Pasitikrinkite, kiek turėtumėte sverti pagal savo ūgį

Pasitikrinkite, kiek turėtumėte sverti pagal savo ūgį

Niekam veikiausiai nėra paslaptis, kad greitai nutunkama valgant daug riebaus bei saldaus maisto. Antsvorį dažniausiai turi tie, kurie mažai juda. Tačiau ar tikrai žinote, kiek iš tiesų turėtumėte sverti?

Dėl nutukimo kenčia visas organizmas. Atsiranda širdies ir kraujagyslių ligų - greičiau vystosi aterosklerozė, padidėja kraujospūdis.

Kaip rašoma „Healthy Food Star“, egzistuoja lentelė, kuri jums padės. Pagal ją galite apsiskaičiuoti, koks svoris jums yra idealus pagal jūsų ūgį.

Lentelė - galerijoje: 

Nedžiuginanti lyderystė

Nutukimas – vienas iš rimčiausių XXI amžiaus iššūkių žmonių sveikatai, nes antsvoris turi reikšmingą poveikį sergamumui ir mirtingumui visame pasaulyje. Mums dėl to reikėtų ypač susirūpinti: Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, mes esame labiausiai nutukę tarp 15 posovietinių šalių gyventojų, o Europos Sąjungoje pagal nutukimą esame penkti.

REKLAMA

Statistikos departamentas, apibendrindamas 2014 metų Lietuvos gyventojų statistinio tyrimo rezultatus, paskelbė, kad 18-os ir vyresnių vyrų vidutinis kūno masės indeksas nuo 25,7 2005 metais padidėjo iki 26,3 2014-aisiais, o moterų – nuo 25,7 iki 26. Antsvorio tada turėjo 38 proc. 18 metų ir vyresnių gyventojų, o 17 proc. gyventojų buvo nutukę. Panaši padėtis ir dabar.

 

Don
2018-02-18 17:19:17
Tikra nesąmonė. Jei visi tiek svertų tai daug storuliu būtų.
Atsakyti
[email protected]

Naujienų portalo tv3.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB All Media Lithuania sutikimo draudžiama.

Top Video

Jau kitą mėnesį – pokyčiai Lietuvoje: ruošiasi blokuoti interneto svetaines
DABAR RODOMA
Jau kitą mėnesį – pokyčiai Lietuvoje: ruošiasi blokuoti interneto svetaines
DABAR RODOMA
Į Aleksoto aerodromą skubėjo specialiosios tarnybos
DABAR RODOMA
Joninių savaitgalis apkars: trankysis perkūnijos, merks lietus
DABAR RODOMA
Žinia jaunoms šeimoms: sulauks paramos būstui
DABAR RODOMA
Naujas Gražulio veidas: perpus jaunesnei mylimajai – reikalavimai darytis abortą
DABAR RODOMA
Šaro triumfo diena: užfiksavo, kas gavo ypatingą jo dėmesį
DABAR RODOMA
Smūgis lauko tualetų savininkams visoje Lietuvoje
DABAR RODOMA
Dar vienas galimai žiauraus elgesio su gyvūnais atvejis
DABAR RODOMA
STT pareigūnai iš kabineto išsivedė Panevėžio merą
DABAR RODOMA
Ar įsivaizduojate, kiek gausite pensijos? „Sodra“ parengė naują skaičiuoklę
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA
Gita 2018-02-19 11:10:57
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Nesąmonė. Pagal lentelę svoris 79, o sveriu 64. Tai kaip atrodyčiau ir jausčiaustiek sverdama.    ATSAKYTI
JO 2018-02-19 12:02:34
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
O MAN NESAMONE KAD 65 MOTERIS TURI SVERTI 70 KG TAI BUS PERDZIUVUSI  
sergesvyatov 2018-02-19 03:05:46
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Платить в двое меньше за электричество? Легко, но есть единственный секрет, как не нарушая законы платить в двое меньше при том же потреблении, вот почитайте http://bit.ly/legaleconom Я уже давно пользуюсь, знакомый электрик одобрил такой метод и, даже, себе поставил. q   ATSAKYTI
Sportininkas 2018-02-18 19:36:36
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Iš kur ištraukėt tokia lentelę? Gerokai padidinti svoriai. Pasidomėkit tikruoju kmi, nes pagal šią lentelę visi nutukę.    ATSAKYTI
elena 2018-02-18 18:35:39
Pranešti apie netinkamą komentarą
-3
nesuprantu tos lenteles man 59m   ATSAKYTI
Močiutė. 2018-02-18 17:33:13
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Keista lentelė-paguoda storuliams.Turėdama 166 cm.,ir 63metus sveriu 62 kg.Tikrai nesu perkarus,nesu ir aptukus.Dėl pavasario aktyvumo,2kg. numetu ir tada -dar geriau.   ATSAKYTI
Don 2018-02-18 17:19:17
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Tikra nesąmonė. Jei visi tiek svertų tai daug storuliu būtų.    ATSAKYTI
Lentelė
Šiais laikais nutukimas – didelė problema. Tačiau tam, kad žinotume ar mums gresia su svoriu susijusios bėdos, turime žinoti, koks svoris yra normalus. Kad tai išsiaiškintume, ...
Vaikų ligoninė (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)
Europos regiono šalyse ir toliau didėja sergamumas tymais, todėl nesirgusiems ir neskiepytiems keliautojams didėja grėsmė užsikrėsti. Pasak Europos ligų prevencijos ir ...
Alergija per Jonines  (nuotr. 123rf.com)
Joninių (Rasos) šventė neatsiejama nuo žydinčių žolynų ir iš jų pinamų vainikų. Žiedadulkėms alergiškiems asmenims trumpiausios nakties sutiktuvės gali būti varginančios, mat ...
Perspėjamos moterys, kurios per pastaruosius dešimt metų dėjosi implantus (nuotr. 123rf.com)
Vėžinių susirgimų, siejamų su krūties implantais, skaičius ženkliai išaugo per pastaruosius pusantrų metų, skelbia britų žiniasklaida. Siejama tai su pigiai implantais ...
Audronė Drabavičienė
Darbo užkulisiai Vilniaus greitosios medicinos pagalbos stoties dispečerinėje išties stebina: nepriklausomai nuo paros meto nenutylantys skambučiai, išsigandusių žmonių ...
REKLAMA

Top Video

Jau kitą mėnesį – pokyčiai Lietuvoje: ruošiasi blokuoti interneto svetaines
DABAR RODOMA
Jau kitą mėnesį – pokyčiai Lietuvoje: ruošiasi blokuoti interneto svetaines
DABAR RODOMA
Į Aleksoto aerodromą skubėjo specialiosios tarnybos
DABAR RODOMA
Joninių savaitgalis apkars: trankysis perkūnijos, merks lietus
DABAR RODOMA
Žinia jaunoms šeimoms: sulauks paramos būstui
DABAR RODOMA
Naujas Gražulio veidas: perpus jaunesnei mylimajai – reikalavimai darytis abortą
DABAR RODOMA
Šaro triumfo diena: užfiksavo, kas gavo ypatingą jo dėmesį
DABAR RODOMA
Smūgis lauko tualetų savininkams visoje Lietuvoje
DABAR RODOMA
Dar vienas galimai žiauraus elgesio su gyvūnais atvejis
DABAR RODOMA
STT pareigūnai iš kabineto išsivedė Panevėžio merą
DABAR RODOMA
Ar įsivaizduojate, kiek gausite pensijos? „Sodra“ parengė naują skaičiuoklę

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų