Ligoninė (nuotr. 123rf.com)

Ligoninė (nuotr. 123rf.com)

Lėtinės neinfekcinės ligos – tai problema, kelianti didelę grėsmę tiek Lietuvos, tiek viso pasaulio gyventojų sveikatai. Tačiau mokslininkai tikina, kad net ir turintieji genetinį polinkį susirgti, ligos gali išvengti.

Labiausiai paplitusios ir daugiausia žalos padarančios yra širdies bei kraujagyslių, onkologinės, kvėpavimo sistemos ligos, cukrinis diabetas. Šių problemų kyla tiek dėl žmonių gyvenimo būdo, tiek dėl jų genetikos.

Anot Lietuvos sveikatos mokslų universiteto mokslininko prof. habil. dr. Viliaus Grabausko, šie du veiksniai yra tiesiogiai susiję, bet net ir turintieji genetinį polinkį susirgti viena iš šių ligų gali jos išvengti, jei pasirinks sveiką gyvenseną.

Jo teigimu, gyvenimo būdo svarbą lėtinių ligų prevencijai patvirtina Suomijos pavyzdys. „Nors tarp suomių kai kurie sveikatai nepalankūs genų variantai paplitę net labiau nei Lietuvoje, pakoregavę savo gyvenseną, šios šalies žmonės reikšmingai sumažino mirtingumą nuo širdies ir kraujagyslių ligų“, – sako prof. habil. dr. V.Grabauskas ir pabrėžia, kad sveikos gyvensenos įpročius reikia formuoti nuo ankstyvos vaikystės.

REKLAMA

Kauno mokslininkų atliktas tyrimas taip pat patvirtino, kad egzistuoja neginčijamas ryšys tarp per didelio arterinio kraujospūdžio vaikystėje ir padidėjusio kraujo spaudimo (arterinės hipertenzijos) rizikos peržengus 35 metų ribą. Maža to, vaikystėje genai daro didesnę įtaką arteriniam kraujo spaudimui nei vidutiniame amžiuje.

Lietuvos gyventojų tyrimo rezultatai taip pat patvirtino, kad fizinis aktyvumas mažina su nutukimu susijusio geno įtaką – fiziškai aktyviems žmonėms jo poveikis nepasireiškė, o sveika mityba mažino cholesterolio koncentraciją kraujyje didinančio geno varianto poveikį.

„Mūsų šalies gyventojai turėtų daugiau dėmesio skirti savo mitybai, nes ji neatitinka Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijų. Ir vyrai, ir moterys suvartoja per daug riebalų ir per mažai sudėtinių angliavandenių, o lengvai pasisavinamų angliavandenių (cukraus) vartojame daugiau, nei rekomenduojama. Per mažai valgome daržovių ir vaisių“, – sako profesorius ir primena, kad būtent mityba gali sumažinti daugelio lėtinių ligų riziką.

Mokslininkai taip pat nustatė ryšį tarp sveikatos būklės ir socialinių bei ekonominių veiksnių. Žemesnis išsilavinimas, nekvalifikuotas darbas, gyvenimas kaimiškose vietovėse koreliuoja su sveikatai nepalankia gyvensena ir didesniu mirtingumu nuo lėtinių neinfekcinių ligų. Šios tendencijos būdingos ne tik Lietuvai, bet ir kitoms Europos šalims, tačiau yra ir tam tikrų skirtumų. Pavyzdžiui, Lietuvoje nutukimas labiau paplitęs tarp vyrų, turinčių aukštesnį išsilavinimą, o daugelyje išsivysčiusių Europos šalių – tarp žemesnio išsilavinimo vyrų.

REKLAMA

Anot ne vienus metus įvairiuose Pasaulinės sveikatos organizacijos komitetuose dirbusio eksperto prof. V.Grabausko, nors epidemiologiniai tyrimai rodo, kad lėtinių ligų rizika mažėja, sergamumas ir mirtingumas nuo lėtinių neinfekcinių ligų išlieka didelis, o teigiamą įtaką šiems procesams gali daryti ne tik gyventojų švietimas, bet ir kiti socialiniai ir ekonominiai veiksniai, tarp kurių – ir skurdo mažinimas.

