Portalui „Unilad“ moteris sakė: „Visada domėjausi fitnesu. Nuo pat darželio dienų iki kol baigiau mokyklą užsiiminėjau sportu, o susilaukus vaikų mano kūnas tiesiog išprotėjo. Po pirmų dviejų vaikų iškart sugrįžo buvusios formos, tačiau viskas pasikeitė kai pasaulyje pasirodė paskutinieji du. Mano kūnas nusprendė savaip reaguoti į šiuos pokyčius, tačiau man tai nelabai patiko. Nesijaučiau graži, seksuali, nes pasikeitus kūno formos nebegalvoji apie save ir pradedi rūpintis kitais. Negalėjau užlipti laiptais, nes greitai pavargdavau, o su vaikais žaisti taip pat nustojau.“
Bo svėrė 45 kg daugiau nei įprastai, tačiau atradus seną vaizdajuostę, kuri mokė atlikti pratimus namuose, ji nusprendė susikoncentruoti į savo kūną ir susigrąžinti jį tokį, kokį turėjo prieš gimstant vaikams. Vėliau visa tai tapo gyvenimo dalimi.
„Pradėjau jaustis geriau, o su vaikais žaisdavau nepavargdama. Būtent tuo metu nusprendžiau, kad sustoti negaliu ir turiu tai tęsti“, - sakė moteris.
„Instagram“ paskyroje Bo seka daugiau nei 95 tūkst. internautų.
Pratimus moteris atlieka naudodama baldus. Ji skatina ir kitas mamas ar asmenis, norinčius pagerinti savo sveikatą ir išvaizdą, tačiau neturinčius pinigų ar laiko sporto salėms, pradėti sportuoti tam skiriant 20-30 minučių per dieną. Be to, tai galima atlikti bet kuriuo paros metu – kai visi sugula pietų miego arba prieš prasidedant dienai anksti ryte.
Nors ir atrodo, kad Bo jau gimė turėdama tokį tvirtą kūną, moteris teigė, kad ne visada buvo tokia drausminga kaip dabar. Atradusi balansą tarp buvimo mama, žmona ir sporto, disciplina pati atsirado.
Kad išlaikytų tokias kūno formas, Bo sportuoja kasdien, net prieš vakarą mieste moters bando bent kelias minutes praleisti darydama pratimus. Nors ir nesilaiko specialių mitybos reikalavimų, Bo valgo daug baltymų turinčio maisto, salotas kremta dukart per dieną ir, žinoma, į burną nededa nieko gruzdinto.
Fitneso atstovė išpopuliarėjo jau anksčiau. Internautai pradėjo spėlioti moters amžių. Jų akyse ji atrodė 55-72 metų amžiaus moteris, tačiau ir dabar Bo neatskleidžia savo gimimo datos, o tai daro dėl vienos labai geros priežasties.
„Kai kam nors pasakai savo amžiaus, jie tave pastato į tam tikrus rėmus. Nenoriu, kad man būtų sakoma, ką galiu ir ko negaliu daryti“, - teigė Bo. „Amžius – tik skaičius. Tai netrukdo man būti puikia mama, žmona, drauge, nors aplinkiniai ir yra smalsūs.“
Tiems, kas mano, kad yra per seni, per daug užsiėmę ar neturi lėšų sportuoti, klysta. Pasižiūrėkite į Bo Talley ir viskas taps aišku.
