TIESIOGIAI
Stebėkite tiesiogiai: Optibet A lygos rungtynės
Paieška
Atsiųsk naujieną
Naujausios
Naujienų rubrikos:
Koronavirusas
❯
Lietuva
Aktualijos
Komentarai ir analizė
Redakcija rekomenduoja
Kriminalai
Geros naujienos
Migrantų krizė
❯
Verslas
Lietuvos verslas
NT
Užsienio verslas
❯
Gyvenimas
Sodas ir daržas
Sveikas kūnas
Talentas keisti
Moters gidas
Santykiai
Mada ir grožis
Sveikata
Namai
Maistas
❯
Žmonės
Lietuvos įžymybės
Užsienio žvaigždės
Įvairenybės
❯
VIDEO
TV Pagalba
Prieš srovę
Gero vakaro šou
Karštai su TV3
Farai
Dienos pjūvis
Žmonės kalba
Pasikalbėkim
TV3 Play
AUTOMANAS
Užsienis
❯
Sportas
Krepšinis
PEKINAS 2022
NBA
Futbolas
Kitos sporto šakos
A lyga
Mokslas ir IT
Orai
Autoriai
TV programa
Apie:
Kontaktai
Reklama
Karjera
Pilna portalo versija
Sveikas kūnas
05:19
Sužinokite: taip miegodami rizikuojate savo sveikatai
Iki 2050 m. jūrose ir vandenynuose šiukšlių bus daugiau nei žuvų
(1)
Rainys atskleidė geros savijautos paslaptį: pakanka tik vieno dalyko
(5)
REKLAMA
Pratimai namuose su svoriais: dar niekada nebuvo taip lengva įsirengti sporto salę
Sporto klubas namuose: štai kokią treniruotę siūlo išbandyti Mindaugas Rainys
Norintiems dailaus pilvo preso: išbandykite šiuos efektyvius pratimus
(2)
Sąnarių ligų profilaktika: šie būdai padės apsisaugoti nuo skausmo
Nuolatinis sėdėjimas prie kompiuterio: kaip išvengti skausmų ir pagalba jiems atsiradus
(1)
11:59
Kaunietė Karolina metė sau nelengvą iššūkį: atsisakė automobilio
Mėšlungis: priežastys ir veiksmingiausi gydymo būdai
(4)
Sąnarių skausmai: priežastys ir kaip sau padėti
Vėl skauda nugarą? Netikėtos priežastys ir kaip sau padėti
REKLAMA
7 pratimai, kurie padės įveikti nugaros skausmus
Trenerė dalijasi patarimais, kurie padės jaustis puikiai ir pagerinti gyvenimo kokybę
22:40
Galiūnų sporto legenda Savickas: neužmirštamas Švarcas ir po metų identifikuota trauma
Specialistai paaiškino, kodėl žiemą sportuoti verta: tai turi net daugiau naudos
10:35
Patarimai, norinčioms turėti gražų kūną: nesustabdė net sunki trauma
17:17
Patyręs dietologas ir treneris – apie kvailas dietas ir pieno produktų žalą
09:26
41-erių lietuvė pademonstravo įspūdingą kūną: pavydi ir jaunesnės
(2)
Mankštos pratimai, padedantys pagreitinti medžiagų apykaitą
Vilniuje – šventiškos dviračių, riedučių bei paspirtukų varžybos
Šviesi Lietuvos plaukikės ateitis – pagerino šalies rekordą
dalyvaus pasaulio čempionate
Kauno maratoną laimėjęs Remigijus Kančys pagerino 28 metus gyvavusį rekordą
Europą užkariavusi ėjikė Vaiciukevičiūtė dievina akimirkas, kai gali eiti lėtai
Smagus sutapimas: rinkimų dieną bėgimo varžybas laimėjo Gitana ir Nausėda
(2)
Tūkstančiai žmonių ėjo ir keitė savo žingsnius Vilniuje
Tyrimas: išsilavinę ir daugiau uždirbantys sportuoja išmaniau
Sunku patikėti: kardinalūs pokyčiai – vos per keturis mėnesius
(6)
06:51
Išsigelbėjimas visiems – nustebinkite artimuosius ar save nuostabiu ir greitu receptu!
12:51
Kultūristas Dainius Barzinskas apie dietas: „Galvokite, ką dedate į save“
12:40
Trenerio patarimai: išgirdus juos, galite tikėtis žymiai efektyvesnių treniruočių
Trenerio iššūkis – pasikeisk per 4 mėnesius. Įmanoma net krapštant nosį!
(1)
Asmeninis treneris patarė, kaip sportuoti: derėtų įsiklausyti ir į kelis perspėjimus
Daug laiko praleidžiate sėdėdami? Jums būtina tą išgirsti ir pradėti veikti!
Sporto salėje iš berniuko virto vyru: svarbiausia – tinkama motyvacija
Treneris Aivaras Pekorius sutriuškino paplitusius sporto mitus: treniruokliai sukurti kultūristams
03:17
Trenerė Laura atskleidė taisyklingas miegojimo pozas ir jų svarbą
00:58
Treneris Darius Kirvela papasakojo apie visų pratimų karalių – mirties trauką
03:58
Treneris Aurimas perspėjo, į ką reikėtų atkreipti dėmesį prieš treniruotę
02:29
Trenerė Evelina pataria, kaip sustiprinti pilvo presą
Mes važiuojame prie jūros, o tu, Aleksandrai, atbėgsi?
22-ejų įspūdingo grožio lietuvaitė – kausto dėmesį: vakarėlių mergaitė tapo Europos čempione
(1)
Viena pajėgiausių šalies CrossFit‘o atlečių Rima: super mergaitės irgi kartais verkia
CrossFit’o atletas Edgaras: čia privalai būti niekada nepasiduodantis kovotojas
01:52
Trenerė Asta pataria, ką daryti, jei norite turėti stangrų užpakaliuką
01:45
Trenerė Asta išdavė paslaptį, kaip paruošti kūną maudymosi kostiumėliui
Olimpietės maratonininkės gidas bėgikams: kaip tinkamai rengtis ir taisyklingai sportuoti?
01:45
Trenerė Asta supažindins su treniruote, po kurios jūsų kojos bus paruoštos šortukų sezonui
Europos vicečempionu tapęs Rolandas Žeimys: jaučiausi esąs vertas čempiono titulo
(3)
01:50
Pasiruoškime vasarai: trenerė Asta atskleidė, kurios treniruotės geriausiai degina riebalus
Tobuliausių kūnų savininkai susirinko Tauragėje
(4)
26:07
Į ringą be baimės žengiantis Arnoldas Misiūnas: gyvenu savo milijonieriaus pasaulyje
(34)
Europos kultūrizmo čempiono patarimai skaičiuojantiems kalorijas
(1)
Treneris turi puikų sprendimo būdą mieguistumo kamuojamiems žmonėms
02:59
Neįveikiama misija: ar mokate taisyklingai daryti prisitraukimus?
06:19
Elementaru, bet reikalauja įgūdžių: ar mokate taisyklingai tūpti?
Griežta disciplina, treniruotės vos švintant „atsipirko“: varžybose Osle išsipildė lietuvio svajonė
(2)
Osle aukso medalį iškovojusi Asta Kočenaitė: norėjau kuo greičiau užlipti į sceną
(1)
Kaip vištienos nepaversti kalorijų bomba?
02:50
Treneris pasidalino „receptu“, kaip sutaupyti laiko virtuvėje
To niekur kitur nerasi: šias treniruotes renkasi ir „Victoria‘s Secret“ supermodeliai
Kultūrizmo čempionas išdavė savo mažą sėkmės paslaptį!
(3)
Orkaitėje kepta vištiena: kokius garnyrus rekomenduoja mitybos specialistai?
Tik tv3.lt
Penkios taisyklės, kurios padės pasiekti kur kas geresnių rezultatų sporto salėje
Kaip stiprinti imuninę sistemą ir išvengti virusinių ligų?
Tik tv3.lt
Sergejus Maslobojevas: neturi laiko treniruotei? Esi tinginys!
Tik tv3.lt
07:45
Keturi pratimai, kurie akimirksniu sudegins riebalus liemens srityje
Tik tv3.lt
02:50
Ruošiatės vasarai? Nepamirškite, nuo ko reikėtų pradėti!
Atsipalaiduokite: sporto pratimai, kurie netrukdys žiūrėti televizoriaus
(1)
Ar egzistuoja balansas tarp „sveika“ ir „greita“? Taip!
(1)
Tik tv3.lt
Asmeninė trenerė įvardino didžiausias sportuoti pasiryžusių merginų daromas klaidas
REKLAMA