Balandžio 16 d., antradienis
Vilnius +7°C
Orai
Pranešti naujieną
Paieška

Naujausios

Karas Ukrainoje

Lietuva

Verslas

Užsienis

Gyvenimas

Sportas

Video

Žmonės

Automanas

REKLAMA

Mano naujienos

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas
Komentuoti
1
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS
Link copying icon
Kopijuoti nuorodą
Email icon
Siųsti el. paštu
Facebook icon
FB Messenger icon
Messenger
LinkedIn icon
LinkedIn
Twitter icon
Daugiau panašių naujienų
Mažiau panašių naujienų
Pranešti apie klaidą
TV3 naujienos > Moters gidas
30
Ridikas (nuotr. 123rf.com)

Kasdien valgykite šią daržovę. Nepatikėsite rezultatu

2018-04-13 07:35 / šaltinis: TV3
2018-04-13 07:35

Ridikas yra bene pirmoji su pavasariu susijusi daržovė. Ridikai, salotų lapai, svogūnų laiškai - visa tai lietuviams tiesiogiai siejasi su prasidėjusiu pavasariu ir šiluma. 

Ridikas (nuotr. 123rf.com)
30

Ridikas yra bene pirmoji su pavasariu susijusi daržovė. Ridikai, salotų lapai, svogūnų laiškai - visa tai lietuviams tiesiogiai siejasi su prasidėjusiu pavasariu ir šiluma. 

REKLAMA
1

Tačiau šį kartą - apie ridikus. Ši ankstyvoji daržovė yra kupina naudingų medžiagų, kurios yra būtinos kiekvieno žmogaus organizmui. 

Jose gausu įvairiausių medžiagų, mitaminų ir mikroelementų. Valgant ridikus, jūsų organizmas bus aprūpintas geležimi, magniu, kalciu, kaliu, fosforu, vitaminu C, PP. Juose gausu vitamino B. 

Tobulų kūno formų Jolanta Leonavičiūtė pasidalijo gardžių salotų receptu
(30 nuotr.)
(30 nuotr.)
FOTOGALERIJA. Tobulų kūno formų Jolanta Leonavičiūtė pasidalijo gardžių salotų receptu

Taip pat ridikėliuose yra didelis kiekis vitamino C. Taip pat ši daržovė padeda pašalinti toksinus iš organizmo. 

Beje, lieknėjantiems patiks, kad 100 gramų ridikėlių yra vos 15 kalorijų, todėl tai puiki daržovė kiekvienam, kuris rūpinasi savo svoriu. 

 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
toliau skaitykite
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų