antsvoris

Mineralinis vanduo padeda palaikyti tinkamą kūno svorį
Mineralinis vanduo padeda palaikyti tinkamą kūno svorį 2012.11.15 11:34 Žmogaus svorį net 70-80 proc. nulemiama jo genetika, tačiau aplinkos veiksniai ir gyvenimo būdas taip pat turi tam didžiulę įtaką. Netinkamas kūno svoris siejamas ne tik su dideliu riebaus ir kaloringo maisto kiekiu, bet ir su tokiais veiksniais kaip stresas, neišsimiegojimas ar netinkamas skysčių vartojimas. Kaip ...
Aktorė K. Alley visiškai nebesirūpina savimi
Aktorė K. Alley visiškai nebesirūpina savimi 2012.11.05 16:20 Televizijos žiūrovai ir pramoginių laidų mėgėjai yra įpratę matyti Kirstie Alley nepriekaištingos išvaizdos, realybės šou „Dancing With The Stars“ metu, tačiau, akivaizdu, kad būdama „už ekrano“ moteris pamiršta pasirūpinti savo išvaizda. 61 metų aktorė, pastebėta Los Andžele savaitgalį, atrodė itin netvarkinga ir ...
Svajonė – priaugti svorio
Svajonė – priaugti svorio (4) 2012.10.30 23:58 Kai manekenių apimtys nedžiugina, o trukdo gyventi. Didžioji dalis dailiosios lyties atstovių svajoja sulieknėti ar bent jau numesti porą trejetą kilogramų vasaros atostogų sezonui, šventėms, draugės vestuvėms – o kartais tiesiog be jokios progos. Tokių moterų paslaugoms kuriamos lieknėjimo programos, atidaromi sporto ...
Drabužiai gali padėti „sulieknėti“ per 5 minutes
Drabužiai gali padėti „sulieknėti“ per 5 minutes 2012.10.24 14:33 Kai jaustis gražiai trukdo pora nereikalingų kilogramų, sportuoti ir sveikai maitintis nėra laiko. O gerai atrodyti būtina jau šią akimirką, tokiu atveju padėti gali tinkamai pasirinkti drabužiai. Lieknėjimo akademija dalinasi sukaupta jos dalyvių patirtimi ir atveria spintas. Tinkamai pasirinkus drabužius galima per 5 ...
Gotės užsispyrimas: numesti 54 kilogramai ir visiškai pasikeitusi išvaizda
Gotės užsispyrimas: numesti 54 kilogramai ir visiškai pasikeitusi išvaizda 2012.10.22 13:57 Ne veltui sakoma, kad priaugti svorio yra labai lengva, o atsikratyti be proto sunku. Tą patyrė ir ši mergina, kuriai iš putlutės virsti grakščia gulbe prireikė septynerių metų. Gotų kultūrą propaguojanti mergina tik savo atkakliomis valios pastangomis sugebėjo atsikratyti ją varginančių kilogramų. Dieta, sportas, ...
Cholesterolio pavojus: ko reikėtų valgyti mažiau
Cholesterolio pavojus: ko reikėtų valgyti mažiau 2012.10.17 15:16 Panašu, kad cepelinų su spirgučiais poreikis lietuviams perduodamas iš kartos į kartą. Mes, mūsų tėvai ir seneliai – visi mėgstame sočiai pavalgyti. Skirtumas tas, kad mūsų protėviams teko sunkiai dirbti laukuose, o dabar daug vyrų dirba sėdimus darbus biuruose ir visur keliaujame automobiliu. Kūnas nebesuspėja sunaudoti ...
Po motinystės į eterį sugrįžo 27 kg atsikračiusi G. Valiukaitė
Po motinystės į eterį sugrįžo 27 kg atsikračiusi G. Valiukaitė (1) 2012.10.14 22:20 Po beveik metų pertraukos į LNK šokių projekto „Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ komisiją sugrįžo profesionali šokių trenerė, šokių „Eurovizijos“ dalyvė Gabrielė Valiukaitė. Moteris prieš aštuonis mėnesius susilaukė dukrelės Sesilijos, tačiau prie darbo sugrįžo jau po mėnesio. „Sportininkai nelaukia“, - juokėsi ...
Žinomų moterų prisipažinimai apie svorį ir net badavimą
Žinomų moterų prisipažinimai apie svorį ir net badavimą 2012.10.10 14:48 Lietuvos pramogų versle žvaigždžių svoris virto kone populiariausia, nuolatos aptarinėjama tema. Šį trečiadienio vakarą 20.55 val. ji bus išsamiai analizuojama įžymybių gyvenimo kronikoje LNK laidoje „Karamelinės naujienos“. Štai pradėjusi šokti LNK šokių projekte „Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ Katažina Nemycko ...
Apkūnūs žmonės lovoje pajėgesni (N-18)
Apkūnūs žmonės lovoje pajėgesni (N-18) (4) 2012.10.10 07:10 Turkijos mokslininkai pateikė įdomų su kūno svoriu ir seksu susijusį faktą. Pasirodo, antsvorio turintys vyrai yra kur kas pajėgesni lovoje negu atletiški gražuoliai. Antsvorį turinčių vyrų erekcija trunka ilgiau. Tokius rezultatus pateikė ilgametis tyrimas, atliktas Erciyes universitete, Kaiseryje. To priežastimi ...
Ch. Aguilera neketina lieknėti, kad įtiktų muzikos prodiuseriams
Ch. Aguilera neketina lieknėti, kad įtiktų muzikos prodiuseriams (1) 2012.10.01 13:04 Dainininkė Christina Aguilera vieno interviu metu prabilo apie savo kovą su svoriu ir nuolatinį muzikos pramonės atstovų spaudimą sulieknėti. Realybės šou „The Voice“ žvaigždė „Billborad“ žurnalui sakė: „Po albumo „Stripped“ išleidimo 2002 metais, man pabodo būti lieknute, mėlynake gražuole.“ Aguilera, kuri natūraliai ...
12 širdžiai žalingų įpročių
12 širdžiai žalingų įpročių 2012.09.30 12:11 Sveika širdis – geros sveikatos pagrindas. Tačiau širdies ir kraujagyslių sistemos ligos kamuoja daugumą suaugusiųjų. Tik nedaugelis jų žino, kad keletas paprastų kasdienių įpročių pakeitimų gali atnešti teigiamos naudos. Kokiais kasdieniais įpročiais labiausiai kenkiate savo širdžiai ir kraujagyslėms? 1. Ilgai sėdite ...
Apstulbinta publika nesutramdė ašarų, kai 245 kg sveriantis vyras uždainavo
Apstulbinta publika nesutramdė ašarų, kai 245 kg sveriantis vyras uždainavo (21) 2012.09.29 16:47 Žymaus amerikiečių šou „The X Factor“ publika ir teisėjai negalėjo nuslėpti savo emocijų, kad populiaraus projekto talentų scenoje uždainavo 245 kg sveriantis Freddie Combsas. 41-metų amerikietis tapo visateisiu talentų paieškos šou dalyviu, nors pats savarankiškai judėti negali. Dainą jis skyrė žmonai, kuri visur jį ...
75 proc. tėvų nemato, kad jų vaikai turi antsvorio
75 proc. tėvų nemato, kad jų vaikai turi antsvorio 2012.09.29 07:38 Naujas tyrimas rodo, kad nutukimas kur kas pavojingesnis vaikams, nei manyta anksčiau, rašo BBC. Tad kodėl tėvai leidžia vaikams nutukti? Prasidėjus naujiems mokslo metams Didžiojoje Britanijoje, stipriai padidėjo uniformų poreikiai itin stambiems pradinukams. Britės Carol ši žinia nenustebino, jos dvi ...
Vyrai Lietuvoje vis labiau kamuojami antsvorio problemų
Vyrai Lietuvoje vis labiau kamuojami antsvorio problemų 2012.09.28 10:32 Dėl mažo fizinio judrumo ir netaisyklingos mitybos nuosekliai auga antsvorį turinčių vyrų Lietuvoje skaičius. Remiantis naujausiais duomenimis, per šešiolika metų (1994–2010) antsvorį turinčių vyrų padaugėjo nuo 47 proc. iki 60 proc., nutukimo – nuo 10 iki 19 procentų. Antsvorio ir nutukimo lygis minimu laikotarpiu tarp ...
Z. Kelmickaitė: šokti manęs nekviečia, nes esu per stora
Z. Kelmickaitė: šokti manęs nekviečia, nes esu per stora 2012.09.27 14:25 Garsi muzikologė ir ryški asmenybė Zita Kelmickaitė šį sekmadienį vertins LNK šokių projekto „Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ poras, kurios šoks pagal žinomas patarles ir priežodžius. Pati Zita Kelmickaitė sako per pastaruosius metus taip ir nesulaukusi kvietimo dalyvauti šokių projekte. „Matyt, esu per stora“, – ...
