Andrew Flinders Tayloras  (nuotr. asm. archyvo)

Andrew Flinders Tayloras (nuotr. asm. archyvo)

Vyras, norėdamas nugalėti savo priklausomybę maistui, metus pasiryžo valgyti vien tik bulves. Tokio eksperimento rezultatai stebina, nes atsikratyti pavyko net 32,1 kg.

Andrew Flinders Tayloras (36 m.) sakė, kad dėl to jo sveikata nepablogėjo, o atvirkščiai, patikrinus gydytojams, jis – sveikas kaip ridikas. Melburne gyvenantis vyras, nuo tada kai sausį pradėjo laikytis šios bulvių dietos, patyrė mažiau nerimo ir klinikinės depresijos priepuolių nei anksčiau.

„Prieš metus man diagnozuota klinikinė depresija. Šiais metais dėl to neturėjau jokių problemų“, - sakė jis vaizdo įraše, kurį, 100-ąją savo dietos dieną įkėlė į socialinį tinklą „Facebook“.

Andrew savo pomėgį valgyti prilygino narkotikų priklausomybei, tačiau žinojo, jog visiškai jo atsisakyti tikrai nesugebės.

„Jei negaliu atsisakyti visų maisto produktų, gal galiu maitintis tik vienu?“, - mąstė jis.

Dar pernai pradėjęs domėtis maistu, jis nusprendė ateinančius 12 mėnesių valgyti tik bulves.

„Pradėjau svarstyti apie produktą, kuriuo galėčiau maitintis, ir į galvą man atėjo bulvės“, - teigė Andrew.

Tokius rezultatus vyras pasiekė laikydamasis šios dietos ir reguliariais sportuodamas.

„Labai stengiausi, tad rezultatai tikrai pastebimi“, - pridūrė jis.

Pirmąją tokios išskirtinės mitybos savaitę, Andrew teigė atsikratęs net 7 kg, o vėliau svoris tik krito: „Vien tik sausį, papildomai nesportuodamas, netekau 10 kg“.

Į kasdienę rutiną įtraukęs dar ir sportą, vyro gyvenimo kokybė pagerėjo dar labiau.

„Pradėjau geriau miegoti, kasdien nuveikiu vis daugiau“, - sakė jis.

Labiausiai Andrew džiaugiasi išmokęs kontroliuoti santykius su maistu: „Su tuo problemų jau nebeturiu ir nebesu priklausomas nuo maisto“.

Vyriškis pasidalino vaizdo įrašu, kuriame gydytojas Malcolmas Mackay‘us jam praneša penktadienį daryto kraujo testo rezultatus. Pasirodo, Andrew kraujyje esantis cholesterolio kiekis sumažėjo. Šie rezultatai yra daug geresni nei kitų, vaistais cholesterolį mažinančių pacientų.

Andrew šio savo projekto pradžioje svėrė 151,7 kg, o dabar jo svoris – 119,6 kg.

 

Gairės:  maistas, dieta, bulvės
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA

Nėra komentarų

Mo Gawdat (nuotr. YouTube)
Vienas pelės paspaudimas – ir jis nusipirko vintažinį „Rolls-Royce“. Kitas paspaudimas – ir jis nusipirko dar vieną. Tai gali pasirodyti kaip gyvenimas iš pasakos, tačiau Mo ...
To dar nematėte: mokykla, kurioje galima rūkyti (nuotr. cointelegraph.com)
Prieš prasidedant pirmajai pamokai mokykloje, mokiniai tingiai skuba iki klasės, juokiasi, kalba ir visiškai ramiai užsideda cigaretę. Vienoje mokykloje Vakarų Sidnėjuje, ...
Austrija. Šokoladinis pyragas, gaminamas nuo XV a.  (nuotr. Gamintojo)
Anonimu likusi moteris socialiniame tinkle „Facebook“ išplatino pranešimą, kuris internautus išvedė iš proto. Ji, pritrūkusi pieno, šokoladiniuose pyragėliuose panaudojo ...
Bethany Greenway (nuotr. asm. archyvo)
Dviejų vaikų mama, hormoninius pokyčius nėštumo metu sumaišiusi su pirmaisiais vėžio simptomais atskleidė, kaip jai sakėsi kovoti su jos veidą subjaurojusia liga. Austine, ...
Albert Pocej moterų orgazmų fotografijos (nuotr. asm. archyvo)
Fotografo Albert Pocej, gyvenančio tarp Monako ir Lietuvos, vardas labiausiai išgarsėjo prasidėjus moterų orgazmo fotografijų projektui. Beveik metus tbesitęsiančiam projektui ...
REKLAMA

Top Video

Politologas iš Latvijos lygina save su Antanu Sireika
DABAR RODOMA
Politologas iš Latvijos lygina save su Antanu Sireika
DABAR RODOMA
Lietuvoje plinta naujas mokestis daugiabučių gyventojams
DABAR RODOMA
Kuršių mariose – vos mirtimi nesibaigęs senjoro iš Švedijos pasiplaukiojimas
DABAR RODOMA
Įtampa „2 Baruose“ auga – barmenai šnabždasi, kuris dalyvis gali jiems nušluostyti nosis
DABAR RODOMA
Naglio Šulijos savaitės horoskopas: laukia maišto laikas
DABAR RODOMA
Utenos rajone – mirtina avarija
DABAR RODOMA
Darbai pajudėjo: padedamas griauti Vilniaus Lazdynų baseinas
DABAR RODOMA
Po katastrofos Petraičių tvenkinyje vėl gali gyventi ir veistis žuvys
DABAR RODOMA
Liūdna nebus: „2 Barų“ dalyviu tapęs J.Jankevičius laidė pokštus apie Martin ir Gabijos „romaną“
DABAR RODOMA
To dar nėra buvę: dėl iškritimo kaunasi net trys „2 Barai” dalyviai

Televizija

Į viršų