastys yra jautri sritis ir daugelis moterų susiduria su šios srities problemomis, todėl rūpindamiesi pažastimis turėtumėte skirti daugiau dėmesio, rašoma ...
Priskretusi orkaitė bus lyg nauja (nuotr. facebook.com)
Moteris pasidalino radikalios savo orkaitės transformacijos „prieš“ ir „po“ nuotraukomis – atrodė, kad orkaitę jau reikės išmesti, rašoma mirror.co.uk. Orkaitės labai greitai ...
Ryžiai (nuotr. 123rf.com)
Ryžiai visame pasaulyje naudojami skirtinguose meniu. Tačiau ryžius galima naudoti ne tik virtuvėje. Galbūt kai kurie iš jūsų naudojo ryžius gelbstint mobiliuosius telefonus ...
Veido plovimas muilu  (nuotr. 123rf.com)
Lauke – minusinė arba vis besikeičianti temperatūra, patalpose kaitina karštas ir sausas oras. Tikriausiai dažnam toks derinys sukelia daug nepatogumų – veidas įgauna ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų