„Po nėštumo pasikeičia ne tik tavo kūnas, bet ir požiūris į save. Taip pat atsiranda baimė būti nebepatraukliai savo vyrui. Ką jau kalbėti apie skausmus“, - apie savo patirtį kalba moteris.
Apie šią patirtį daugelis moterų linkusios nutylėti, taigi ir ši moteris tikina, kad prabilti viešai gana sunku.
„Daugelis moterų susiduria su sunkumais ir baimėmis kalbėdamos apie seksą po vaiko gimimo. Kartais jos nesiryžta mylėtis ne tik kelias svaites, mėnesius, bet netgi metus.
Dėl to tikrai gali nukentėti intymus šeimos gyvenimas. Tačiau, žinoma, tai ne vienos moters problema, o abiejų žmonių. Labiausiai nemalonu tai, kad kai pirmą kartą po gimdymo vėl mylėjausi, man labai skaudėjo.
Turbūt tūkstančiai moterų apie tai tyli, nes joms gėda pripažinti savo vyrams, kad joms yra nemalonu dėl skausmo“, - sakė moteris.
Mamų forumo vadovė Justine Roberts sakė, kad daugelis moterų mėgsta pabrėžti gražiąją gimdymo pusę: vaikai, šeima, dėmesys ir meilė.
„Tačiau daug kas lieka nepasakyta. Štai kad ir skausmas sekso metu, pasikeitęs moters kūnas, žaizdos, dėl kurių daugelis moterų patiria kompleksus. Kartais šis nepatogumas tęsiasi metų metais. Ir tai yra labai rimta problema“, - sakė Justine.
Skausminga makštis.
Moterų, kurioms buvo atliktas tarpvietės įkirpimas arba įvyko tarpvietės plyšimas gimdymo metu, makštis kurį laiką būna jautri ir skausminga. Šiuo atveju kokio nors ypatingo gydymo nesiūloma. Rekomenduojama mankšta, ypač Kegelio pratimai, padedantys greičiau sustiprinti dubens dugno raumenis.
Šlapimo nelaikymas.
Po gimdymo vyksta ir šlapimo organų pokyčiai: padidėja šlapimo pūslės talpa ir reliatyvus nejautrumas skysčių slėgiui šlapimo pūslėje. Dėl to neretai pasitaiko šlapimo pūslės pertempimas, dalinis pasišlapinimas, perteklinis liekamojo šlapimo susilaikymas, šlapimtakių ir inkstų geldelių išsiplėtimas. Tokie nemalonumai dažniausiai nutinka moterims, gimdžiusioms natūraliai. Guodžia tai, kad nemalonūs šlapimo pūslės pokyčiai yra grįžtamieji. Išsiplėtę šlapimtakiai ir inkstų geldelės tampa normalios būsenos praėjus dviem–aštuonioms savaitėms po gimdymo.
Kūno patinimas.
Dėl nėštumo metu susikaupusių skysčių ir organizme vykstančių hormoninių pokyčių po gimdymo kurį laiką vargina kūno patinimas. Tai paprastai praeina antrą–penktą parą po gimdymo, kai fiziologiškai padidėja šlapimo kiekis.
Nuovargis.
Energijos trūkumas ir mieguistumas po gimdymo yra visiškai normalus dalykas.
Svoris po gimdymo.
Dauguma moterų po gimdymo netenka maždaug 5,5 kg (3–4 kg sveria kūdikis, nuo 400 g iki beveik kilogramo – placenta, dar apie pusę kilogramo sudaro kraujas ir vaisiaus vandenys). Mažėjant skysčių kiekiui organizme, iki pirmosios savaitės pabaigos moteris turėtų netekti dar 1,5–2 kg svorio. Žindančių moterų svoris mažėja greičiau nei nežindančių.