Daugiau kaip 300 kg sveriantį vyrą iš namų išgabeno dvi dešimtys žmonių
Daugiau kaip 300 kg sveriantį vyrą iš namų išgabeno dvi dešimtys žmonių (1) 2012.09.26 14:55 Dviejų dešimčių gelbėtojų ir mūrininko prireikė tam, kad iš namų Kazero miestelyje Prancūzijos pietvakariuose į ligoninę būtų išgabentas daugiau kaip 300 kilogramų sveriantis 48 metų amžiaus vyras, praneša AFP. „Nebuvau palikęs namų daugiau kaip dvejus metus, bet mano sveikatos būklė pablogėjo po neregėtos kaitros šią ...
118 kilogramų: Ronaldo liesėti padės TV realybės laida
118 kilogramų: Ronaldo liesėti padės TV realybės laida 2012.09.24 23:13 Buvusi pasaulio futbolo žvaigždė 36 metų Ronaldo nusprendė mesti svorį padedamas televizijos laidos. Šiuo metu 118 kg sveriantį jo kūną sudaro 25,5 proc. riebalų – per daug net buvusiam sportininkui. 20 kg reikia atsikratyti, - rašo bild.de. Brazilų futbolininkas prisipažino, kad kelis pastaruosius metus nelipo ant ...
Storulis Ronaldo svorį mes dalyvaudamas realybės šou
Storulis Ronaldo svorį mes dalyvaudamas realybės šou 2012.09.22 16:35 Paskutiniais savo karjeros metais brazilų futbolo legenda Ronaldo kovojo su antsvorio problema. Praėjusiais metais, kai „bucus pakabino ant vinies“, puolėjas kaip mat priaugo svorio ir tapo panašus į tikrą storulį. Norėdamas papildomo „spyrio į užpakalį“, triskart geriausiu pasaulio žaidėju išrinktas futbolininkas ...
Lietuvoje jau galima išsitirti, ar neturite „nutukimo geno“
Lietuvoje jau galima išsitirti, ar neturite „nutukimo geno“ 2012.09.19 14:29 Lietuvos kūno kultūros akademijos mokslinio tyrimo vadovas Arimantas Lionikas kartu su kitais šios aukštosios mokyklos mokslininkais laimėjo Lietuvos mokslo tarybos finansavimą. Jų pateiktam moksliniam projektui „Genetinis sumažinto citrato sintazės aktyvumo modelis: farmakologinio nutukimo prevencijos taikinio ...
Norintiems sulieknėti būtina ir gerai išsimiegoti
Norintiems sulieknėti būtina ir gerai išsimiegoti 2012.09.19 13:53 Kanados mokslininkų įsitikinimu, šalia dviejų esminių ir iki skausmo žinomų lieknėjimo principų „saikingai valgyti“ ir „kuo daugiau judėti“ būtina pridurti dar vieną, lygiai tokios pačios svarbos, tačiau dažnai užmirštamą taisyklę – „gerai išsimiegoti“. Miego stoka – viena iš svarbiausių nutukimo epidemijos priežasčių, ...
Sociologai aptiko ryšį tarp šiuolaikinių įrenginių ir nutukimo
Sociologai aptiko ryšį tarp šiuolaikinių įrenginių ir nutukimo 2012.09.11 11:04 Sociologai iš JAV nekomercinės organizacijos „Milken Institute“ teigia, jog rado glaudų ryšį tarp technologinio progreso ir žmonių populiacijos gausėjimo bei nutukimo. Tyrėjai palygino nutukimo lygį 27 šalyse, įeinančiose į Tarptautinę ekonominio bendradarbiavimo ir plėtros organizaciją (TEBIPO), nuo 1988 iki 2009 metų, ...
M. Vitulskis: netekęs svorio galėjau netekti ir balso
M. Vitulskis: netekęs svorio galėjau netekti ir balso 2012.09.10 14:23 Įtemptas grafikas ruošiantis net trims skirtingiems muzikiniams projektams, stresas ir pasikeitusi mityba per pastarąjį pusmetį tirpte sutirpdė beveik 30 Merūno kilogramų. „Galėjau netekti balso, ar smarkiai jam pakenkti. Tą pačią problemą turėjo ir Luciano Pavarotti, ir Nikolajus Baskovas“, - šio pirmadienio vakarą ...
Klaidos, kurios skatina antsvorį
Klaidos, kurios skatina antsvorį (4) 2012.09.09 07:59 Didysis Viktoras Hugo rašė: „Jeigu žmogus ko nors nesupranta, to ir nepasieks.“ Šią mintį galima pritaikyti kalbant apie antsvorio problemą – jeigu nesuprasite klaidų, kurios jį skatina, niekada nesuliesėsite. Dabar prašyčiau įsiskaityti atidžiau, nes kiekviena toliau aprašoma klaida gali būti Jūsų antsvorio priežastis. ...
Sunkiausias Didžiosios Britanijos šuo Alfie laikosi dietos
Sunkiausias Didžiosios Britanijos šuo Alfie laikosi dietos 2012.09.05 16:17 Kai RSPCA (liet. Karališkoji gyvūnų apsaugos nuo žiaurumo organizacija) perėmė sunkiausio Britanijos šuns globą, jis jau svėrė 80 kg - beveik tiek pat kiek „Manchester United“ klubo puolėjas Wayne Rooney. 12 metų sulaukęs labradoro veislės Alfie buvo paimtas, nes jo pagyvenęs šeimininkas paprasčiausiai pamiršdavo, kad ...
Kaip sulieknėti valgant mėsą
Kaip sulieknėti valgant mėsą 2012.09.05 10:30 Pagal paskutinius Lietuvos statistikos departamento duomenis, Lietuvoje antsvorio turi kas trečias, o nutukęs kas septintas gyventojas. Norint numesti svorio ar išlaikyti vasarą padailintas kūno linijas, nebūtina save kamuoti drastiškomis dietomis. Tereikia pasidomėti naudingomis jau vartojamo maisto savybėmis ir toliau ...
B. Spears negali atsidžiaugti išdailėjusiomis kūno formomis
B. Spears negali atsidžiaugti išdailėjusiomis kūno formomis (7) 2012.08.31 16:40 Pop atlikėja Britney Spears (30 m.), akivaizdu, negali atsidžiaugti atgavusi grakščias kūno linijas, tad jau ne pirmą kartą savo „Twitter“ paskyroje paviešina nuotraukas, kuriose ji – pusnuogė. Šį kartą skandalingoji dainininkė su savo gerbėjais pasidalino nuotrauka, kurioje ji vilki ryškų ir gėlėtą dviejų dalių ...
Apkūnūs velsiečiai vejasi amerikiečius
Apkūnūs velsiečiai vejasi amerikiečius 2012.08.31 15:05 Velso viršsvorio „epidemija“ įgavo neįtikėtiną pagreitį ir vejasi Jungtines Amerikos Valstijas, o gydytojai įspėja, kad reikalai „tik blogėja“, rašo BBC. Gydytojas Nadimas Haboubi teigia, kad pagrindinė priežastis, dėl kurios tūkstančiai antsvorį turinčių Velso gyventojų nesulaukia tinkamos priežiūros ir pagalbos, yra ...
Ch. Aguileros išvaizdos košmarai: atsikišęs pilvas ir rožiniai plaukai
Ch. Aguileros išvaizdos košmarai: atsikišęs pilvas ir rožiniai plaukai (3) 2012.08.29 10:45 JAV dainininkė Christina Aguilera pastaruoju metu žiniasklaidos dėmesį traukia ne dėl savo muzikos, o labiau dėl išvaizdos – itin seksualias ir lieknas kūno formas turėjusi atlikėja pastaruoju metu akivaizdžiai pastorėjusi ir, nors ir kalbama, kad jai jau pavyko atsikratyti apie dešimt kilogramų antsvorio, paskutinės ...
Obuoliai vietoj treniruoklio
Obuoliai vietoj treniruoklio 2012.08.27 16:49 Nori sulieknėti, bet vis tingi sportuoti? Nori atrodyti liekna, tačiau vis neprisiverti aktyviai gyventi? Valgyk obuolius! Šviežiuose obuoliuose esti labai daug vitaminų, todėl juos valgyti - būtina. Jei nori sulieknėti, obuolius valgyk kiekvieną dieną, nuo ryto iki vakaro. Kaip? Labai paprastai! Pusryčiai: Puikiai ...
Atkaklūs storuliai: išvaizdos pokyčiai atsikračius antsvorio
Atkaklūs storuliai: išvaizdos pokyčiai atsikračius antsvorio (14) 2012.08.26 16:22 Visi žinome, kad priaugti svorio yra labai paprasta, o numesti išties sunku. Šie užsispyrę, atkaklūs žmonės sportuodami ir laikydamiesi dietų sugebėjo atsikratyti ne vienos dešimties nereikalingų kilogramų.
Į viršų