Ligoninė (nuotr. 123rf.com)

Ligoninė (nuotr. 123rf.com)

Lėtinės neinfekcinės ligos – tai problema, kelianti didelę grėsmę tiek Lietuvos, tiek viso pasaulio gyventojų sveikatai. Tačiau mokslininkai tikina, kad net ir turintieji genetinį polinkį susirgti, ligos gali išvengti.

Labiausiai paplitusios ir daugiausia žalos padarančios yra širdies bei kraujagyslių, onkologinės, kvėpavimo sistemos ligos, cukrinis diabetas. Šių problemų kyla tiek dėl žmonių gyvenimo būdo, tiek dėl jų genetikos.

Anot Lietuvos sveikatos mokslų universiteto mokslininko prof. habil. dr. Viliaus Grabausko, šie du veiksniai yra tiesiogiai susiję, bet net ir turintieji genetinį polinkį susirgti viena iš šių ligų gali jos išvengti, jei pasirinks sveiką gyvenseną.

Jo teigimu, gyvenimo būdo svarbą lėtinių ligų prevencijai patvirtina Suomijos pavyzdys. „Nors tarp suomių kai kurie sveikatai nepalankūs genų variantai paplitę net labiau nei Lietuvoje, pakoregavę savo gyvenseną, šios šalies žmonės reikšmingai sumažino mirtingumą nuo širdies ir kraujagyslių ligų“, – sako prof. habil. dr. V.Grabauskas ir pabrėžia, kad sveikos gyvensenos įpročius reikia formuoti nuo ankstyvos vaikystės.

REKLAMA

Kauno mokslininkų atliktas tyrimas taip pat patvirtino, kad egzistuoja neginčijamas ryšys tarp per didelio arterinio kraujospūdžio vaikystėje ir padidėjusio kraujo spaudimo (arterinės hipertenzijos) rizikos peržengus 35 metų ribą. Maža to, vaikystėje genai daro didesnę įtaką arteriniam kraujo spaudimui nei vidutiniame amžiuje.

Lietuvos gyventojų tyrimo rezultatai taip pat patvirtino, kad fizinis aktyvumas mažina su nutukimu susijusio geno įtaką – fiziškai aktyviems žmonėms jo poveikis nepasireiškė, o sveika mityba mažino cholesterolio koncentraciją kraujyje didinančio geno varianto poveikį.

„Mūsų šalies gyventojai turėtų daugiau dėmesio skirti savo mitybai, nes ji neatitinka Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijų. Ir vyrai, ir moterys suvartoja per daug riebalų ir per mažai sudėtinių angliavandenių, o lengvai pasisavinamų angliavandenių (cukraus) vartojame daugiau, nei rekomenduojama. Per mažai valgome daržovių ir vaisių“, – sako profesorius ir primena, kad būtent mityba gali sumažinti daugelio lėtinių ligų riziką.

Mokslininkai taip pat nustatė ryšį tarp sveikatos būklės ir socialinių bei ekonominių veiksnių. Žemesnis išsilavinimas, nekvalifikuotas darbas, gyvenimas kaimiškose vietovėse koreliuoja su sveikatai nepalankia gyvensena ir didesniu mirtingumu nuo lėtinių neinfekcinių ligų. Šios tendencijos būdingos ne tik Lietuvai, bet ir kitoms Europos šalims, tačiau yra ir tam tikrų skirtumų. Pavyzdžiui, Lietuvoje nutukimas labiau paplitęs tarp vyrų, turinčių aukštesnį išsilavinimą, o daugelyje išsivysčiusių Europos šalių – tarp žemesnio išsilavinimo vyrų.

REKLAMA

Anot ne vienus metus įvairiuose Pasaulinės sveikatos organizacijos komitetuose dirbusio eksperto prof. V.Grabausko, nors epidemiologiniai tyrimai rodo, kad lėtinių ligų rizika mažėja, sergamumas ir mirtingumas nuo lėtinių neinfekcinių ligų išlieka didelis, o teigiamą įtaką šiems procesams gali daryti ne tik gyventojų švietimas, bet ir kiti socialiniai ir ekonominiai veiksniai, tarp kurių – ir skurdo mažinimas.

