Kol dar odos įdegis nenublukęs, kol rankų nepakando žvarbūs orai, verta prisiminti keletą rankų grožio paslapčių.

Nepamirškite gerai nusiplauti rankų (nuotr. 123rf.com)

Nepamirškite gerai nusiplauti rankų (nuotr. 123rf.com)

Mazgokime taisyklingai

Vanduo turi būti tik kambario temperatūros, nes nuo šalto oda storėja, rausta, gali pradėti šerpetoti, o karštas vanduo naikina apsauginius rankų odos riebalus ir ją džiovina.

Nepamirškite nusišluostyti

Dažniausiai nekreipiame į tai dėmesio, ypač nusiplovusios rankas viešose vietose. O juk gerai nusausinta oda – tai oda be įtrūkių.

Parafinoterapija

Tai – populiari procedūra. Iš pradžių rankos ištepamos specialiu kremu, paskui kelis kartus panardinamos į šiltą skystą parafiną. Tada įmaunamos pirma į plastikines, po to – į frotines pirštines. Taip ilgiau išsilaiko šiluma, kuri nuostabiai atveria odos poras, sušildo sąnarius, todėl jų neskauda, dingsta raumenų įtampa ir nuovargis, ypač po lauko darbų. Gerinamas kraujo ir limfos tekėjimas, mikrocirkuliacija, dėl kurios padaugėja drėgmės viršutiniuose odos sluoksniuose, tad ji tampa lygi, tarsi ištempta.

Tinkamas muilas

Naudokite tik labai švelnų, minkštinamą tualetinį muilą, pvz., glicerininį, tačiau geriausias – skystas. Jo sudėtyje visada yra priedų, neleidžiančių odai išsausėti.

REKLAMA

Šveiskite rankas

Tam tiks bet kuris kūno šveitiklis. Šveitimas pašalina negyvas raginio odos sluoksnio ląsteles ir kartu pagerina kremų ir kaukių aktyviųjų medžiagų įsiskverbimą į odą.

Dirbkite su pirštinėmis

Cheminės medžiagos, iš kurių gaminamos švaros priemonės, žudomai veikia rankų odą. Nesvarbu, jei etiketėje parašyta, kad skysčio sudėtyje yra alavijų, ramunėlių ar kt. priedų. Apsauginiai priedai – tai rinkodaros sėkmės garantas, tai neišgelbsti odos nuo kenksmingo poveikio. Pastaruoju metu atsirado plonų ir atsparių pirštinių, tinkančių gaminant maistą. Alternatyva pirštinėms – apsauginis kremas. Tai, žinoma, geriau,negu nieko. Po darbo jį nuplaukite šiltu vandeniu.

Maitinkite kremu

Bent kartą per dieną ištepkite rankas maitinamuoju kremu, antraip rankų odoje atsiras smulkių raukšlelių, pigmentinių dėmių, įtrūkių, per kuriuos gali įsiskverbti nešvarumų ir mikrobų, dėl to oda gali įdirgti, prasidėti jos uždegimas.

Padės masažas

Rankų masažas sustiprina kraujo ir limfos tekėjimą, pašalina raumenų ir raiščių įtampą, veikia aktyviuosius rankų receptorius. Klasikinis masažas – tai rankų glostymas ir trynimas, arba taškinis, veikiantis akupunktūrinius taškus. Masažui rinkitės maitinamąjį rankų kremą, tiks ir natūralūs aliejai.

Kaukės

Kartą per savaitę pasidarykite kaukę. Ji minkština, drėkina ir maitina rankų odą, stiprina jos apsaugines savybes, stimuliuoja atsinaujinimą. Į gatavų kaukių sudėtį gali įeiti glicerinas, vitaminai, aliejus, lanolinas, vaškas, medus, alavijai, ramunėlės. Ypač vertingos specialios dumblių kaukės.

REKLAMA

Vonelės

Odos būklei gerinti tinka tokia vonelė: į 2 l šilto vandens įpilkite 2 šaukštus augalinio aliejaus arba šaukštelį amoniako, šaukštą glicerino. Procedūros trukmė – 15–30 min. kasdien 10 dienų iš eilės.

Drėkinamajai vonelei reikės į 1 l karšto vandens įmaišyti šaukštą žolelių (pasirinktinai ramunėlių, dilgėlių, gysločių, šalavijų). Procedūros trukmė – 10–30 min.

ela
2019-09-09 12:24:50
debilai pseudozurnalistai, tai kur ta kauke- kur jos aprasymas?
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
ela 2019-09-09 12:24:50
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
debilai pseudozurnalistai, tai kur ta kauke- kur jos aprasymas?   ATSAKYTI

Top Video

NBA išplatino įrašą Kobe Bryanui atminti: griebia už širdies
DABAR RODOMA
NBA išplatino įrašą Kobe Bryanui atminti: griebia už širdies
DABAR RODOMA
Pamatykite: 10 Kobe Bryanto metimų, atnešusių komandai pergalę
DABAR RODOMA
40 įspūdingiausių Kobe Bryanto karjeros dėjimų
DABAR RODOMA
Bryanto karjeros kelias NBA
DABAR RODOMA
Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
REKLAMA
Kaip laikote vairą? Štai ką savyje slepiate
Ar kada susimąstėte, kaip laikote rankas ant vairo? Pastebėkite save, padarykite išvadas, pasirinkę dažniausią variantą, ir sužinokite, koks žmogus esate.   1. Jūs ...
Silpni plaukai (nuotr. 123rf.com)
Gražūs plaukai pirmiausia yra švarūs, tvarkingi ir sveiki plaukai. Bet ar jūs žinote, kaip tinkamai prižiūrėti plaukus? Kaip juos plauti ar kaip tinkamai formuoti? Daugelis ...
Triukšmas miegamajame (nuotr. 123rf.com)
Jei užmigti jums nepavyksta ilgiau nei 30 minučių arba jei naktį pabundate ir neužmiegate ilgiau nei 20 minučių, vadinasi, reikia gerinti miego kokybę. Geriausias būdas tai ...
Orchidėja 123rf.com
Orchidėjos – egzotiškas ir lietuvių be protiškai pamiltas augalas. Jų spalvoti žiedai gali džiuginti ir ištisus metu. Tačiau kartais nutinka taip, kad šios gėlės pritraukia ir ...
Garbanomis džiaugsitės ilgiau (nuotr. 123rf.com)
Daugelis moterų, kurių plaukai iš prigimties yra tiesūs, neretai į garbanes žvelgia su baltu pavydu, nes taip pat norėtų, kad ant jų pečių grakščiomis bangomis kristų plaukai ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų