norma
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „norma“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „norma“.
NHC: uraganas „Norma“, artėjantis prie Meksikos krantų, sustiprėjo iki 3 kategorijos
Uraganas „Norma“ ketvirtadienį sustiprėjo iki 3 kategorijos ir artėja prie Meksikos Ramiojo vandenyno pakrantės, pranešė JAV Nacionalinis uraganų centras (NHC).
„Norma“ yra 3 kategorijos uraganas pagal Saffiro-Simpsono (Safiro-Simpsono) uraganų vėjų skalę. Ketvirtadienį galimas papildomas stiprėjimas“, – sakoma NHC išplatintame pranešime ir priduriama, kad 12 val. Grinvičo (15 val. Lietuvos) laiku epicentras buvo už 410 kilometrų į vakarus nuo Mansaniljo, vakarinėje Meksikos Kolimos valstijoje.
Atsakė, kiek galima išgerti vitamino D: nerizikuokite savo sveikata
Gydytojo kabinete šiuo metu dažniausiai skundžiamasi nuovargiu, energijos trūkumu, sumažėjusiu darbingumu, sunkumu susikoncentruoti, dažnesniu sirgimu peršalimo ligomis, virškinamojo trakto sutrikimais.
Apie negalavimus galinčius palengvinti sezoninius maisto produktus ir maisto papildus pacientai dažniausiai ir teiraujasi. Gydytoja Rasita Kybartienė įvardija, kokių vitaminų bei mineralų organizmui reikia atėjus žiemai.
JAV toliau siekia pažaboti infliaciją: vėl padidino bazinę palūkanų normą
JAV federalinio rezervo sistema (FRS) trečiadienį vėl padidino bazinę palūkanų normą trimis ketvirtadaliais procentinio punkto ir pareiškė, kad, JAV centriniam bankui toliau stengiantis pažaboti sparčiai augantį kainų spaudimą, normą reikės didinti toliau.
Pasakė, kiek trešnių galima suvalgyti per dieną: įsidėmėkite
Trešnės – uogos, be kurių tiesiog neįsivaizduojama vasara. Prisirpusios ir kvapnios trešnės puikiai tiks tiek prie pusryčių košių, tiek saldžių kepinių ar traškių salotų. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šviežios trešnės pasižymi ir nauda sveikatai. Jose gausu antioksidantų, vitamino C ir kitų maistinių medžiagų.
Vasaros sezonu būtina skanauti šviežias uogas, tad trešnės galėtų būti vienas iš kasdienių pasirinkimų.
JAV reaguoja į infliaciją: pirmą kartą nuo 2018 metų padidino palūkanų normą
JAV Federalinio rezervo sistema (FRS) trečiadienį pranešė ketvirčiu procentinio punkto padidinusi bazinę palūkanų normą, siekdama suvaldyti augančią infliaciją.
Tai yra pirmasis palūkanų normų didinimas per ketverius metus, įskaitant ir nuo COVID-19 pandemijos pradžios.
Nežaiskite su vitaminu D: įsidėmėkite, kiek jo galima suvartoti
Prekybos centruose šalia įprastų maisto produktų vartotojai pastebi ir gausų pasirinkimą maisto papildų, nemažą dalį savitarnos prekėms skirtų lentynų jie užima ir vaistinėse. Socialiniuose tinkluose, internetinėse parduotuvėse, žiniasklaidoje taip pat gausu informacijos apie maisto papildus, tokiu būdu vartotojai skatinami nuolat rūpintis savo sveikata.
Pasakė, kiek alkoholio galima išgerti per savaitę: pasitikrinkite, ar negeriate per daug
Gerai žinoma, kad per didelis alkoholio vartojimas gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Tačiau daugumai mūsų nėra aišku, kiek alkoholio iš tikrųjų galime suvartoti, kol jis tampa pavojingas.
Anot NHS, reguliariai išgeriant daugiau nei 14 vienetų alkoholio per savaitę, kyla pavojus jūsų sveikatai. Tai prilygsta šešioms pintoms vidutinio stiprumo alaus arba 10 mažų taurių silpno stiprumo vyno.
Atskleidė, kiek per dieną galima išgerti vitamino D
Dažnai pasikartojantis peršalimas, nuolatos jaučiamas nuovargis ir slogi nuotaika, lėtai gyjančios žaizdos, plaukų slinkimas, kankinantys kaulų, nugaros ir raumenų skausmai – simptomai, signalizuojantys, kad organizme trūksta vitamino D. Vaistininkė Monika Žalytė sako, kad šio vitamino trūkumas ne tik neigiamai veikia mūsų organizmą, bet lemia ir sunkios eigos ligų išsivystymą.
„Vitaminas D reguliuoja per 200 genų funkcijų ir yra būtinas organizmo augimui bei vystymuisi.
Atskleidė idealų kraujospūdį: įsidėmėkite šiuos skaičius
Atidžiai stebėti savo kraujospūdį yra labai svarbu. Štai ką jums reikia žinoti, jei domitės, ar jūsų kraujotaka veikia be sutrikimų.
Koks yra vidutinis kraujospūdis? Jis priklauso nuo jūsų amžiaus.
Vitamino D dienos norma: kiek jo galima išgerti?
Šalies gydytojai ekspertai ragina valdžios atstovus atkreipti dėmesį į vitaminą D, kaip Covid-19 infekcijos pasekmes švelninančią priemonę.
„Eurovaistinės“ farmacijos specialistai antrina ir pastebi, kad kovą susidomėjimas vitaminu D išaugo daugiau nei dvigubai lyginant su pernai metais.
Saulės vitaminu dažnai vadinamas vitaminas D, pasak farmacininkės Elvyros Ramaškienės, yra labai naudingas imuninei sistemai, dantims ir kaulams, raumenų sistemai.
REKLAMA
REKLAMA