Pavyzdžiui, mamos pasitenkinimas savo gyvenimu daro didelę įtaką vaiko savijautai. Taip pat reikšmės turi ir tai, kiek laiko vaikas praleidžia darželyje, kokias pajamas gauna tėvai. Aišku, svarbus ir tėčio vaidmuo, tad peržvelgus įvairių mokslinių tyrimų rezultatus paaiškėjo kelios svarbios tiesos...
Priežiūros būtinybė
Rūpestingas mamas turintys vaikai turi didesnes smegenis, teigia mokslininkai. Tyrimai parodė, jog vaikai iki 6 metų, kurie buvo auginami rūpestingų ir mylinčių mamų, turi 10 proc. didesnį gumburą (geriau žinomas kaip hipotalamusas), kuris atsakingas už atmintį ir gebėjimą susitvarkyti su stresu.
Tėčiai privalo dalyvauti ugdyme
Tyrimai taip pat atskleidė įspūdingą dalyką. Pasirodo, vaikų laimei didesnę įtaką daro tėčio meilės jautimas nei mamos.
Geriausiais tėčiai būna vyrai, kurie:
- Išklauso savo vaikus;
- Turi su jais artimus santykius;
- Nustato aiškias taisykles ir ribas namuose;
- Leidžia būti laisviems, kai tai nekenkia vaiko saugumui.
Tuo tarpu, kai vaikai jaučiasi atstumti, didesnė tikimybė jog jie bus priešiškai nusiteikę, agresyvūs ir jų elgesys bus nestabilus.
Svarbi ir tėvų laimė
Mamos gebėjimas džiaugtis gyvenimu yra svarbesnis vaiko laimei nei jos išsilavinimas, pajamos, darbas ir net labiau nei laikas, kurį ji praleidžia su vaiku.
Tad, mielos mamos, jei jaučiatės nelaimingos, pasistenkite paskatinti save laimei – pažiūrėkite linksmą filmą, išeikite kažkur su draugėmis, pasportuokite ar pasistenkite dažniau pasikalbėti su tais, kuriems rūpite! Tai padarys jūsų šeimą laimingesne!
Mūsų šeimoms reikėtų daugiau optimizmo
Pasirodo, kad vaikai, kurie 10-12 metų laikotarpyje yra mokomi būti optimistais turi mažesnius šansus vyresniame amžiuje sirgti depresija. Vertėtų nepamiršti, kad net ir keturmetis puikiai supranta pozityvaus mąstymo galią, todėl mokosi reaguoti į problemas žiūrėdamas į savo tėvus. Tad aptarkite su savo sutuoktiniu (-e) galimybę į viską žiūrėti kiek optimistiškiau ir atmosfera namuose ženkliai pagerės!
Vaikas turi mokytis būti darbščiu, o ne protingu
Aišku, visi tėvai nori, kad vaikas kuo greičiau išmoktų skaityti ir rašyti, mokėtų kuo daugiau eilėraščių ir dainelių, ir būtų kuo protingesnis. Tačiau tai nebūtinai padarys jūsų vaiką laimingą.
Tyrimai rodo, jog vaikai, kurie yra mokomi intelektualių dalykų, o ne gebėjimo dėti pastangas ir būti darbščiu, vėliau ženkliai sunkiau susitaiko su nesėkmėmis. Vaikai, kuriuose ugdomas darbštumas, priešingai, labiau mėgsta priimti iššūkius ir yra labiau motyvuoti nei tie, kurie yra mokomi informaciją mokytis atmintinai, t. y. „iškalti“.
Visi vaikai negali būti auklėjami vienodai
Nors knygose ir žurnaluose yra daug patarimų, kaip auklėti vaikus, tuo labiau jais puikiai dalinasi draugai ir giminaičiai, tačiau vertėtų stebėti savo vaiką ir parinkti jam tinkamiausius auklėjimo metodus.
Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas puikiai susitvarko su savo emocijomis ir sugeba priimti teisingus sprendimus, galite mokinti jį pasitikėjimo savimi, suteikdami daugiau laisvės ir taikyti mažiau taisyklių. Tuo tarpu, jei jūsų vaikas labai emocionalus ir nesugeba valdyti savo veiksmų, vertėtų duoti jam mažiau autonomijos ir apibrėžti daugiau elgesio taisyklių.
Jūsų vaikai yra ženkliai lankstesni nei manote
Vaikai, būdami dar maži, iš tiesų jau geba suprasti labai daug. Jei matote, kad jūsų santuoka yra netikusi, nereikėtų sakyti, jog joje gyvenate tik „dėl vaikų“. Tyrimai rodo, jog net 80 proc. vaikų, tėvų skyrybų atveju, neturi jokių psichologinių išsiskyrimo pasekmių. Daugelis vaikų, kurių tėvai po skyrybų išlaikė pagarbius santykius, darė puikią karjerą, sugebėjo išlaikyti šiltus santykius su šeima ir kurti sveikas pilnavertes šeimas, todėl...
Nereikėtų pyktis
Labai svarbu yra tai, kaip sprendžiate konfliktus su savo vyru / žmona. Vaikai, kurių tėvai konflikto atveju būna vienas kito atžvilgiu agresyvūs ir netaktiški mokykloje mokosi ženkliai prasčiau, turi didesnį polinkį į alkoholio ir narkotikų vartojimą ir turi ženkliai mažesnį emocinį intelektą, t. y. užaugę patys nesugeba adekvačiai elgtis konfliktinėse situacijose.
Vaikiški dalykai nėra beprasmiški
Net ir mažamečiai vaikai ieško savo gyvenime kažkokios prasmės, todėl norėdami, kad jie būtų laimingi, turite skatinti jų paieškas. Gabūt jūsų vaikui patiks padaryti kažką gero savo draugui ar giminaičiui, galbūt galite mokinti jį rūpintis silpnesniais už save – pavyzdžiui, žiemą prie lango padaryti lesyklėlę ar senus žaisliukus atiduoti mažas pajamas turinčioms šeimoms. Taip pat galite įtraukti vaiką į kažkokių šeimos susibūrimų planavimą ar leisti jį į kokį nors būrelį.
Dosnumas irgi auklėja
Gauti gali imdamas, gauti gali duodamas, bet to, ką gausi duodamas – niekas neatims. Neprivalote mokinti savo vaikų būti visiškais atlapaširdžiais, tačiau turite juose auginti gėrį. Tyrimai rodo, jog vaikai, kurie iki paauglystės mokėsi dosnumo, paauglystėje buvo kur kas laimingesni. Galite pasiūlyti vaikui padaryti atviruką sergančiai močiutei ar nusiųsti trumpąją sms žinutę draugui, kuris liūdi. Jei turite ne vieną vaiką, vyresnėlį galite mokinti dalintis su mažyliu. Taip pat galite paaiškinti savo vaikui komplimento svarbą, lai mokosi kitam pasakyti gerų žodžių. Gablūt nustebsite, bet maži vaikai jaučiasi kur kas laimingesni dalindamiesi kažkuo ir duodami tai, ką turi kitam nei patys gaudami.
Šalin televizorių!
Nors tai, kad televizorius kenkia vaikams, žinome visi, tačiau kokia iš tiesų yra jo įtaka tikriausiai girdėti neteko... Tad laikas sužinoti! Ištyrus 4000 paauglių paaiškėjo, jog ilgiau televizorių žiūrintys vaikai turi didesnę tikimybę susirgti depresija. Su kiekviena per dieną praleista valanda prie televizoriaus, depresijos simptomų paauglystėje atsiradimas didėja net 8 proc. Tyrimas buvo vykdomas 7 metus.
Tad kurie vaikai jaučiasi laimingiausi?
Ištyrus vaikų grupę iš 12-os įvairių šalių paaiškėjo, jog laimingiausi jaučiasi meksikiečių vaikai. Antroje vietoje – ispanai, trečioje – brazilai, ketvirtoje – vokiečiai, penktoje – JAV. Tuo tarpu nelaimingiausi vaikai gyvena Japonijoje (11 vieta) ir Lenkijoje (12 vieta). Apklausoje dalyvavo 4200 vaikų iš 12 pasaulio valstybių. Beje, 90 proc. vaikų teigė, jog jie jaučiasi laimingi beveik visada.
Na, o jūs ar norite užauginti laimingus vaikus?
