Kol dar odos įdegis nenublukęs, kol rankų nepakando žvarbūs orai, verta prisiminti keletą rankų grožio paslapčių.

Nepamirškite gerai nusiplauti rankų (nuotr. 123rf.com)

Nepamirškite gerai nusiplauti rankų (nuotr. 123rf.com)

Mazgokime taisyklingai

Vanduo turi būti tik kambario temperatūros, nes nuo šalto oda storėja, rausta, gali pradėti šerpetoti, o karštas vanduo naikina apsauginius rankų odos riebalus ir ją džiovina.

Nepamirškite nusišluostyti

Dažniausiai nekreipiame į tai dėmesio, ypač nusiplovusios rankas viešose vietose. O juk gerai nusausinta oda – tai oda be įtrūkių.

Parafinoterapija

Tai – populiari procedūra. Iš pradžių rankos ištepamos specialiu kremu, paskui kelis kartus panardinamos į šiltą skystą parafiną. Tada įmaunamos pirma į plastikines, po to – į frotines pirštines. Taip ilgiau išsilaiko šiluma, kuri nuostabiai atveria odos poras, sušildo sąnarius, todėl jų neskauda, dingsta raumenų įtampa ir nuovargis, ypač po lauko darbų. Gerinamas kraujo ir limfos tekėjimas, mikrocirkuliacija, dėl kurios padaugėja drėgmės viršutiniuose odos sluoksniuose, tad ji tampa lygi, tarsi ištempta.

Tinkamas muilas

Naudokite tik labai švelnų, minkštinamą tualetinį muilą, pvz., glicerininį, tačiau geriausias – skystas. Jo sudėtyje visada yra priedų, neleidžiančių odai išsausėti.

REKLAMA

Šveiskite rankas

Tam tiks bet kuris kūno šveitiklis. Šveitimas pašalina negyvas raginio odos sluoksnio ląsteles ir kartu pagerina kremų ir kaukių aktyviųjų medžiagų įsiskverbimą į odą.

Dirbkite su pirštinėmis

Cheminės medžiagos, iš kurių gaminamos švaros priemonės, žudomai veikia rankų odą. Nesvarbu, jei etiketėje parašyta, kad skysčio sudėtyje yra alavijų, ramunėlių ar kt. priedų. Apsauginiai priedai – tai rinkodaros sėkmės garantas, tai neišgelbsti odos nuo kenksmingo poveikio. Pastaruoju metu atsirado plonų ir atsparių pirštinių, tinkančių gaminant maistą. Alternatyva pirštinėms – apsauginis kremas. Tai, žinoma, geriau,negu nieko. Po darbo jį nuplaukite šiltu vandeniu.

Maitinkite kremu

Bent kartą per dieną ištepkite rankas maitinamuoju kremu, antraip rankų odoje atsiras smulkių raukšlelių, pigmentinių dėmių, įtrūkių, per kuriuos gali įsiskverbti nešvarumų ir mikrobų, dėl to oda gali įdirgti, prasidėti jos uždegimas.

Padės masažas

Rankų masažas sustiprina kraujo ir limfos tekėjimą, pašalina raumenų ir raiščių įtampą, veikia aktyviuosius rankų receptorius. Klasikinis masažas – tai rankų glostymas ir trynimas, arba taškinis, veikiantis akupunktūrinius taškus. Masažui rinkitės maitinamąjį rankų kremą, tiks ir natūralūs aliejai.

Kaukės

Kartą per savaitę pasidarykite kaukę. Ji minkština, drėkina ir maitina rankų odą, stiprina jos apsaugines savybes, stimuliuoja atsinaujinimą. Į gatavų kaukių sudėtį gali įeiti glicerinas, vitaminai, aliejus, lanolinas, vaškas, medus, alavijai, ramunėlės. Ypač vertingos specialios dumblių kaukės.

REKLAMA

Vonelės

Odos būklei gerinti tinka tokia vonelė: į 2 l šilto vandens įpilkite 2 šaukštus augalinio aliejaus arba šaukštelį amoniako, šaukštą glicerino. Procedūros trukmė – 15–30 min. kasdien 10 dienų iš eilės.

Drėkinamajai vonelei reikės į 1 l karšto vandens įmaišyti šaukštą žolelių (pasirinktinai ramunėlių, dilgėlių, gysločių, šalavijų). Procedūros trukmė – 10–30 min.

ela
2019-09-09 12:24:50
debilai pseudozurnalistai, tai kur ta kauke- kur jos aprasymas?
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
ela 2019-09-09 12:24:50
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
debilai pseudozurnalistai, tai kur ta kauke- kur jos aprasymas?   ATSAKYTI

Top Video

Sunku būtų patikėti, kaip įvyko avarija, jeigu ne vaizdo įrašas
DABAR RODOMA
Sunku būtų patikėti, kaip įvyko avarija, jeigu ne vaizdo įrašas
DABAR RODOMA
Paviešino brutalų močiutės užpuolimą: lūžo net kaulai
DABAR RODOMA
Aiškėja neapdairios klaidos dėl dingusio 10-mečio Šilutės raj.
DABAR RODOMA
Šokiravo lėktuvo keleivio elgesys – jokio padorumo ir pagarbos
DABAR RODOMA
Dviejų rusų miegas pievoje apkarto – pabudus laukė šokas
DABAR RODOMA
Lėktuvo keleiviai jau atsisveikino su artimaisiai: su siaubu stebėjo skrydį
DABAR RODOMA
Pamačius, ką vyras slapta daro su moterimi – keleivis neištvėrė
DABAR RODOMA
Bandymas pasipuikuoti baigėsi skaudžiai: turės pakloti nemažą sumą
DABAR RODOMA
Kuriozas tiesioginio eterio metu: reporterė net nematė, kas už jos vyksta
DABAR RODOMA
Paviešino sukrečiantį įrašą iš taksi: vairuotoja buvo nedelsiant atleista
REKLAMA
Živilė ir Agnius dukrai pastatė svajonių namelį (nuotr. asm. archyvo)
Kauniečiai Agnius ir Živilė Jaškūnai išpildė savo mažosios dukros Evos svajonę – nuosavame kieme pastatė tik jai skirtą žaidimų namelį. Pastelinių spalvų namelis užbūrė ...
Raskite kitokią šlepetę
Šioje nuotraukoje pamatysite daugybė paplūdimio šlepečių. Čia jų, spalvotų, ryškių ir vienspalvių, išdėliota dešimtys. Vis dėlto tik vikriausiems ir apsukriausiems pavyks ...
Vitaminai  (nuotr. 123rf.com)
Vitamino B12 trūkumas gali kelti nerimą keliančių simptomų – dusulį, regos sutrikimus – todėl svarbu užtikrinti, kad šių maisto produktų valgote pakankamai, rašoma ...
Moteris numetė 36 kilogramus: atsisakė kelių produktų  (nuotr. asm. archyvo)
Moteris papasakojo, kaip išgyveno tikrą transformaciją – numetė tiek svorio, kad 22 dydžio drabužius teko keisti 8 dydžiu, rašoma dailystar.co.uk. Abi Hollyoake visada norėjo ...
Paveikslėlis
Dažnai psichologiniai testai atskleidžia atsakymų iš to, ką pirmiausia juose įžvelgiame. Būtent tai gali atskleisti daug naujų dalykų apie jus, jeigu, žinoma, į tai nežiūrėsite ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

Pasaulio krepšinio čempionato rungtynių tvarkaraštis



×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų