palaikymas

Naujienų portalo tv3.lt tinklalaidėje „Karjeros laiptais“ svečiuojasi visame pasaulyje garsi, daugybę apdovanojimų pelniusi kino režisierė Giedrė Žickytė. „Turiu sūnų, kuris baigė mokyklą ir aš jam irgi sakau: „Teodorai, nėra vieno recepto ar kelio, tu visada gali ir, pavyzdžiui, pakeisti savo nuomonę. Svarbu daryti tai, ką tu jauti, kad nori daryti ir tai yra tavo kelias“, – laidoje „Karjeros laiptai“ atvirai kalba režisierė Giedrė Žickytė.

Žmonės natūraliai jaučia poreikį priklausyti kuriai nors komandai, o kartais dėl jo net atsisako savo autentiškumo. Kai taip nutinka, jie suvienodėja ir tampa patys sau nebeįdomūs. Tuo įsitikinęs mokymų ir verslo konsultacijų įmonės „Grand Partners“ konsultantas, teatro režisierius ir aktorius Žilvinas Beniušis. „Leidimas būti pamatytam kitų su visomis savo svajonėmis, jausmais ir baimėmis – tai pažeidžiamumas.

Pastaruoju metu vis garsiau kalbama apie dėkingumo galią, tačiau Harvardo mokslininkai skuba priminti, kad dėkoti vertėtų ne tik sau, tačiau ir greta esantiems žmonėms. Pasirodo, kad dėkingumas kitiems gali padėti pasijusti geriau tiek emociškai, tiek fiziškai. Taigi, kaip šią praktiką pritaikyti kasdienybėje? Pasakykite garsiai Kadangi esame pakankamai konservatyvi, uždara ir santūri tauta, girdėti pagyrimus, padėkas ar garsiai išreikštą palaikymą neretai būna nepatogu.

Apie emocinės sveikatos svarbą kalbama vis daugiau, tačiau vis dar gajūs stereotipai, kad dėl „menko liūdesio“ kreiptis į specialistus nereikia arba kad „visas depresijas išvaikyti galima fiziniu darbu“. Iš tiesų nuo emocinės sveikatos būklės priklauso mūsų fizinė sveikata ir bendrai gyvenimo kokybė. „WoW University“ kurso „Naujas sveikatos kodas“ dėstytojai sutiko pasidalinti patarimais, kaip sustiprinti emocinę sveikatą.

Lietuviai garsėja savo uždaru charakteriu ir santūrumu. Nors tokios būdo savybės gali praversti, vis dėlto, kartais galime pasijusti vieniši ir izoliuoti vieni nuo kitų. Tokiu atveju, kaip niekada gali praversti atjauta, vienas kito palaikymas gražiais žodžiais ir motyvavimas, tad kodėl nepradėjus keistis jau šiandien? Moksliniai tyrimai atskleidžia net 5 naudas, kurių sulauksite palaikydami kitus.

„Nevaidinsiu, kad manęs nepalietė Viktorijos Siegel ir Lauryno Suodaičio drama – skaitau ir seku kiekvieną detalę, laukiu atnaujinimų, nes tokie atvejai nėra itin dažni. Tikrai įdomu, kas vyko už uždarų durų ir kas ten dėjosi“, – rašo tv3.lt laišką atsiuntusi Rasa. Laukdama naujienų skaitau ir socialinius tinklus, laukiu žmonių reakcijų į tai, kas vyksta. Aišku, žmonės pasiskirstė į dvi stovyklas – vieni gina Viktoriją, kitos užstoja Lauryną, sakydamos, kad jis negalėtų smurtauti.

FIBA Pasaulio taurės langas baigėsi ir krepšinio klubai grįžta į įprastą ritmą. Sugrįžimui į rungtynių režimą ruošiasi ir Lietuvos krepšinio lygos (LKL) čempionas Vilniaus „Rytas“. Dabar sostinės klubo laukia trys iš eilės rungtynės išvykoje, o  į savąją „Jeep“ areną Giedriaus Žibėno auklėtiniai grįš tik gruodžio 5 d., kai susitiks su Pasvalio „Pieno žvaigždėmis“. Kol „Jeep“ arena „ilsisi“ nuo fantastišką palaikymą kuriančių sostinės sirgalių, naujienų portalas tv3.lt tęsia pažintį su gars...

Keli šimtai žmonių, politikų Ukrainai palaikyti skirtoje akcijoje pirmadienį ragino nepasiduoti karo nuovargiui, prasidėjus jau šeštajam Rusijos agresijos prieš šią šalį mėnesiui.

Premjerė Ingrida Šimonytė bei nemaža dalis parlamentarų ketvirtadienį minint ukrainietiškų siuvinėtų marškinių – vyšyvankos – dieną į darbą atėjo pasipuošę šiuo tradiciniu apdaru. „Skatina puoštis vyšyvanka ir taip parodyti solidarumą ukrainiečių moterims ir visai tautai, kuri šiuo metu kovoja už mūsų europines vertybes. Labai gražu, kad daug kas taip ir padarė, ir man atrodo, kad tai toks simbolinis, bet palaikymo gestas“, – ketvirtadienį žurnalistams Seime sakė premjerė.