Lietuvos mokslininkų atlikti tyrimai tapo tarptautiniu mastu pripažintos integruotos lėtinių neinfekcinių ligų profilaktikos koncepcijos pagrindu. Ši koncepcija yra Jungtinių Tautų Generalinės Asamblėjos įpareigojimu parengto Globalaus lėtinių neinfekcinių ligų profilaktikos ir kontrolės veiksmų plano ašis.

Top Video

„Maxima“ pirktuose saldainiuose raitėsi kirmėlės
DABAR RODOMA
„Maxima“ pirktuose saldainiuose raitėsi kirmėlės
DABAR RODOMA
KGB muziejuje – popiežiaus malda ir dovana
DABAR RODOMA
Klastingą infekciją mergina supainiojo su peršalimu: mokslininkai perspėja apie pavojų
DABAR RODOMA
Olimpiečiai Vaida Žūsinaitė ir Ričardas Nekrošius – atvirai apie savo pažintį ir tikslus
DABAR RODOMA
R. Karbauskis apie svajonę būti prezidentu: buvau vaikas, kai tai pasakiau
DABAR RODOMA
Gyventojai braškėse bei vaisuose randa adatų
DABAR RODOMA
Bėgančios sesės dvynės Monika ir Milda: norime kartu važiuoti į olimpines žaidynes
DABAR RODOMA
Jaunos moters drama: likti su lietuviu narkomanu ar vykti pas vaiko tėvą musulmoną?
DABAR RODOMA
Čempionų lygos starte – L. Messi „hattrick'as“
DABAR RODOMA
Lietuvos kunigai atskleidė ypatingų detalių apie popiežių: galime laukti netikėtų staigmenų
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Silpniausio imuniteto pacientams – ypatingos priežiūros sąlygos (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC), remdamasis Europos ligų prevencijos ir kontrolės centro (ELPKC) pranešimais, informuoja apie legionierių ligos protrūkį Lombardijoje ...
Kaštonas (nuotr. 123rf.com)
Rudenį pribirę kaštonai puikiai pasitarnauja ne tik, kaip namų dekoracija, bet ir kaip vaistas gydantis nuo daugybės ligų. Tv3.lt skaitytoja džiaugėsi pasinaudojusi liaudies ...
Sloga  (nuotr. 123rf.com)
Rudenį kankina peršalimas ir nesiliaujant bėganti nosis? Tuomet išbandykite šiuos patarimus, kurie galbūt padės atsisveikinti su sloga visam laikui. Sveikatos naujienų portalas ...
Garsusis fitoterapeutas Juozas Ruolia pasakoja apie vitaminų nauda mūsų organizmui (tv3.lt fotomontažas)
Milijonai žmonių saujomis geria vitaminų preparatus, tikėdamiesi pagerinti sveikatą. Kad nesirgtų, žmogui reikia vitaminų. Jų gauti reikia su maistu, nes organizmas pats ...
Stresas (nuotr. 123rf.com)
 Stresas darbe, skaudanti galvą, nuolatinė ir varginanti įtampa - tai ir daugybė kitų faktorių byloja, kad jums vertėtų pailsėti ir atsikvėpti. Nuovargis ir stresas ...
REKLAMA

Top Video

„Maxima“ pirktuose saldainiuose raitėsi kirmėlės
DABAR RODOMA
„Maxima“ pirktuose saldainiuose raitėsi kirmėlės
DABAR RODOMA
KGB muziejuje – popiežiaus malda ir dovana
DABAR RODOMA
Klastingą infekciją mergina supainiojo su peršalimu: mokslininkai perspėja apie pavojų
DABAR RODOMA
Olimpiečiai Vaida Žūsinaitė ir Ričardas Nekrošius – atvirai apie savo pažintį ir tikslus
DABAR RODOMA
R. Karbauskis apie svajonę būti prezidentu: buvau vaikas, kai tai pasakiau
DABAR RODOMA
Gyventojai braškėse bei vaisuose randa adatų
DABAR RODOMA
Bėgančios sesės dvynės Monika ir Milda: norime kartu važiuoti į olimpines žaidynes
DABAR RODOMA
Jaunos moters drama: likti su lietuviu narkomanu ar vykti pas vaiko tėvą musulmoną?
DABAR RODOMA
Čempionų lygos starte – L. Messi „hattrick'as“
DABAR RODOMA
Lietuvos kunigai atskleidė ypatingų detalių apie popiežių: galime laukti netikėtų staigmenų

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų