Sportininkė atskleidė tiesą: pamirškite tas kvailas svarstykles

Komentuoti

Kelsey Wells (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)

2016-07-27 12:34

Tinklaraščio „My Sweat Life“ autorė Kelsey Wells propaguoja labai sveiką gyvenimo būdą, beveik kasdien sportuoja. Vis dėlto trečiadienio rytą moteris ryžosi atskleisti, kaip jos kūnas atrodė svarstyklėms rodant vis kitus skaičius. Ir rezultatai gali jus labai nustebinti.

REKLAMA

Sportininkė atskleidė tiesą: pamirškite tas kvailas svarstykles

(27 nuotr.)

Kelsey Wells (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)

+23

Kelsey Wells (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)

FOTOGALERIJA. Sportininkė atskleidė tiesą: pamirškite tas kvailas svarstykles

+23

Ji užfiksuota sverianti 145 svarus – maždaug 66 kilogramus, 122 svarus – 55 kg., 140 – apie 64 kilogramus. Vis dėlto nuotraukose matosi, kad moters figūra atrodo daug gražiau ir tvirčiau, kai svoris siekė ne pačią mažiausią sumą, o vidurkį.

REKLAMA

Tai kaip reikiant nustebino visus, kurie mano, kad gražų kūną nulemia svarstyklių rodmenys. Tikrai ne. Kaip sako Kelsey, kiekviena, norinti atrodyti gražiai ir jaustis sveikai, turėtų sekti ne krentančius kilogramus, o daugiau dėmesio skirti sportui.

„Manau, kad atėjo metas mielam priminimui. Mielieji, nustokite stebėti skaičius ir pamirškite apie tas kvailas svarstykles, ir tada tikrai pamatysite rezultatus. Jums reikia nustoti stebėti savo svorį ir stengtis auginti raumenis, nes rezultatas bus žymiai geresnis. Patys matote“, - po nuotraukomis parašė tinklaraščio autorė.

REKLAMA

Ji teigia, kad svoris pakilo po pirmagimio gimimo, tačiau labai greitai suprato visai nenorinti sverti tiek, kiek svėrė prieš gimdymą. Aktyviai sportuoti pradėjusi moteris pastebėjo, kad, nors kūno svoris yra didesnis, kūnas atrodo geriau.

„Ačiū Dievui, kad pagaliau supratau, jog mano progresą reikia matuoti jėga, laime, stiprumu ir sveikata. Anksčiau niekada neturėjau raumenų“, - atvirai rašė moteris.