Lietuvos mokslininkų atlikti tyrimai tapo tarptautiniu mastu pripažintos integruotos lėtinių neinfekcinių ligų profilaktikos koncepcijos pagrindu. Ši koncepcija yra Jungtinių Tautų Generalinės Asamblėjos įpareigojimu parengto Globalaus lėtinių neinfekcinių ligų profilaktikos ir kontrolės veiksmų plano ašis.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Top Video

Kauniečių pamėgtame miške – įtartini sprogdinimai
DABAR RODOMA
Kauniečių pamėgtame miške – įtartini sprogdinimai
DABAR RODOMA
Perspėja lietuvius: buitinė chemija suluošina sveikatą amžiams
DABAR RODOMA
Atgijo Romos eglė: iš bjauriojo ančiuko virto gulbe
DABAR RODOMA
Kristina Ivanova apie skandalingą „Playboy“ fotosesiją: „Tuo metu toks buvo protelis“
DABAR RODOMA
Avarija Kauno rajone: per susidūrimą su kariškiais nukentėjo 3 žmonės
DABAR RODOMA
Treneris Aivaras Pekorius pasidalino receptu: taip iškepta mėsa yra sultingesnė
DABAR RODOMA
Biržuose – mįslinga paauglio mirtis: tėvai kaltina pastatą vaiduoklį
DABAR RODOMA
Girto prokuroro elgesys areštinėje pribloškia: jau suko butelį
DABAR RODOMA
Alaus išgėręs devynmetis atsidūrė vaikų namuose: užteko vienintelio skambučio
DABAR RODOMA
Alytiškio išvaizda pašiurpino visą bendrabutį – žmogus pūva gyvas
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Dalia Treigienė (nuotr. stop kadras)
 Neseniai vykusiame žolininkės  Dalios Treigienės naujos knygos pristatyme ir paskaitoje moteris atskleidė augalų gydomąsias savybes ir magišką poveikį. Žolininkė ...
Greitoji Andrius Ufartas/Fotobankas
 Lietuvoje daugėja susirgimų tymais: šiemet šalyje užregistruota 17 šios ligos atvejų, skelbia Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC). 15 atvejų buvo registruota ...
Moteris tualete (nuotr. 123rf.com)
„Pastebėjau, kad prie tuštinimosi angos yra susidarę į mazgus panašių darinių, kartais būna sunku tuštintis. Kraujavimo nėra, to neparodė ir slapto kraujo testas.Dažnokai ...
Ligoninė  (Fotobankas)
Lapkričio pabaigoje Lietuvą apskriejo žinia apie tymų protrūkį Visagine. Skelbta, kad iš septynių tymų įtariamų atvejų patvirtinti 5. Dabar aiškėja naujausios detalės – ...
Patiekalas
Lapiniai kopūstai (kale), kininio ožerškio uogos (goji), šalavijo sėklos (chia) – super maisto titulą užsitarnavę tolimų šalių produktai, kuriuos pamėgo ir lietuviai. ...
REKLAMA

Top Video

Kauniečių pamėgtame miške – įtartini sprogdinimai
DABAR RODOMA
Kauniečių pamėgtame miške – įtartini sprogdinimai
DABAR RODOMA
Perspėja lietuvius: buitinė chemija suluošina sveikatą amžiams
DABAR RODOMA
Atgijo Romos eglė: iš bjauriojo ančiuko virto gulbe
DABAR RODOMA
Kristina Ivanova apie skandalingą „Playboy“ fotosesiją: „Tuo metu toks buvo protelis“
DABAR RODOMA
Avarija Kauno rajone: per susidūrimą su kariškiais nukentėjo 3 žmonės
DABAR RODOMA
Treneris Aivaras Pekorius pasidalino receptu: taip iškepta mėsa yra sultingesnė
DABAR RODOMA
Biržuose – mįslinga paauglio mirtis: tėvai kaltina pastatą vaiduoklį
DABAR RODOMA
Girto prokuroro elgesys areštinėje pribloškia: jau suko butelį
DABAR RODOMA
Alaus išgėręs devynmetis atsidūrė vaikų namuose: užteko vienintelio skambučio
DABAR RODOMA
Alytiškio išvaizda pašiurpino visą bendrabutį – žmogus pūva gyvas
X Faktorius. Gruodžio 16 d. anonsas
DABAR RODOMA
X Faktorius. Gruodžio 16 d. anonsas
DABAR RODOMA
X Faktorius (1)
DABAR RODOMA
Elzė Borsteikaitė
DABAR RODOMA
Elzė Borsteikaitė
DABAR RODOMA
Aivo VS Kristina VS Liana VS Rūta
DABAR RODOMA
Monika Bleikša
DABAR RODOMA
Liana Pušnova
DABAR RODOMA
Rūta Barkauskienė
DABAR RODOMA
Gintarė Razulevičiūtė
DABAR RODOMA
Kristina Jurevičiūtė


INOVOX 1 minutės iššūkis. Aurimas, Kotryna, Modestas, Ema
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Aurimas, Kotryna, Modestas, Ema
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Lėja, Urtė, Eva, Aistė
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Ieva, Rusnė, Justė
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Rūta Šlikaitė
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Osvaldas ir Tačiona
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Viktorija ir Gabrielė
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Juozas
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. 740-037
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. 739-036
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Justas, Dominykas, Klaidas, Kornelijus

TELEVIZIJA


×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų