miegoti

Kviečiame susipažinti su neeiliniu katinu, sfinksu Amsterdamu. Nuo to laiko, kai internete paplito vaizdo įrašas, kuriame šis sėdi ir miega – jis spėjo užkariauti tūkstančių širdis. Šešiametis Amsterdamas vadinamas pozityvo bomba, kuris akivaizdžiai visai nesigėdija savo kelių kilogramų antsvorio. Internautai jau pradėjo sekti jo gyvenimą ir su nekantrumu laukia naujų smagių akimirkų. Žavus Amsterdamo gyvenimas – vaizdo siužete.

Nejaučiate, kiek valandų per naktį turėtumėte miegoti? Sunkiai keliatės rytais? Pamiršote, kada paskutinį kartą puikiai išsimiegojote? Pamirškite savo vargus. Pagerinti miego kokybę pagelbės šie mokslu patikrinti patarimai. Naudokitės 90 minučių taisykle Kai miegate, smegenys patiria skirtingus miego ciklus, kiekvienas jų trunka 90 minučių. Būtent dėl to jausitės labiausiai pailsėję, jei miegosite nei trumpiau, nei ilgiau – taip nepabusite ciklo viduryje.

Šalies, kurioje į vienutę buvo pasodinta ir kelias savaites laikoma septynių vaikų motina, paskambinusi į Ukrainos ambasadą pranešti, kad iš jos miestelyje esančio dalinio kažkur dingo GRU pareigūnai, žiniasklaida „netyčia“ paviešino JAV sunaikinimo planą. Įsivaizduokite, šis visą pasaulio galingųjų santykį iš pagrindų keičiantis dokumentas buvo parodytas dviejų didžiausių šalies televizijų žinių laidų metu prezidento Vladimiro Putino ir generolų susitikimo metu.

Tikriausiai visi esame patyrę tą jausmą, kai kitą dieną reikia anksti keltis, o užmigti niekaip nepavyksta. Tuo labiau, vis žiūrime į laikrodį ir mintyse keikiamės, jog nepavyks išmiegoti 8 valandų. Mokslininkai priėjo išvados, jog taip daryti tikrai neverta, nes mūsų organizmas pats duoda signalą, kaip jam yra geriau.

Visi esame girdėję apie vadinamąjį grožio miegą. Taigi, pagaliau mokslininkai įrodė, kad toks iš tiesų egzistuoja. Žmonės, kurie miega ilgiau ir geriau, rytais atrodo kur kas gražiau už savo neišsimiegojusius kolegas. Johnas Axelssonas iš Karolinska instituto Švedijoje, padedamas kolegų, dvi dienas fotografavo 23 eksperimento dalyvius, kurių amžius svyravo nuo 18 iki 31 metų. Visi dalyviai buvo fotografuojami tarp 14.00 ir 15.00 valandos.

Daugelis porų, karts nuo karto, apsilanko pas seksologą, tačiau apie tai nėra linkę garsiai kalbėti.  Nori atskleisti paslapties šydą? Šis straipsnis tau padės! Dingo nuoširdumas. Jei jūsų santykiai pašliję, nebesinori sekso, miegoti einate nusisukę vienas nuo kito, o dienos eigoje visiškai nebendraujate, jums gali padėti seksologas, kuriam galėsite išsipasakoti kankinančias problemas ir jis tikrai ras sprendimą, kaip palengvinti jūsų seksualinį gyvenimą. Dingo susijaudinimas.

Prieš keletą metų rusų fotografės Janos Romanovos socialinis gyvenimas tarsi apsivertė aukštyn kojom – mat dauguma jos draugų pradėjo laukti šeimos pagausėjimo. Visi jų pokalbiai ir rūpesčiai – vien apie vaikus: pirkiniai būsimam naujagimiui, namų pertvarkymas, kasdienės nėščiųjų problemos... Fotografė nusprendė išnaudoti susiklosčiusią situaciją savo kūrybai – ji pradėjo fotografuoti miegančius savo draugus.

kaunas.kasvyksta.lt Nuo ateinančio savaitgalio pradėsime gyventi nauju, vasaros laiku. Lietuvoje, kaip ir kitose Europos Sąjungos šalyse trečią valandą nakties laikrodžių rodykles reikės pasukti viena valanda pirmyn. Vasaros laikas galios iki vėlyvo rudens – spalio pabaigos. Lietuvoje laikrodžiai persukami du kartus per metus nuo 2003-ųjų.

Knarkimas kankino daugelį istorinių asmenybių, tarp kurių minimas ir Napoleonas Bonapartas. Tais momentais, kai sutuoktinis pradėdavo garsiai šnarpšti, mylimiausioji karvedžio Žozefina pasišalindavo į atskirą buduarą. Toks jai iš anksto būdavo paruošiamas visuose rūmuose, kur apsistodavo sutuoktinių svita. Vinstonas Leonardas Spenseris Čerčilis (angl. Winston Leonard Spencer Churchill) itin mėgo konjaką bei cigarus.